Современное образование

Содержание. Часть 3 => Здоровье и спорт => Тема начата: info от 08 февраля 2017, 22:55:15

Название: Healthy food
Отправлено: info от 08 февраля 2017, 22:55:15
     Сегодня в буфете были бургеры. Вкусно и полезно. К сожалению, не всем хватило!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 08 февраля 2017, 23:00:21
Ждем первых отзывов, впечатлений, эмоций!)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 08 февраля 2017, 23:29:08
Отзывов оставить не могу, ибо попробовать не удалось - всё детишки расхватали (пока я буянила :skalka: )
Однако, в качестве приятного бонуса - процесс приготовления! podderzka podderzka
(http://s020.radikal.ru/i722/1702/18/4b978f7fc064.jpg) (http://radikal.ru/big/217zwl0iiqmec)(http://s019.radikal.ru/i631/1702/4e/ad18734b5883.jpg) (http://radikal.ru/big/jdgmva8xno91c)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 15 февраля 2017, 00:00:07
     Бургеры ела! Вкусно и полезно! Хочется увидеть продолжение рекламной работы, не так давно заявленной.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 15 февраля 2017, 00:27:06
     Бургеры ела! Вкусно и полезно! Хочется увидеть продолжение рекламной работы, не так давно заявленной.
Список необходимых продуктов будет предоставлен на обсуждение! К новым акциям готовы как никогда!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 15 февраля 2017, 00:32:07
Список необходимых продуктов будет предоставлен на обсуждение! К новым акциям готовы как никогда!
     А нельзя ли обозначить эту новую акцию? Да и о продуктах поговорить - одно удовольствие! Хоть сейчас.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 15 февраля 2017, 00:52:01
     А нельзя ли обозначить эту новую акцию?

Можно, ниже даны на выбор след. варианты:


Как мы кормим наших детей
1. Веганское кафе!
2. Английский завтрак!
3. Континентальный завтрак!
4. 5 o'clock tea
5. Французские круассаны!
6. Русские блины!

P.S. Посетители буфета параллельно с приемом пищи получают инфу и знакомится с лингв.-страноведческим аспектом и жизненными реалиями страны изучаемого языка.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 15 февраля 2017, 00:57:14
Да и о продуктах поговорить - одно удовольствие! Хоть сейчас.
Одним глазом сплю, могу и упустить что нибудь важное.
Лучше завтра (15.02)! Точнее уже сегодня(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 17 февраля 2017, 00:02:12
     Говорят, в буфете Школы-ВУЗа  появилась домашняя, натуральная еда и идет всеобщая обжираловка.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 17 февраля 2017, 00:07:26
born to be wild и я приняли сегодня активное участие в этой самой обжираловке!))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 17 февраля 2017, 00:24:43
Одним глазом сплю, могу и упустить что нибудь важное.
Лучше завтра (15.02)! Точнее уже сегодня(
    И где? И что? И где действия?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 17 февраля 2017, 01:16:26
    И где? И что? И где действия?
А 15.02, как оказалось, совсем не до этого было, соответственно, и действий никаких!
Iren, когда вокруг одни "жертвы перестройки", то сложно работать и ожидать от них какого-либо результата :'(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 17 февраля 2017, 13:01:04
А 15.02, как оказалось, совсем не до этого было, соответственно, и действий никаких!
Iren, когда вокруг одни "жертвы перестройки", то сложно работать и ожидать от них какого-либо результата :'(
     Тренируйте организаторские качества и волю к победе, ASDFG!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 19 февраля 2017, 23:58:01
     Сегодня в буфете были бургеры. Вкусно и полезно. К сожалению, не всем хватило!

Мы с DAS'ом на перегонки бежали за этими самыми бургерами аж со второго этажа! Не просто бежали, а летели...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 20 февраля 2017, 01:39:05
Мы с DAS'ом на перегонки бежали за этими самыми бургерами аж со второго этажа! Не просто бежали, а летели...
Вам отдельное спасибо! Все лучшее вы отдали детям!! В след.раз вас выделим особо! Будете первыми в списке, вне очереди!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Элис от 20 февраля 2017, 01:54:00
Мы с DAS'ом на перегонки бежали за этими самыми бургерами аж со второго этажа! Не просто бежали, а летели...
Хотелось бы на это посмотреть)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 21 февраля 2017, 01:51:50
Хотелось бы на это посмотреть)))
     А мне хотелось бы бургеров.  ASDFG, хотим бургеров!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 21 февраля 2017, 10:38:28
     А мне хотелось бы бургеров.  ASDFG, хотим бургеров!
Поддерживаю! Требуем бургеров! Требуем бургеров!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Andrei1 от 21 февраля 2017, 13:32:12
Есть любопытная книга о вреде нездорового питания - "Соль, сахар и жир", автор - Майкл Мосс. Он сводит весь вред к этим трем составляющим. Много говорится о войнах международных пищевых компаний за своих потребителей, и об уловках, к которым они прибегают.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 февраля 2017, 14:15:18
Есть любопытная книга о вреде нездорового питания - "Соль, сахар и жир", автор - Майкл Мосс. Он сводит весь вред к этим трем составляющим. Много говорится о войнах международных пищевых компаний за своих потребителей, и об уловках, к которым они прибегают.

Вы на что намекаете?))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Andrei1 от 01 марта 2017, 16:09:12
Намекаю на то, что ее полезно прочитать тем, кто озабочен вопросом о здоровом питании.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 04 марта 2017, 16:12:33
Домашние блины в нашем буфете!
Как я слышала со слов наших ребят и сотрудников, досталось всем. Очень понравилось. Еле сфотографировать успели.  :biggrin:
Предлагаю тут поделиться впечатлениями о блинах и праздновании Масленицы в Школе-ВУЗе!

(https://img-fotki.yandex.ru/get/177902/294208613.1d0/0_1ac2a9_8eb6e94e_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1753769/)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/31690/294208613.1d0/0_1ac2ae_1a37bde0_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1753774/)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/43572/294208613.1d0/0_1ac2b2_a44eee5a_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1753778/)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 04 марта 2017, 16:39:54
Да) Блины были потрясающие!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 05 марта 2017, 17:58:05
Всем советую молочный коктейль с бананом и апельсином :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 08 марта 2017, 00:23:53
     Нике. Пост № 22 по поводу блинов очень хорош, так как удачны фотографии. Предлагаю продолжать и делать рекламу нашей М.Ю. и Школе-ВУЗу, где кормят как в Кремле - натуральной  и вкусной пищей.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 08 марта 2017, 23:54:00
За чудесные фото спасибо Оксане Михайловне! А по поводу рекламы вкусной и здоровой пищи в нашем буфете будем думать и придумывать что-то интересное!

     Нике. Пост № 22 по поводу блинов очень хорош, так как удачны фотографии. Предлагаю продолжать и делать рекламу нашей М.Ю. и Школе-ВУЗу, где кормят как в Кремле - натуральной  и вкусной пищей.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 09 марта 2017, 14:59:06
Домашняя кухня от шеф-повара М.Ю.
продожение

     Сегодня шеф-повар М.Ю. порадовала нас чудесной запеканкой из вермишели по фирменному рецепту. Дети остались довольны и просили добавки! И я там был, мед, пиво не пил, но добавки запеканки просил! (=

(https://img-fotki.yandex.ru/get/54787/294208613.1d8/0_1ad751_338622d9_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1759057/)
Вот ты какая, запеканка из вермишели!

(https://img-fotki.yandex.ru/get/196221/294208613.1d8/0_1ad752_bc72f416_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1759058/)
Довольная первоклассница с последней порцией запеканки
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 09 марта 2017, 15:32:11
  Мне не досталась :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 09 марта 2017, 15:53:53
Потрясающе вкусно! Никогда  такой  не пробовала.
А каким чудесным был сегодня суп! Вкусный, легкий, ароматный!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: info от 11 марта 2017, 01:29:31
     Нике! Очень удачное начало рекламной "кампании" по буфету. Надеюсь на продолжение.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 15 марта 2017, 10:13:55
Домашняя кухня от шеф-повара М.Ю.
о вкусном и здоровом

     Вчера в нашем буфете были макароны с сыром - простое, но очень сытное и полезное блюдо! Даже те ребята, которые не дружат с сыром, с удовольствием съели свои порции.

(https://img-fotki.yandex.ru/get/118982/294208613.1d8/0_1adccd_fd76aef8_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1760461/)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/220200/294208613.1d8/0_1adcce_376f3f2_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1760462/)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Ежик от 18 апреля 2017, 01:18:50
     Блюда от М.Ю. не знают себе равных. Я, например, люблю гречку в ее исполнении.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 05 мая 2017, 10:09:31
А мне очень нравится пшенная, рисовая и геркулесовая каши! А еще крабовый салат и салат оливье. Прекрасные молочные коктейли с бананом и клубникой!

     Блюда от М.Ю. не знают себе равных. Я, например, люблю гречку в ее исполнении.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 05 мая 2017, 10:11:08
М.Ю может!!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 08 мая 2017, 19:46:50
Мне очень нравятся салаты, которые готовят в нашем буфете!

(https://img-fotki.yandex.ru/get/101645/294208613.1dc/0_1aea2b_f707bad0_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1763883/)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/9746/294208613.1dd/0_1aea3c_8a0b59e6_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1763900/)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 09 мая 2017, 09:05:59
  Мне тоже. Только не всегда достаются :) , ученики их с такой скоростью поедают :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 15 мая 2017, 01:51:00
Какой салат у вас самый любимый! Я предпочитаю крабовый (мой самый любимый!) и оливье!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 16 мая 2017, 20:11:03

Iren, когда вокруг одни "жертвы перестройки", то сложно работать и ожидать от них какого-либо результата :'(
уточните , если вас не затруднит, что вы имеете в виду , что вокруг вас одни " жертвы перестройки" с которыми трудно работать и безрезультативно? Разве не верно, что " командир" отвечает за все, и никогда  не следует забывать , что на самом деле  мешает плохому танцору?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Freya от 16 мая 2017, 20:27:53
Всем советую молочный коктейль с бананом и апельсином :)
А зря - ведь взрослым людям и школьникам только кисломолочные продукты полезны , а не молоко , оно очень плохо усваивается в организме человека, т.к. нет ферментов для его переработки .Не всем полезен такого состава молочный коктейль: детям (взрослым тоже) с диабетом любого типа или склонным к диабету, бананы нельзя,  апельсины - нельзя аллергикам( а кто у нас в Москве не аллергик?); ну , и само молоко не переваривается у взрослых людей , вызывает расстройства. А , вот , напиток- горячий шоколад ( какао) , был бы многим полезен и необходим , он способствует образованию гормона счастья в организме. Опять ,таки же, кто от шоколада чешется- не пейте, воздержитесь !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Freya от 16 мая 2017, 20:29:49
Какой салат у вас самый любимый! Я предпочитаю крабовый (мой самый любимый!) и оливье!
оливье   :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 18 мая 2017, 10:14:41
Мне нравится салат "Цезарь"! А еще я в последнее время полюбила борщи!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 21 мая 2017, 23:05:04
В нашем буфете он хорош.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 28 мая 2017, 21:24:35
Вот такой торт приготовили наши малыши на "Вкусном часе". И торжественно съели его на выпускном началки

(https://img-fotki.yandex.ru/get/176508/294208613.20a/0_1b5809_86daf494_XL.jpg) (https://fotki.yandex.ru/next/users/school-so2/album/539854/view/1792009)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Рина З. от 30 мая 2017, 22:34:23
Сегодня на празднике, посвященном окончанию учебного года, всех угощали тортами и пирогами от нашей Риммы и полезными и вкусными напитками из вишни и апельсинов. Угощение разошлось за считанные минуты. Кто не успел - тот опоздал. Придется подождать до нового учебного года!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 01 июня 2017, 11:46:08
Сегодня на празднике, посвященном окончанию учебного года, всех угощали тортами и пирогами от нашей Риммы и полезными и вкусными напитками из вишни и апельсинов. Угощение разошлось за считанные минуты. Кто не успел - тот опоздал. Придется подождать до нового учебного года!
Угощение было фирменное, высококлассное! Все средства были переданы в фонд благотворительности школы ! Спасибо нашим талантливым Марине Юрьевне и Римме (фирменные торты и пирожки которой популярны по заслугам в школе!) за праздничный стол!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 01 июня 2017, 12:42:39
Мне очень понравились угощения и напитки! Спасибо большое Марине Юрьевне и Римме!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Рина З. от 01 июня 2017, 22:09:39
Забота о здоровом питании продолжается. В данное время работает Летняя школа, в которой ежедневно запланирован snack, приготовленный по рецептам домашней кухни. Более того, продолжается наша традиция - Вкусный час. Дети сами готовят, обучаясь кулинарному мастерству, а потом это едят.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Freya от 02 июня 2017, 20:42:54
https://www.youtube.com/watch?v=wiN9UwvKYDM Хлеб и молоко повреждают кишечник
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 02 июня 2017, 21:47:18
А картошка-вообще яд!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 03 июня 2017, 12:41:11
Забота о здоровом питании продолжается. В данное время работает Летняя школа, в которой ежедневно запланирован snack, приготовленный по рецептам домашней кухни. Более того, продолжается наша традиция - Вкусный час. Дети сами готовят, обучаясь кулинарному мастерству, а потом это едят.
  Как попасть на дегустацию? :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 03 июня 2017, 13:40:36
И меня не забудьте!  :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 04 июня 2017, 10:00:46
А картошка-вообще яд!
почему ? Яд у картошки- вершки, а мы едим корешки! Картофельные бунты давно прошли и все полюбили картошку! У нас она - второй хлеб со времен Петра первого. Куда россияне без вкусной картошечки ?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 07 июня 2017, 01:08:40
Куда россияне без вкусной картошечки ?

Куда россияне не знаю, но белорусы точно пропадут!  :dumaet:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Элис от 07 июня 2017, 01:14:36
Жареная картошка-любимое лакомство многих... Но, говорят, вредно( Почему вредно всегда то, что вкуснее?((
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 07 июня 2017, 08:26:34
А мне очень нравится картофельное пюре и картофель фри!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Марина от 07 июня 2017, 09:29:02
картошка фри, пюре и пр., кроме запечённой, никакой пользы не приносит ((( только помогает отложиться и закрепиться жиру в самых неожиданных местах. Да и сочетается картошка с минимальным набором продуктов. Так что, о какой пользе идет речь? а салаты (оливье, да и любые другие с заправкой из майонеза) уж никак нельзя отнести к разряду "Healthy food"
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 07 июня 2017, 09:44:54
Странно, в юности мы об этом не думали, лопали картошку во  всех видах, и были худыми и здоровыми))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 12 июня 2017, 13:17:21
Ну, а что поделаешь... Это часто так, что вкусно, то чаще всего и вредно!

картошка фри, пюре и пр., кроме запечённой, никакой пользы не приносит (((
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 18 июня 2017, 13:12:55
Ну, а что поделаешь... Это часто так, что вкусно, то чаще всего и вредно!
Вот и приходится выбирать!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 18 июня 2017, 23:06:59
картошка фри, пюре и пр., кроме запечённой, никакой пользы не приносит (((
Польза есть! Это просто вкусно)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 21 июня 2017, 10:37:43
Запеченная самая вкусная!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 22 июня 2017, 09:31:52
Я прочитала "запечатанная" самая вкусная!  :biggrin:
И думаю, во что же ее запечатать надо, чтобы она стала вкуснее!

Запеченная самая вкусная!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 24 июня 2017, 10:41:10
  Запечатывать не надо.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 01 июля 2017, 17:02:10
А мне очень нравится картофельное пюре и картофель фри!
обожаю! radost обожаю ! radost
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Б.Я. от 19 июля 2017, 00:10:32
картошка фри, пюре и пр., кроме запечённой, никакой пользы не приносит ((( только помогает отложиться и закрепиться жиру в самых неожиданных местах. Да и сочетается картошка с минимальным набором продуктов. Так что, о какой пользе идет речь? а салаты (оливье, да и любые другие с заправкой из майонеза) уж никак нельзя отнести к разряду "Healthy food"
     И как же быть в этой ситуации? А пюре, а просто отварная7 Как жить-то теперь?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 19 июля 2017, 00:13:39
Можно есть картошку в  любых видах и получать удовольствие. Только в небольших количествах.
На самом  деле,  самая  здоровая  и  самая полезная, эффективная диета называется НМЖ!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 19 июля 2017, 00:41:26
     И как же быть в этой ситуации? А пюре, а просто отварная? Как жить-то теперь? :lols:
как быть? Только вдохнуть аромат,  :lols:глубоко, в смысле - понюхать.И все!И уйти в другую комнату -вязать носки!Потом сразу лечь спать, не подходя к холодильнику.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 19 июля 2017, 13:14:59
Можно есть картошку в  любых видах и получать удовольствие. Только в небольших количествах.
На самом  деле,  самая  здоровая  и  самая полезная, эффективная диета называется НМЖ!

Что такое НМЖ?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 19 июля 2017, 14:50:16
Надо Меньше Жрать)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 19 июля 2017, 17:38:48
Надо Меньше Жрать)))
есть диета УОФ- "угощаемся "овощами и фруктами.Особенно актуальна летом.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 20 июля 2017, 23:51:00
(http://salativse.ru/wp-content/uploads/2012/01/ogurzi41.jpg)
Обожаю салат из свежих овощей, да ещё с мягким сыром!)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 21 июля 2017, 00:57:07
(http://salativse.ru/wp-content/uploads/2012/01/ogurzi41.jpg)
Обожаю салат из свежих овощей, да ещё с мягким сыром!)
я такой же обожаю с брынзой и зеленью, без майонеза.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 июля 2017, 01:14:18
я такой же обожаю с брынзой и зеленью, без майонеза.
:good: radost
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 21 июля 2017, 22:51:56
Как эстетично звучит!  :biggrin:

Надо Меньше Жрать)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 июля 2017, 23:23:31
Как эстетично звучит!  :biggrin:
Зато верно)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 22 июля 2017, 00:44:28
Но это справедливо! Не надо предаваться пищевому разврату, как говорит одна моя знакомая.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 22 июля 2017, 01:52:15
Не делайте культа из еды. :yes:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 28 июля 2017, 20:25:02
Не надо предаваться пищевому разврату, как говорит одна моя знакомая.
Вы о всеядности своей знакомой и необузданности в еде?Всем и  во всем нужна мера.Это самое сложное, чувствовать меру и придерживаться меры.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 28 июля 2017, 20:26:53

"Не делайте культа из еды"!- говорил мой "знакомый" , Ося Бендер.И я с ним согласен.
и я !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 28 июля 2017, 22:20:55
Для  меня  все "гастрономические  развраты"  заканчиваются плохо. Так что,  умеренность и аккуратность (по Грибоедову)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 29 июля 2017, 17:08:33
Я тоже своей знакомой сказала, что пошловато.

пошловато! "Не делайте культа из еды"!- говорил мой "знакомый" , Ося Бендер.И я с ним согласен.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 августа 2017, 00:40:20
Всем и  во всем нужна мера.Это самое сложное, чувствовать меру и придерживаться меры.
а я ягоды люблю- безмерно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Ежик от 25 августа 2017, 00:38:34
      Ждём возвращения из затяну-у-у-вшегося отпуска нашей М.Ю., которая организует нам healthy food , вкусные часы для детей, а также их просвещение в области правильного питания в ХХI веке.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 26 августа 2017, 11:17:37
..все "гастрономические  развраты"  заканчиваются плохо.
очень плохо.Правило жизни- соблюдай золотую середину!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 07 сентября 2017, 21:51:50
очень плохо.Правило жизни- соблюдай золотую середину!
Взрослые должны развить в детях культуру здорового питания. Кто же еще?Иначе TV займётся рекламой вредных продуктов и будет навязывать свое.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 07 сентября 2017, 22:16:13
И  опять началось... Вкусно и полезно) poklon
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 08 сентября 2017, 19:15:15
И  опять началось... Вкусно и полезно) poklon
А какое сегодня было изумительное второе и первое блюдо, а про салат от нашего шеф-повара М.Ю. я совсем молчу!
Так вкусно и полезно только у нас!!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 08 сентября 2017, 22:07:53
Я так рада, что начался учебный год и, наконец-то, ура, заработал буфет!!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 24 сентября 2017, 19:52:25
Оладьи просто объедение!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 01 октября 2017, 17:56:22
Еще бы! Это наша марка школы!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 19 ноября 2017, 18:52:55
А все в курсе, что означает название темы "Healthy food"?  :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 25 ноября 2017, 00:00:29
Те, кто знают английский поймут, что речь идет о "здоровой пище"!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Б.Я. от 20 декабря 2017, 01:51:34
И  опять началось... Вкусно и полезно) poklon
     А как же с фигурами, дамы?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Divan Ivan от 20 декабря 2017, 13:33:09
А все в курсе, что означает название темы "Healthy food"?  :biggrin:

да!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 21 января 2018, 12:24:01
Не могу не пропеть дифирамб шеф-повару Марине Юрьевне за чудесное и очень сытное спагетти, которое мы ели в пятницу!
Я забыла как называется блюдо... (кажется "карбонары") Поправьте меня кто-нибудь, пожалуйста!

Было очень вкусно и сытно! Хочется еще!  :applodisment:

 [joyful_ghost]
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 21 января 2018, 15:35:31
Не могу не пропеть дифирамб шеф-повару Марине Юрьевне за чудесное и очень сытное спагетти, которое мы ели в пятницу!
Я забыла как называется блюдо... (кажется "карбонары") Поправьте меня кто-нибудь, пожалуйста!
Было очень вкусно и сытно! Хочется еще!  :applodisment:
 [joyful_ghost]

Все верно, только без "ы")
Карбонара!)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 января 2018, 19:09:04
Солянка тоже была очень вкусная :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 22 января 2018, 00:07:02
Все верно, только без "ы")
Карбонара!)

А что это за блюдо такое? И когда его готовят? Название странное.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 22 января 2018, 00:38:55
А что это за блюдо такое? И когда его готовят? Название странное.

(https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/50/Spaghetti_alla_Carbonara_2.jpg/1200px-Spaghetti_alla_Carbonara_2.jpg)

У Этого блюда много версий происхождения, а одна из самых популярных гласит: впервые смешать традиционные ингредиенты пришло в голову угольщикам (carbonaio), трудившимся в горах. От названия их профессии и произошло название - Карбонара.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 27 января 2018, 23:42:25
Жду с нетерпением это блюдо снова!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 27 января 2018, 23:44:34
Может,  кафе открыть? "Здоровая еда на вынос. Дорого"
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 01 февраля 2018, 18:30:10
Может, кафе открыть? "Здоровая еда на вынос. Дорого"
Знаем мы Вас, все по 500р.
нет, никаких кафе, самим мало еще и чужим продавать!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 01 февраля 2018, 23:18:51
Как ты  догадался  о средней цене на базовое блюдо?)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 04 февраля 2018, 14:54:40
По секрету всем свету)))  :biggrin:

Как ты  догадался  о средней цене на базовое блюдо?)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Ежик от 08 марта 2018, 02:17:09
А какое сегодня было изумительное второе и первое блюдо, а про салат от нашего шеф-повара М.Ю. я совсем молчу!
Так вкусно и полезно только у нас!!!
     Браво, ASDFG! You are killing three birds with one stone: pleasing М.Ю.. advertising the buffet and promoting the forum.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 10 марта 2018, 12:35:29
самое простое и далеко не полезное  блюдо , которое только можно приготовить на скорую руку- отварить макароны и посыпать приправой.Будеть мгновенно сытно, ведь это мука спрессованная ! Сытость- без витаминов и пользы для здоровья.Это блюдо по здоровью рекомендуется далеко не всем ( только тем, кто хочет многократно увеличить свой вес)! Есть заболевания, по которым наблюдается абсолютная непереносимость злаков у человека( в том числе пшеница , из которой производят макароны).Мало просто насытиться, должно быть полезно для организма!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 10 марта 2018, 13:35:47
     Говорят, в буфете Школы-ВУЗа  появилась домашняя, натуральная еда и идет всеобщая обжираловка.
:applodisment: :shok:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 10 марта 2018, 13:39:35
Не делайте культа из еды. :yes:( Ося Бендер )
 :'(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 11 марта 2018, 11:19:11
Да какой культ!? Почему же не радоваться, когда в школе есть замечательный буфет, что не надо куда-то бегать. Все можно купить у нас в Школе! Свежеприготовленное золотыми руками!
И карбонару мы едим не каждый день, а раз в неделю, а то и меньше! Надо же нас побаловать!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 11 марта 2018, 11:33:14
Свежеприготовленное золотыми руками!

чувствуется ваша направленная , преданная  любовь к буфету!! А про " золотые ручки"- убедительное подтверждение доброжелательности и расположения к сему трапезному очагу :applodisment:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 11 марта 2018, 11:51:01
 peshi
Для  меня  все "гастрономические  развраты"  заканчиваются плохо. Так что,  умеренность и аккуратность (по Грибоедову)
в кулинарии , как и во всем, нет предела совершенству! Всегда есть выбор-" есть или не есть" !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 11 марта 2018, 11:55:33
Надо Меньше Жрать)))
podderzka podderzka это правильно.Тем более , что после Масленицы сейчас идет пост до Пасхи.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 16 марта 2018, 14:51:44
Вот какие замечательные супы в нашем буфете!

(https://img-fotki.yandex.ru/get/517076/294208613.2a1/0_1c984d_e441630d_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1873997/)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/964814/294208613.2a1/0_1c984e_9c9d185b_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1873998/)

Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 18 марта 2018, 13:18:01
Красота и вкуснятина! кстати раньше не любила борщи. теперь очень нравится!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 19 марта 2018, 13:48:13
Надо еще постараться сфотографировать мой любимый суп-пюре, который в пятницу!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 04 апреля 2018, 11:39:39
Красота и вкуснятина! кстати раньше не любила борщи. теперь очень нравится!
конечно, гораздо лучше, чем кисель с булкой ( студенческое угощение на целый день- дешево и сытно :lols:), и не поправиться от него , как от киселя с булкой , от свеклы не толстеют! Свекла-  ценный продукт! Диетический!Кстати, из свеклы в России делают сахар ( кубики, сахарный песок ).
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 05 апреля 2018, 08:19:15
Что есть весной? В чем остались хоть какие-нибудь витамины?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 05 апреля 2018, 11:44:09
Да! Витамины есть! Квашеная капуста с морковкой ,яблоками, брусникой- источник витамина С( =иммунитет организма ).
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 06 апреля 2018, 07:37:57
Спасибо! Что ещё?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Бильбо от 06 апреля 2018, 09:20:49
Вся свежая зелень - ее надо есть ежедневно , это источник сил, энергии на день. Витамины не накапливаются .Лимон, киви, лук, чеснок- и все будет отлично!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 19 мая 2018, 11:34:18
Витамин С
Аскорбиновая кислота считается одним из самых важных витаминов, которые нужно включить в рацион в межсезонье.
Важно помнить, что витамин С в процессе кипения и при сушке частично разрушается, поэтому все продукты желательно есть в сыром виде. Однако из шиповника можно готовить настой, а из ягод - варенье.
Продукты: цитрусовые, квашеная капуста, шиповник, киви, черная смородина, болгарский перец, все виды капусты, зеленый горошек, клубника, малина, зеленый лук, облепиха, шпинат.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Helga от 21 мая 2018, 17:06:54
Вкусный и простейший зеленый салат из огурцов, зелени и свежей капусты, тонко порезанной. Самое главное - немного пожать руками капусту с солью перед смешиванием с другими ингредиентами, чтобы дала сок. Заправить майонезом либо подсолнечным маслом.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 28 мая 2018, 22:03:21
Лучше подсолнечным маслом!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 28 мая 2018, 22:07:47
Уже на каникулах. Не хватает вкусняшек из нашего школьного буфета!

Вот какие замечательные супы в нашем буфете!

(https://img-fotki.yandex.ru/get/517076/294208613.2a1/0_1c984d_e441630d_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1873997/)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/964814/294208613.2a1/0_1c984e_9c9d185b_L.jpg) (https://fotki.yandex.ru/users/school-so2/view/1873998/)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 28 мая 2018, 23:01:20
Уже на каникулах. Не хватает вкусняшек из нашего школьного буфета!
   Не хватает вкусняшек из школьного буфета? Тогда вам срочно нужно на нашу летнюю программу, помимо вкусностей, которые уже есть, мы готовим дополнительно сами с Йеми + Small Talk гарантирован! Наш мужской коллектив под руководством М.Ю. готовит так, что пальчики оближешь!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 02 июня 2018, 22:52:28
Я постараюсь попасть на летнюю школу хоть на неделю. Просто у нас это лето подвешенное какое-то.. у родителей несколько раз планы срывались!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 03 июня 2018, 20:02:17
Я постараюсь попасть на летнюю школу хоть на неделю. Просто у нас это лето подвешенное какое-то.. у родителей несколько раз планы срывались!
Ждем!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 14 июня 2018, 17:40:22
Вся свежая зелень - ее надо есть ежедневно , это источник сил, энергии на день. Витамины не накапливаются .Лимон, киви, лук, чеснок- и все будет отлично!
если это есть , никогда не заболеешь!И соки , конечно, свежеотжатые из фруктов и овощей, дома!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 24 июня 2018, 16:06:32
Листья салата, лук и прочая зелень в данный момент актуальны!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 24 июня 2018, 16:26:13
И вкусные помидоры  и огурцы!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: info от 20 июля 2018, 22:42:45
Вкусный час под руководством М.Ю.  Сами готовим, сами едим!
Программа для маленьких. Апрель 2018

(https://b.radikal.ru/b26/1807/a9/421f7b86a6e6.jpg)

(https://c.radikal.ru/c18/1807/d1/4892f1599ce6.jpg)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 27 августа 2018, 16:13:53
От М.Ю.

     В меню нашего буфета мы стараемся добавлять новые блюда.
     Например, суп «Чехословацкий» из «Книги о вкусной и здоровой пище». В его состав входят сезонные овощи: болгарский перец, помидоры и т.д.
     Попробуем?
     Если у вас будут какие-либо пожелания, с удовольствием прислушаемся к ним.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 27 августа 2018, 21:05:02
От М.Ю.


     Попробуем?
     
Да :yes:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 08 сентября 2018, 19:28:15
Очень хочется рыбы!! Побольше и разной!!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 08 сентября 2018, 19:29:14
Недавно в буфете была вкусная рыбка в сухарях)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 08 сентября 2018, 19:31:02
Недавно в буфете была вкусная рыбка в сухарях)
Не всем, к сожалению, удалось попробовать :'(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 09 сентября 2018, 09:52:32
Очень хочется рыбы!! Побольше и разной!!!

  Предлагаю исследовать и разместить список самой полезной рыбы.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Helga от 09 сентября 2018, 15:16:06
Удивительно, но самая дешевая рыба, которую многие называют кошачьей, - минтай - содержит много полезных веществ. В этой пище витамина A находится больше, чем в печени трески. Он обеспечивает здоровье зубов, волос, ногтей и кожи, укрепляет иммунитет, приносит пользу органам дыхания. Минтай можно рекомендовать заядлым курильщикам, так как он снижает вред, нанесенный табаком. Эту рыбу желательно есть и жителям мегаполисов.
Большое количество микроэлементов обеспечивает питание мышечных тканей и останавливает разрушительные процессы в костях. Содержит мало холестерина и много ценных веществ, участвующих в процессах кроветворения и сохраняющих эластичность сосудов. Вот почему употребление минтая снижает риск развития сердечно-сосудистых недугов, минимизируя вред от неправильно подобранного рациона.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 09 сентября 2018, 23:25:19
А мне досталась чудесная курица в сухарях. В восторге! Завтра постараюсь еще перехватить!

Недавно в буфете была вкусная рыбка в сухарях)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 09 сентября 2018, 23:39:59
Речная форель) :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 14 сентября 2018, 01:30:00
А сегодня были "ежики" с отварным картофелем! И салат "Цезарь". Супер!
Всем рекомендую!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 16 сентября 2018, 07:37:20
Удивительно, но самая дешевая рыба, которую многие называют кошачьей, - минтай - содержит много полезных веществ. В этой пище витамина A находится больше, чем в печени трески. ...

  Не знала. Спасибо за информацию.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 16 сентября 2018, 07:48:58
А сегодня были "ежики" с отварным картофелем! И салат "Цезарь". Супер!
Всем рекомендую!

  Я тоже в восторге от еды. И не только я  :) На днях приходил ученик на пробные дни. На мой вопрос о прошедших днях его обучения, первое что я услышала от мальчика: "Буфет очень хороший! Еда вкусная!"
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 16 сентября 2018, 15:03:54
Полезная и разнообразная! :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 16 сентября 2018, 19:36:33
Правильно! А все потому, что как едим - так и работаем!

  Я тоже в восторге от еды. И не только я  :) На днях приходил ученик на пробные дни. На мой вопрос о прошедших днях его обучения, первое что я услышала от мальчика: "Буфет очень хороший! Еда вкусная!"
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 18 сентября 2018, 16:47:38
Правильно! А все потому, что как едим - так и работаем!
Кто не работает, тот ест!))) Это не про нас)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 19 сентября 2018, 21:34:23
Очень понравились сегодняшние макароны с сыром на завтрак!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 19 сентября 2018, 23:05:30
У нас такие ароматы из буфета по школе бродят,  что  слюнки текут!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 22 сентября 2018, 20:28:34
Всё отлично! НО РЫБЫ МАЛО!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 22 сентября 2018, 21:43:09
Надо бы аквариум завести с осетрами!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 22 сентября 2018, 21:46:12
Особенно, когда пекутся блины!

У нас такие ароматы из буфета по школе бродят,  что  слюнки текут!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 22 сентября 2018, 21:48:59
И булки!
А когда пицца - хоть беги(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 23 сентября 2018, 20:41:08
Особенно, когда пекутся блины!

  Меня больше манит аромат каш, запеканок и первых блюд.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 26 сентября 2018, 10:23:44
Когда пекутся блины, это можно почувствовать даже на 4 этаже! У кого так было?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 29 сентября 2018, 13:25:24
Когда пекутся блины, это можно почувствовать даже на 4 этаже! У кого так было?

Холод влияет. Организм готовится к зиме, хочется мучного.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 30 сентября 2018, 20:09:32
Надо бы аквариум завести с осетрами!
а потом их таких красивых - есть?!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 30 сентября 2018, 22:09:31
С этими аквариумами столько хлопот... Удовольствие не стоит того.

Надо бы аквариум завести с осетрами!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 13 октября 2018, 08:23:04
На Чистопрудном есть музей с аквариумами, лучше туда ходить и смотреть!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 13 октября 2018, 21:04:43
С этими аквариумами столько хлопот... Удовольствие не стоит того.
Запустить в Чистые пруды ;)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 14 октября 2018, 15:35:01
Когда пекутся блины, это можно почувствовать даже на 4 этаже! У кого так было?

А еще оладьи! Чудесные!! были как раз в пятницу!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Крымский Мост от 22 октября 2018, 18:02:17
Сегодня довелось наблюдать картину в буфете - с каким удовольствием маленький мальчик просил еще борща! И сказал, что будет его есть каждый день. Не все детки любят супы, а особенно борщ. А он очень полезен.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 28 октября 2018, 15:09:50
Сегодня довелось наблюдать картину в буфете - с каким удовольствием маленький мальчик просил еще борща! И сказал, что будет его есть каждый день. Не все детки любят супы, а особенно борщ. А он очень полезен.

  Почему меньше всего любят борщ? Один цвет чего стоит.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 29 октября 2018, 00:01:07
Многие любят как раз борщ)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 29 октября 2018, 08:49:52
Сегодня всемирный день борьбы с инсультом! У кого какие советы по борьбе?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Камень от 29 октября 2018, 11:06:40
  Почему меньше всего любят борщ? Один цвет чего стоит.

Детям бывает непривычно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 01 ноября 2018, 15:54:47
Сегодня всемирный день борьбы с инсультом! У кого какие советы по борьбе?
что-то тема "ИНСУЛЬТ" не к столу !Это не блюдо ! [???]
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 06 ноября 2018, 20:41:17
Но блюда могут приблизить инсульт или отдалить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 08 ноября 2018, 21:28:35
Но блюда могут приблизить инсульт или отдалить.

  Какие блюда в таком случае  могут сохранить здоровье человеку?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 10 ноября 2018, 22:28:33
брокколи на пару
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 11 ноября 2018, 22:01:40
брокколи на пару
Не только брокколи, многое на пару полезно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 18 ноября 2018, 21:42:10
Еда приготовленная в духовке тоже хороша!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 18 ноября 2018, 21:44:44
Еда приготовленная в духовке тоже хороша!
Только не в микроволновке)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Labawree от 24 ноября 2018, 18:41:38
     Лучше всего на костре.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 25 ноября 2018, 13:35:34
Или в русской печи?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 25 ноября 2018, 15:39:29
  Просто в духовке. То, что всем доступно! :) Не нужно изобретать :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Marin от 26 ноября 2018, 13:31:56
Хорошая рыбка на гриле! М-м-хочется! А энергии сколько появляется! И НЕ надо говорить , что на гриле приготовленное неполезно! Если хочется, то полезно точно , для нервной системы , хи-хи!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 29 ноября 2018, 00:11:03
Я сегодня так плотно и вкусно ела в нашем буфете, что даже вечером есть не хотелось. И это хорошо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Marin от 30 ноября 2018, 13:29:01
МИНДАЛЬ! И слово "вкусное",  и орешки! Питательно и полезно. Зима, холода и нахохлились дома...ла-ла-ла! В мороз нужна доп. энергия! ОРЕШКИ выручают ВСЕХ, даже веганов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Б.Я. от 30 ноября 2018, 22:24:54
МИНДАЛЬ! И слово "вкусное",  и орешки! Питательно и полезно. Зима, холода и нахохлились дома...ла-ла-ла! В мороз нужна доп. энергия! ОРЕШКИ выручают ВСЕХ, даже веганов.

     А что скажете про кедровые?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 01 декабря 2018, 00:41:35
Обожаю кедровые!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 01 декабря 2018, 09:12:03
  Любые орехи здорово замочить в воде на некоторое время.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 01 декабря 2018, 15:34:20
  Любые орехи здорово замочить в воде на некоторое время.
В горячей воде
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Никита Пардус от 02 декабря 2018, 00:08:58
МИНДАЛЬ! И слово "вкусное",  и орешки! Питательно и полезно. Зима, холода и нахохлились дома...ла-ла-ла! В мороз нужна доп. энергия! ОРЕШКИ выручают ВСЕХ, даже веганов.

Вы правы! Энергия нужна! Еще как!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 04 января 2019, 00:17:59
  Любые орехи здорово замочить в воде на некоторое время.

      На некоторое? Это на какое?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 04 января 2019, 00:20:40
  Любые орехи здорово замочить в воде на некоторое время.
А потом обжарить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 04 января 2019, 07:55:43
      На некоторое? Это на какое?

достаточно и пары минут, если вода горячая
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Iren от 05 января 2019, 22:57:12
достаточно и пары минут, если вода горячая

     И какие будут преимущества в сравнении с орехами в обычном виде? Больше витаминов? Больше чего?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 29 января 2019, 13:10:26
  Любые орехи здорово замочить в воде на некоторое время.
они мягче станут в горячей воде, а в холодной- просто чище! Витамины в горячей воде при кипячении в ягодах , овощах - разрушаются.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 29 января 2019, 15:34:48
Скоро в нашем буфете пройдет день капусты!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 30 января 2019, 20:41:35
Вы правы! Энергия нужна! Еще как!
А если нет ни энергии, ни здоровья? А одни простуды!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 31 января 2019, 15:05:22
А если нет ни энергии, ни здоровья? А одни простуды!
Всё пройдет!)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 11 февраля 2019, 23:25:29
А если нет ни энергии, ни здоровья? А одни простуды!
значит, заняться собой давно пора! Пить 🥤 шиповник ежедневно( растереть в порошок ягодки, не пакетики заварные в кипятке!!по столовой ложке.) Ежедневно, всю жизнь!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 26 февраля 2019, 18:24:29
Всё пройдет!)
само собой? - нет.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 03 марта 2019, 19:47:34
значит, заняться собой давно пора! Пить 🥤 шиповник ежедневно( растереть в порошок ягодки, не пакетики заварные в кипятке!!по столовой ложке.) Ежедневно, всю жизнь!

Человек должен есть все, тогда все будет хорошо.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 03 марта 2019, 20:36:33
Человек должен есть все, тогда все будет хорошо.

Понемногу
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 04 марта 2019, 01:10:05
Все хорошо в меру.  :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 08 марта 2019, 08:11:10
Человек должен есть все, тогда все будет хорошо.

  Только в разное время приёма пищи, сразу все не смешивать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 16 марта 2019, 22:25:07
  Как хороши огурцы со сметаной! :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 17 марта 2019, 12:19:13
А вареная картошечка с майонезом? Мне очень нравится!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 17 марта 2019, 15:39:52
А вареная картошечка с майонезом? Мне очень нравится!

  Майонез перекрывает весь вкус картофеля? Или нет?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 17 марта 2019, 15:55:56
Человек должен есть все, тогда все будет хорошо.
это чистая правда! Неразумно быть исключительно мясоедом, или вегетарианцем. Потому, что мясная (и просто белковая) пища закисляет организм, кровь, что ведёт к хроническим болезням. А полезны( дают нам энергию!!) - зеленые растения: лук, чеснок, укроп, сельдерей, кинза, петрушка,это- база Здоровья .
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Дети к. Гранта от 23 марта 2019, 23:48:09
  Почему меньше всего любят борщ? Один цвет чего стоит.

     Кто это не любит борщ? У нас борщ - главное блюдо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 24 марта 2019, 12:47:47
Борщ - это замечательно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 24 марта 2019, 21:51:55
Борщ - это замечательно!

  Захотелось борща!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 25 марта 2019, 10:18:48
Никто не спорит.  :)

     Кто это не любит борщ? У нас борщ - главное блюдо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 01 апреля 2019, 04:29:04
это чистая правда! Неразумно быть исключительно мясоедом, или вегетарианцем. Потому, что мясная (и просто белковая) пища закисляет организм, кровь, что ведёт к хроническим болезням. А полезны( дают нам энергию!!) - зеленые растения: лук, чеснок, укроп, сельдерей, кинза, петрушка,это- база Здоровья .
ну, понятно, овощей должно быть больше а ежедневном рационе!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 07 апреля 2019, 21:45:25
ну, понятно, овощей должно быть больше а ежедневном рационе!

  Что по поводу фруктов посоветуете?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 08 апреля 2019, 18:20:00
  Что по поводу фруктов посоветуете?
При полном здоровье- кушайте фрукты на здоровье! При наличии заболеваний - будут ограничения, по понятным причинам.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 12 апреля 2019, 19:11:34
  Что по поводу фруктов посоветуете?
устраивать на неделе фруктовые дни! Разгрузочные , вкусные!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 14 апреля 2019, 09:21:04
устраивать на неделе фруктовые дни! Разгрузочные , вкусные!

  И так возможно продержаться весь день? И даже голова не начнет болеть?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 16 апреля 2019, 20:15:24
  И так возможно продержаться весь день? И даже голова не начнет болеть?
Невозможно! Всё болит, не только голова!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 17 апреля 2019, 17:45:02
  И так возможно продержаться весь день? И даже голова не начнет болеть?
надо продержаться!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 17 апреля 2019, 17:51:20
Невозможно! Всё болит, не только голова!
что болит? Все-  это где? 🍇 🍉 🍈 фрукты- ценная , питательная и вкусная еда! Разнообразьте своё недельное меню фруктовыми , овощными  днями на неделе- получите много сил, энергии! Болеть ничего не должно у здорового человека! Тем более от витаминов в виде фруктов!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 20 апреля 2019, 11:35:16
Весна - лето! Начинаем лопать мясо, рыбу, приготовленные на улице!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: рейтар от 21 апреля 2019, 11:14:28
что болит? Все-  это где? 🍇 🍉 🍈 фрукты- ценная , питательная и вкусная еда! Разнообразьте своё недельное меню фруктовыми , овощными  днями на неделе- получите много сил, энергии! Болеть ничего не должно у здорового человека! Тем более от витаминов в виде фруктов!
Фруктовый  день  это  когда  весь  день  одни  фруты?
Богато  живете
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 апреля 2019, 13:58:43
Имеется в виду -два- три яблока в день
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 21 апреля 2019, 15:52:08
Очень хотелось бы сладких абрикосов!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 21 апреля 2019, 18:06:11
Совет от таксиста-азиата: утром съесть ма-аленький   кусочек чеснока,  зажевать зернами кофе, почистить зубы, днем съесть 20 штук нежареных тыквенных семечек, на ночь - 3 штучки кураги. Давление - в норме, сосуды в порядке...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 29 мая 2019, 21:52:49
Имеется в виду -два- три яблока в день
Издеваетесь?(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 29 мая 2019, 21:53:19
Совет от таксиста-азиата: утром съесть ма-аленький   кусочек чеснока,  зажевать зернами кофе, почистить зубы, днем съесть 20 штук нежареных тыквенных семечек, на ночь - 3 штучки кураги. Давление - в норме, сосуды в порядке...
А энергия у него откуда?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 04 июня 2019, 21:27:58
А энергия у него откуда?
наверное, это не весь рацион дня
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 июня 2019, 17:33:03
Совет от таксиста-азиата: утром съесть ма-аленький   кусочек чеснока,  зажевать зернами кофе, почистить зубы, днем съесть 20 штук нежареных тыквенных семечек, на ночь - 3 штучки кураги. Давление - в норме, сосуды в порядке...
плохой совет азиата- чувствуется , что у него мало заказов в Москве, а то появились бы и другие вкусные фрукты, наверняка! Кто ему подсказал такой рацион- не любил этого таксиста, НЕ желал ему крепкого здоровья!  :lols:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 июня 2019, 17:35:57
А энергия у него откуда?
как у всех йогов- из праны.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 июня 2019, 17:46:18
Очень хотелось бы сладких абрикосов!
только , если сахар крови до 5, в норме. Обычно люди безалаберны, не знают свой сахар крови, а там- может быть скрытый диабет , годами , из- за сладких фруктов - любых: человек раздражителен, устаёт, сил нет , упадок  жизненных  сил и не только .
Есть прибор измерения сахара крови - мгновенный ответ, быстрее , чем температуру измерить. Советую всем- познакомьтесь  со своими результатами- вас многих ждёт сюрприз с ответом на многие недомогания в течение года.
 Мы то,  что едим .
Диетолог , с его личными   рекомендациями к каждому, это продолжительность и качество жизни каждого. У всех звёзд есть свой диетолог, не случайно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 июня 2019, 17:50:00
Имеется в виду -два- три яблока в день
это только на завтрак, а там есть ещё обед, полдник, ужин- гораздо больше 2-х яблок, килограмм, а то и ✌️ два!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 07 июня 2019, 17:20:22
только , если сахар крови до 5, в норме. Обычно люди безалаберны, не знают свой сахар крови, а там- может быть скрытый диабет , годами , из- за сладких фруктов - любых: человек раздражителен, устаёт, сил нет , упадок  жизненных  сил и не только .
Есть прибор измерения сахара крови - мгновенный ответ, быстрее , чем температуру измерить. Советую всем- познакомьтесь  со своими результатами- вас многих ждёт сюрприз с ответом на многие недомогания в течение года.
 Мы то,  что едим .
Диетолог , с его личными   рекомендациями к каждому, это продолжительность и качество жизни каждого. У всех звёзд есть свой диетолог, не случайно!
У всех звёзд есть ещё и свой повар. А то замучаешься готовить то, что диетолог рекомендует.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 08 июня 2019, 13:34:50
У всех звёзд есть ещё и свой повар. А то замучаешься готовить то, что диетолог рекомендует.

  Тушить или запекать разве сложно? Задаём нужное время и ждём еду :)))

 
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 13 июня 2019, 14:46:37
плохой совет азиата- чувствуется , что у него мало заказов в Москве, а то появились бы и другие вкусные фрукты, наверняка! Кто ему подсказал такой рацион- не любил этого таксиста, НЕ желал ему крепкого здоровья!  :lols:
Жду от вас совета по поводу чистки сосудов!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 13 июня 2019, 17:25:51
"Ждем еду" звучит прекрасно!  :)

  Тушить или запекать разве сложно? Задаём нужное время и ждём еду :)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 16 июня 2019, 22:47:51
"Ждем еду" звучит прекрасно!  :)

А главное, удобно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 16 июня 2019, 23:23:21
У всех звёзд есть ещё и свой повар. А то замучаешься готовить то, что диетолог рекомендует.
как раз наоборот- диетолог даёт совет про еду , исключительно для данного человека, - простую, мало обработанную огнём , не пережаренную  на масле до золотистой корочки, легкую в приготовлении. Это - пища для здоровья и для конкретного лица, легкая.
Повара готовят блюда для языка- повкуснее, поострее, посолонее, послаще  :facepalm: без учета Здоровья , им на здоровье клиента  наплевать , они не связывают пищу с ограничениями в здоровье- бизнес. Диетолог так не поступит!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 23 июня 2019, 17:57:17
Жду от вас совета по поводу чистки сосудов!
древний тибетский рецепт- настой водки с чесноком.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 23 июня 2019, 17:58:50
А есть что-нибудь без алкоголя?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 23 июня 2019, 18:37:26
А есть что-нибудь без алкоголя?
Только неполезное
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 23 июня 2019, 21:11:11
А есть что-нибудь без алкоголя?
там рецепт- по 1 капле! Если и этого много- чеснок без водки!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 23 июня 2019, 21:11:50
А есть что-нибудь без алкоголя?
баня
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 23 июня 2019, 21:22:59
Врачи мне  не рекомендуют: баню, алкоголь, сладкое и мужчин!..Как жить - не знаю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 23 июня 2019, 22:28:06
В жару хорош кефир.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 23 июня 2019, 23:16:50
Врачи мне  не рекомендуют: баню, алкоголь, сладкое и мужчин!..Как жить - не знаю.
спокойно и радостно!! -
Трезвой, со светлой головой , на ночь- селедочка под шубой и чай из самовара с веселыми подружками, у реки в России.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 23 июня 2019, 23:17:49
В жару хорош кефир.
И квас
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 23 июня 2019, 23:20:34
А раньше что рекомендовали и не рекомендовали?

Врачи мне  не рекомендуют: баню, алкоголь, сладкое и мужчин!..Как жить - не знаю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 04 июля 2019, 11:35:03
/Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо/... Вадим Зеланд
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 05 июля 2019, 15:59:57
В паровозную топку все пихать нельзя, для этого есть уголь!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 06 июля 2019, 10:58:58
Врачи мне  не рекомендуют: баню, алкоголь, сладкое и мужчин!..Как жить - не знаю.
да плюньте вы на них , пошлите в баню!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 11 июля 2019, 12:14:43
А раньше что рекомендовали и не рекомендовали?
Да без их советов обходилась - все  было норм.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 11 июля 2019, 13:15:13
     Свежие фрукты и овощи в нашем школьном буфете. Налетайте!

(https://c.radikal.ru/c04/1907/99/9e5a97473552.jpg)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 12 июля 2019, 01:39:20
Вместо бананов сейчас лучше есть ягоды)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 14 июля 2019, 14:19:37
Вместо бананов сейчас лучше есть ягоды)
  ;) не «вместо бананов», а вместе с бананами - в них гормон счастья!
А ягоды 🍓 могут быть аллергенны.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 14 июля 2019, 14:23:44
     Свежие фрукты и овощи в нашем школьном буфете. Налетайте!

(https://c.radikal.ru/c04/1907/99/9e5a97473552.jpg)
к этому миксу в первой тарелке не хватает чеснока, лука , редиски- и  салат 🥗 готов!
А вторая тарелка хороша, но , сейчас идут хорошо поспевшие 🍑 персики, абрикосы, нектарины, черешня! Слива!Груши!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 14 июля 2019, 14:24:58
Вместо бананов сейчас лучше есть ягоды)
ягод , хоть отбавляй , какие только душа пожелает- все есть!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 14 июля 2019, 16:14:30
Клубнику летом обязательно нужно есть, только вот в Москве не поймешь, откуда она, нет ли чего в ней...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 14 июля 2019, 16:44:00
Не люблю клубнику)))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 20 июля 2019, 20:35:06
Кто-нибудь уже успел поесть черники?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 20 июля 2019, 20:39:32
Моя любимая ягода! Я только что из леса - последние ягодки поела
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 20 июля 2019, 22:30:20
Как здорово! Еще и из леса!) Надо бы тоже поторопиться...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 июля 2019, 00:25:56
Кто-нибудь уже успел поесть черники?)
Я успела. Даже заморозила. Дочь свежую с Селигера привезла)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 21 июля 2019, 08:28:23
Кто-нибудь уже успел поесть черники?)
она невкусная! Ее магазины не закупают по этой причине. А ягоды черешни, абрикосы, это вкуснятина!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 21 июля 2019, 16:22:35
она невкусная! Ее магазины не закупают по этой причине. А ягоды черешни, абрикосы, это вкуснятина!
Зато полеееезная!!)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 21 июля 2019, 16:24:55
Я успела. Даже заморозила. Дочь свежую с Селигера привезла)
Тоже нужно бы заморозить. Только где ее купить, чтобы хорошая была? Вариант "съездить на Селигер" не предлагать))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 21 июля 2019, 18:42:23
Голубика вкусная ::)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 21 июля 2019, 20:36:52
Я успела. Даже заморозила. Дочь свежую с Селигера привезла)
- а вам - то , она , зачем? Черника понижает давление, а у вас оно всегда низкое! Это для гипертоников. Плюс , черника разжижает кровь и может вызвать кровотечения.
Вам не надо! А вот 🍎  🍏 яблоки- в любом количестве- омоложение!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 21 июля 2019, 20:42:17
Тоже нужно бы заморозить. Только где ее купить, чтобы хорошая была? Вариант "съездить на Селигер" не предлагать))
:lols: Черника продаётся в магазине,  в Мэтро, сколько хотите! На неё не бывает ажиотажа, как на клубнику!
Но есть противопоказания *.
Питает сетчатку глаза , может улучшить зрение, у кого оно плохое. Но, как перестанете есть ее- опять упадёт. В ней есть аскорбиновая кислота.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 21 июля 2019, 21:36:44
Клубнику летом обязательно нужно есть, только вот в Москве не поймешь, откуда она, нет ли чего в ней...
есть приборчик- нитрат- тестер «Морион », он показывает , если много шлаков в ягодах, овощах, в арбузах, в чем хочешь! Там есть шкала - экран, очень полезная вещь!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 21 июля 2019, 23:46:45
:lols: Черника продаётся в магазине,  в Мэтро, сколько хотите! На неё не бывает ажиотажа, как на клубнику!
Но есть противопоказания *.
Питает сетчатку глаза , может улучшить зрение, у кого оно плохое. Но, как перестанете есть ее- опять упадёт. В ней есть аскорбиновая кислота.
в Метро? не видела там. Надо заглянуть.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 21 июля 2019, 23:47:19
Голубика вкусная ::)
Да, голубика - это любовь)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 22 июля 2019, 00:22:36
в Метро? не видела там. Надо заглянуть.
Нет там нормальной черники. Даже не заходите.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 22 июля 2019, 09:50:16
Нет там нормальной черники. Даже не заходите.
А вы там отовариваетесь оптом- для семьи? - вам дали на работе приглашение в Мэтро , дали карту?
Недавно делали там очередную покупку- отборные овощи, фрукты, все - лучшего качества, но на порядок дороже, чем в других магазинах! Одно плохо- включены кондиционеры холода- пар идёт от дыхания , как холодно! Никаких испорченных - плесневых ягод, как в других московских магазинах. Это лучший магазин оптовых закупок для семьи- там есть все: от кружевного белья , посуды, постельного белья, приборов для кухни( всяких печек, плит, грилей, ), до консервов , соусов, конфет и ягод.
 Но стало все дороже, хотя есть за что платить, качество хорошее!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Мачо от 22 июля 2019, 09:57:30
Да, голубика - это любовь)
чего - то , вас все на дикие лесные ягоды тянет? Мало культурных плодов- ягод из сада, не из леса!?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 22 июля 2019, 10:07:33
- а вам - то , она , зачем? Черника понижает давление, а у вас оно всегда низкое! Это для гипертоников. Плюс , черника разжижает кровь и может вызвать кровотечения.
Вам не надо! А вот 🍎  🍏 яблоки- в любом количестве- омоложение!
яблоки- да! Молодильные !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 22 июля 2019, 23:43:35
Нет там нормальной черники. Даже не заходите.
Есть еще вариант съездить на фуд сити. Там можно найти хорошие фрукты и задешево.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 22 июля 2019, 23:48:58
А вы там отовариваетесь оптом- для семьи? - вам дали на работе приглашение в Мэтро , дали карту?
Недавно делали там очередную покупку- отборные овощи, фрукты, все - лучшего качества, но на порядок дороже, чем в других магазинах! Одно плохо- включены кондиционеры холода- пар идёт от дыхания , как холодно! Никаких испорченных - плесневых ягод, как в других московских магазинах. Это лучший магазин оптовых закупок для семьи- там есть все: от кружевного белья , посуды, постельного белья, приборов для кухни( всяких печек, плит, грилей, ), до консервов , соусов, конфет и ягод.
 Но стало все дороже, хотя есть за что платить, качество хорошее!

Да, я покупаю товары в Метро. Но черника мне не попадалась.

Но стало все дороже, хотя есть за что платить, качество хорошее!
Зато множество персональных скидок.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 24 июля 2019, 19:13:42
Пришло время сезонных фруктов и овощей. Наслаждаемся :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 25 июля 2019, 13:08:32
Я сейчас получаю удовольствие от поедания абрикосов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 26 июля 2019, 20:10:03
Я сейчас получаю удовольствие от поедания абрикосов.
  Персики тоже хороши!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 26 июля 2019, 20:59:12
Особенно плоские)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 27 июля 2019, 00:44:08
Я сейчас получаю удовольствие от поедания абрикосов.
класс! :applodisment:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 27 июля 2019, 13:44:45
А мне сегодня повезло! Я купила красную смородину, и она оказалась сладкой)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 29 июля 2019, 11:36:52
А мне сегодня повезло! Я купила красную смородину, и она оказалась сладкой)

  Это хорошо. А я купила виноград, а он не очень сладкий.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 29 июля 2019, 15:41:39
Поддерживаю!

Особенно плоские)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 31 июля 2019, 02:57:04
А мне сегодня повезло! Я купила красную смородину, и она оказалась сладкой)
лучше всего- чёрная смородина!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 31 июля 2019, 12:39:39
 Скоро осень, сезон блюд из овощей.
И в школе что-нибудь интересное придумаем.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 02 августа 2019, 23:38:36
лучше всего- чёрная смородина!
Да, она чаще бывает сладкой)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 02 августа 2019, 23:59:57
Не люблю чёрную( от слова совсем( :-[
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 03 августа 2019, 00:04:37
Мне иногда хочется смородины.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 03 августа 2019, 13:08:46
кстати, купила я тут себе чернику) поела руками... теперь у меня нет маникюра  :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 03 августа 2019, 20:25:10
Надо было ещё  и губы накрасить...готичненько так
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 03 августа 2019, 23:15:17
Я как-то поела клубники так "аккуратно", что со стороны выглядело так, что я кого-то загрызла и напилась крови... так я испачкалась!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 03 августа 2019, 23:17:32
Размажь по всему лицу - будет питательная маска :D
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 04 августа 2019, 15:52:30
Размажь по всему лицу - будет питательная маска :D
кстати, отличный совет) так и делаю  :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 04 августа 2019, 21:39:30
Помнится, одна моя подруга намазала лицо дыней, которую мы поедали, даже в парке в Сочи. :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 05 августа 2019, 21:30:40
Помнится, одна моя подруга намазала лицо дыней, которую мы поедали, даже в парке в Сочи. :biggrin:

  Что потом стало с лицом?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 06 августа 2019, 11:22:24
  Что потом стало с лицом?
Прикрепите фото, Маri, из серии: до и после :dumaet:, мы посмотрим, глядишь, потом всем коллективом натираться дыней пойдем, да в Сочи все укатим! :D
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 06 августа 2019, 19:16:42
Прикрепите фото, Маri, из серии: до и после :dumaet:, мы посмотрим, глядишь, потом всем коллективом натираться дыней пойдем, да в Сочи все укатим! :D
Мне кажется, это в любом случае никому не помешает))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 06 августа 2019, 22:23:09
К сожалению,  в  то время не было телефонов с камерами,  так что запечатлеть не смогла. Могу нарисовать,  но с  разрешения дыннонамазанного объекта.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 08 августа 2019, 14:01:24
ТОП-8 самых полезных фруктов

Яблоки: польза пектина и пищевых волокон

Яблоки богаты пектином и пищевыми волокнами, которые увеличивают перистальтику кишечника, кровообращение. Пектин способствует выведению вредного холестерина и токсических веществ из организма. Поэтому яблоки помогают при пищевых отравлениях. Плоды быстро насыщают, при этом они отличаются низкой калорийностью. Поэтому их включают в различные диеты по снижению веса. Яблоки содержат высокую концентрацию железа и калия. Минералы содержатся не только в мякоти, но и в кожуре, семечках. Поэтому лучше есть плод целиком.

Апельсин: мощный заряд бодрости

Цитрусовые богаты витамином С и фолиевой кислотой. Апельсины поддерживают артериальное давление, укрепляют иммунитет, снижают уровень вредного холестерина. Плоды включаются во многие диеты, так как обладают мочегонным эффектом и ускоряют метаболизм. Апельсины прекрасно тонизируют и заряжают бодростью на весь день. Поэтому фрукт можно включать в здоровые завтраки.

Хурма – идеальный фрукт для омоложения

Хурма содержит высокую концентрацию витамина А, который является одним из главнейших компонентов правильной работы иммунной системы и поддержания здорового метаболизма. Плод обладает мощными очищающими и омолаживающими свойствами. Он содержит в своем составе важнейшие аминокислоты и антиоксиданты. Хурма прекрасно насыщает, отличается низкой калорийностью. Она полезна для зрения. Фрукт прекрасно насыщает, не влияет на вес. Что важно в программах комплексного похудения.

Ананас: худеем с позитивом

Пожалуй, самый лучший фрукт для похудения – это ананас. Он содержит ценные витамины, минеральные вещества, пищевые волокна. Но самым ценным компонентом считается бромелин, который расщепляет белки и жиры, борется с кишечными паразитами. Бромелин усиливает пищеварение, что способствует снижению веса и ранозаживлению, подавляет рост онкологических клеток. При наличии тромбозов врачи рекомендуют съедать около 200 гр свежего ананаса в день.

Бананы – плод бодрости и позитива

Бананы отлично подходят для перекуса. Они калорийные и содержат высокую концентрацию клетчатки, которая усиливает пищеварение и способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Бананы содержат много калия и магния. Минералы дают энергию и заряд бодрости на весь день, способствуют снижению кровяного давления. Плоды содержат триптофан, который в процессе переработки превращается в серотонин – гормон радости и счастья. Бананы помогают бороться с депрессивными состояниями. Особенно они полезны в осенне-весенний период, когда нервная система истощена.

Киви для укрепления иммунитета

Поддержать иммунитет помогут плоды киви. Фрукт содержит большое количество витамина С, калий, магний, токоферол. При регулярном употреблении киви снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляются ногти, волосы. Плод включают во многие диеты для коррекции лишнего веса. Он отличается низкой калорийностью и высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Поэтому он поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и сделать это без вреда для здоровья. Кожица фрукта съедобна, она также содержит витамины и минералы, кроме того, способствует очищению кишечника. Поэтому фрукт можно кушать с ней.

Груша – символ бессмертия

Груша богата пектином, фолиевой кислотой и природным антибиотиком арбутином. При употреблении фрукта в кишечнике создается неблагоприятная среда для развития болезнетворных бактерий. Груша обладает укрепляющим действием. Она помогает быстрее справиться с расстройством желудка. Груша снижает уровень вредного холестерина, защищает сердце и сосуды. Именно поэтому китайцы называют ее символом бессмертия.

Гранат: профилактика заболеваний

Если рассматривать, какой фрукт самый полезный, то нельзя упомянуть о гранате. Фрукт укрепляет иммунитет, противостоит целому ряду заболеваний. При регулярном употреблении из организма выводятся шлаки и токсины. Гранат незаменим при простудных заболеваниях. Он снижает температуру, облегчает кашель.  Фрукт рекомендуется употреблять гипертоникам, так как способствует снижению артериального давления. Гарант богат железом. Поэтому он рекомендуется беременным для предотвращения анемии.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 10 августа 2019, 13:32:47
А абрикосы?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 10 августа 2019, 14:36:44
А абрикосы?
да, их здесь явно не хватает
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 10 августа 2019, 16:22:17
А другие фрукты?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 25 августа 2019, 14:14:48
ТОП-8 самых полезных фруктов

Яблоки: польза пектина и пищевых волокон

Яблоки богаты пектином и пищевыми волокнами, которые увеличивают перистальтику кишечника, кровообращение. Пектин способствует выведению вредного холестерина и токсических веществ из организма. Поэтому яблоки помогают при пищевых отравлениях. Плоды быстро насыщают, при этом они отличаются низкой калорийностью. Поэтому их включают в различные диеты по снижению веса. Яблоки содержат высокую концентрацию железа и калия. Минералы содержатся не только в мякоти, но и в кожуре, семечках. Поэтому лучше есть плод целиком.

Апельсин: мощный заряд бодрости

Цитрусовые богаты витамином С и фолиевой кислотой. Апельсины поддерживают артериальное давление, укрепляют иммунитет, снижают уровень вредного холестерина. Плоды включаются во многие диеты, так как обладают мочегонным эффектом и ускоряют метаболизм. Апельсины прекрасно тонизируют и заряжают бодростью на весь день. Поэтому фрукт можно включать в здоровые завтраки.

Хурма – идеальный фрукт для омоложения

Хурма содержит высокую концентрацию витамина А, который является одним из главнейших компонентов правильной работы иммунной системы и поддержания здорового метаболизма. Плод обладает мощными очищающими и омолаживающими свойствами. Он содержит в своем составе важнейшие аминокислоты и антиоксиданты. Хурма прекрасно насыщает, отличается низкой калорийностью. Она полезна для зрения. Фрукт прекрасно насыщает, не влияет на вес. Что важно в программах комплексного похудения.

Ананас: худеем с позитивом

Пожалуй, самый лучший фрукт для похудения – это ананас. Он содержит ценные витамины, минеральные вещества, пищевые волокна. Но самым ценным компонентом считается бромелин, который расщепляет белки и жиры, борется с кишечными паразитами. Бромелин усиливает пищеварение, что способствует снижению веса и ранозаживлению, подавляет рост онкологических клеток. При наличии тромбозов врачи рекомендуют съедать около 200 гр свежего ананаса в день.

Бананы – плод бодрости и позитива

Бананы отлично подходят для перекуса. Они калорийные и содержат высокую концентрацию клетчатки, которая усиливает пищеварение и способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Бананы содержат много калия и магния. Минералы дают энергию и заряд бодрости на весь день, способствуют снижению кровяного давления. Плоды содержат триптофан, который в процессе переработки превращается в серотонин – гормон радости и счастья. Бананы помогают бороться с депрессивными состояниями. Особенно они полезны в осенне-весенний период, когда нервная система истощена.

Киви для укрепления иммунитета

Поддержать иммунитет помогут плоды киви. Фрукт содержит большое количество витамина С, калий, магний, токоферол. При регулярном употреблении киви снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляются ногти, волосы. Плод включают во многие диеты для коррекции лишнего веса. Он отличается низкой калорийностью и высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Поэтому он поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и сделать это без вреда для здоровья. Кожица фрукта съедобна, она также содержит витамины и минералы, кроме того, способствует очищению кишечника. Поэтому фрукт можно кушать с ней.

Груша – символ бессмертия

Груша богата пектином, фолиевой кислотой и природным антибиотиком арбутином. При употреблении фрукта в кишечнике создается неблагоприятная среда для развития болезнетворных бактерий. Груша обладает укрепляющим действием. Она помогает быстрее справиться с расстройством желудка. Груша снижает уровень вредного холестерина, защищает сердце и сосуды. Именно поэтому китайцы называют ее символом бессмертия.

Гранат: профилактика заболеваний

Если рассматривать, какой фрукт самый полезный, то нельзя упомянуть о гранате. Фрукт укрепляет иммунитет, противостоит целому ряду заболеваний. При регулярном употреблении из организма выводятся шлаки и токсины. Гранат незаменим при простудных заболеваниях. Он снижает температуру, облегчает кашель.  Фрукт рекомендуется употреблять гипертоникам, так как способствует снижению артериального давления. Гарант богат железом. Поэтому он рекомендуется беременным для предотвращения анемии.
все ОК!!Хурма опасна! Может сделать непрохождение кишечника и попадание на операционный стол!!
А полно ещё фруктов, которые ценны, 🍋, например, черешня, и все вкусны и необходимы!
Главное, соображать- витамины НЕ накапливаются! Их кушать надо ежедневно , всю жизнь, самые разнообразные фрукты, не в виде варенья, а свежие!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 25 августа 2019, 14:16:17
А другие фрукты?
все нужны! Разнообразие - основа рационального питания!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 25 августа 2019, 14:16:48
А абрикосы?
вкуснятина!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 августа 2019, 14:54:12
все ОК!!Хурма опасна! Может сделать непрохождение кишечника и попадание на операционный стол!!
А полно ещё фруктов, которые ценны, 🍋, например, черешня, и все вкусны и необходимы!
Главное, соображать- витамины НЕ накапливаются! Их кушать надо ежедневно , всю жизнь, самые разнообразные фрукты, не в виде варенья, а свежие!!
да, вы правы. только в москве дорогое это удовольствие, есть каждый день как можно больше разных фруктов((
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 25 августа 2019, 16:52:06
да, вы правы. только в москве дорогое это удовольствие, есть каждый день как можно больше разных фруктов((
у нас нет никакого выхода! Надо их есть всегда - до конца!!
 Надо пересмотреть рацион на день и включать фрукты- обязательно!!
Крайний случай- таблетированная форма витаминов..Без них- «мементо морэ» и «капут».
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 25 августа 2019, 20:59:22
А еще другая проблема есть. Не везде бывают хорошие фрукты... Места знать надо!

да, вы правы. только в москве дорогое это удовольствие, есть каждый день как можно больше разных фруктов((
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 25 августа 2019, 22:41:43
Скоро появятся шоколадные корольки - мои любимые фрукты)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 августа 2019, 23:27:02
у нас нет никакого выхода! Надо их есть всегда - до конца!!
 Надо пересмотреть рацион на день и включать фрукты- обязательно!!
Крайний случай- таблетированная форма витаминов..Без них- «мементо морэ» и «капут».
верю. только с нашим образом жизни, с суматохой спокойно вкушать все полезности не получится.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Влад от 28 августа 2019, 22:03:51
Скоро появятся шоколадные корольки - мои любимые фрукты)
есть ещё шоколадные зайцы и деды  Морозы, тоже скоро появятся!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: О.М. от 31 августа 2019, 16:38:01
есть ещё шоколадные зайцы и деды  Морозы, тоже скоро появятся!

  Они не полезны.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 09 сентября 2019, 12:31:07
  Они не полезны.
какао - бобы , из которых делают чёрный шоколад, несёт людям гормон счастья.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: info от 10 сентября 2019, 00:35:59
     Яблоко!!! В этом году в саду у нашей М.Ю. МНОГО яблок, так много , что мы имеем возможность создать с их помощью праздник  -  яблочное нечто, что и произойдёт в ближайший четверг. 12 сентября Санора, главная по празднику, напиши, пожалуйста, как это будет происходить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: info от 10 сентября 2019, 00:43:05
Первое яблочное нечто. 2012год

(https://img-fotki.yandex.ru/get/65661/294208613.d9/0_17da2d_dc3ef52f_L.jpg)

(https://img-fotki.yandex.ru/get/37861/294208613.d9/0_17da2f_bd1bb1ab_L.jpg)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 05 октября 2019, 19:44:03
так, что у нас в октябре самое полезное и свежее?? грибы?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 06 октября 2019, 00:47:06
Тыквы!

так, что у нас в октябре самое полезное и свежее?? грибы?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 06 октября 2019, 01:06:54
Капуста?))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 06 октября 2019, 11:27:33
Тыквы!
точно) надо бы прикупить парочку  :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 07 октября 2019, 02:00:12
так, что у нас в октябре самое полезное и свежее?? грибы?)
грибы? Боже упаси !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 07 октября 2019, 22:05:46
грибы? Боже упаси !
почему же?  :dumaet:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 07 октября 2019, 22:32:55
почему же?  :dumaet:


Я тоже очень люблю грибы
Название: Re: Healthy food
Отправлено: asdfg от 08 октября 2019, 21:00:10

Я тоже очень люблю грибы
Люблю, но совершенно не умею их собирать
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 08 октября 2019, 23:49:26
Люблю, но совершенно не умею их собирать
да, это сложная наука... много ложных грибов
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 12 октября 2019, 19:09:00
 
Люблю, но совершенно не умею их собирать

И я! Надо рано вставать, далеко ехать! Высматривать грибы! Это не мое
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 12 октября 2019, 20:31:56

И я! Надо рано вставать, далеко ехать! Высматривать грибы! Это не мое
Аналогично
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 12 октября 2019, 22:24:52

И я! Надо рано вставать, далеко ехать! Высматривать грибы! Это не мое
зато потом как приятно их готовить)) чувствуешь себя добытчиком))  :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 29 ноября 2019, 07:23:06
После сбора грибов в природе, их чистят всей семьёй, сортируют, отваривают в соленой воде раза два, потом сливают первичный отвар. После этой подготовки часть грибов солят, а их всегда много, из белых и подберёзовиков варят суп, делают грибное рагу. Лисички жарят на сковородке- вкусные и полезные! А также- опята, дружные ребята- бесподобны жареные.
Ножки белых грибов и подберёзовиков режут и сушат на нитке . Сухие грибы пригодятся зимой!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: info от 30 ноября 2019, 00:21:11
(https://b.radikal.ru/b01/1911/23/9ffcfe30162c.jpg)

Вкусный час под руководством М.Ю. Программа для наших маленьких
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 01 декабря 2019, 00:21:08

И я! Надо рано вставать, далеко ехать! Высматривать грибы! Это не мое
Это такой вид отдыха- активный сбор грибов в лесу, как спортивное ориентирование, только круче- с элементами на выживание( вдруг ядовитый гриб попался!), и с элементами на запоминание- когда заблудились в лесу!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 01 декабря 2019, 10:17:56
Это такой вид отдыха- активный сбор грибов в лесу, как спортивное ориентирование, только круче- с элементами на выживание( вдруг ядовитый гриб попался!), и с элементами на запоминание- когда заблудились в лесу!

Ну я и говорю-не нравится мне это! Просто гулять -это классно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: info от 03 декабря 2019, 11:56:41
ГПД и программа для наших маленьких

(https://c.radikal.ru/c29/1912/48/6a935a07c368.jpg)

Производство торта из зефира с начинкой из бананов и киви на вкусном часе.
Вкусный час - еженедельное занятие в программе для наших маленьких. Проходит под руководством М.Ю.
 Лозунг-
 -"Сами готовим, сами едим, угощаем родителей". Вышеназванное блюдо было съедено изготовителями на месте  и полностью

Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 03 декабря 2019, 13:54:59
Ну я и говорю-не нравится мне это! Просто гулять -это классно!
Я- то , обожаю!
Тут, главное- компания! Это совсем другое, как если человек - один ☝️ (!!)по лесу бродит- гриб ищет.
Вместе с семьёй, друзьями, любимым, это- незабываемая вылазка!
Тут и «конкурс»- у кого в корзине больше грибов! Тут и школа на природе- тебя научат тайнам- какой гриб брать, какой нет! Тут тебе и лесные цветы соберут- в букет , и ягодками угостят! Все - дружно, весело! А потом - совместный пикник 🧺 на природе- ( заранее все закуплено, приготовлено)- это класс!
Это- счастливый билет в жизни в дружную компанию ! И из леса выезжаешь на машине отдохнувшая, второе дыхание открывается! Лес- сказка !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 03 декабря 2019, 14:03:49
Я- то , обожаю!
Тут, главное- компания! Это совсем другое, как если человек - один ☝️ (!!)по лесу бродит- гриб ищет.
Вместе с семьёй, друзьями, любимым, это- незабываемая вылазка!
Тут и «конкурс»- у кого в корзине больше грибов! Тут и школа на природе- тебя научат тайнам- какой гриб брать, какой нет! Тут тебе и лесные цветы соберут- в букет , и ягодками угостят! Все - дружно, весело! А потом - совместный пикник 🧺 на природе- ( заранее все закуплено, приготовлено)- это класс!
Это- счастливый билет в жизни в дружную компанию ! И из леса выезжаешь на машине отдохнувшая, второе дыхание открывается! Лес- сказка !

Вы так интересно рассказываете, что уже захотелось пойти за грибами)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 03 декабря 2019, 16:22:21
Вы так интересно рассказываете, что уже захотелось пойти за грибами)
:applodisment:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 04 декабря 2019, 23:45:49
:applodisment:

Но пока зима, только в магазин можно за ними сходить!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 06 апреля 2020, 11:41:44
Вы так интересно рассказываете, что уже захотелось пойти за грибами)
Сегодня у меня готова на обед - картошечка со специями , с грибочками шампиньонами , и солеными огурцами-( в рассоле -  в листьях дуба, нарезанным тонко , чесноком, разными листочками для аромата). Аромат огурчиков сведет с ума любого, готового отобедать! Блеск!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 06 апреля 2020, 13:07:10
Скучаю по нашему буфету!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 06 апреля 2020, 13:15:48
Сегодня у меня готова на обед - картошечка со специями , с грибочками шампиньонами , и солеными огурцами-( в рассоле -  в листьях дуба, нарезанным тонко , чесноком, разными листочками для аромата). Аромат огурчиков сведет с ума любого, готового отобедать! Блеск!!
я тоже люблю картошку с  огурцами солёными, а уж про грибы- всегда за!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 06 апреля 2020, 15:01:00
Приготовление в микроволновой печи сохраняет в овощах антиоксиданты.
такую пищу «верхИ»не едят! Она уже испорчена , непригодна!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 06 апреля 2020, 15:45:21
Скучаю по нашему буфету!
а что, домашняя еда не нравится?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 07 апреля 2020, 10:19:10
Вы так интересно рассказываете, что уже захотелось пойти за грибами)
у меня в морозилке всегда есть белые, или ассорти!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Алиса от 07 апреля 2020, 13:16:56
Скучаю по нашему буфету!

Тоже очень скучаю! А еще скучаю по нашему дорогому шеф-повару М.Ю.! Каак же хочется уже скорой вернуться в школу, учиться, ходить в буфет, где всегда есть вкусная свежая еда и вкуснейший компот!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 08 апреля 2020, 07:44:07
а что, домашняя еда не нравится?
пора учиться готовить самим, себе, любимым! А уж уметь приготовить любимый компот из ягод,  или другой напиток- необыкновенный травяной 🍵 чай, целебный, оздоравливающий, святое дело!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 08 апреля 2020, 07:45:57
у меня в морозилке всегда есть белые, или ассорти!
сейчас эти запасы из холодильника нас будут выручать!
Главное- разнообразие блюд  дома на карантине!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 09 апреля 2020, 07:34:58
у меня в морозилке всегда есть белые, или ассорти!
это хорошо, запас необходим !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 09 апреля 2020, 09:56:11
сейчас эти запасы из холодильника нас будут выручать!
Главное- разнообразие блюд  дома на карантине!
салатики разные хорошо идут весной!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 09 апреля 2020, 17:23:58
Я про домашнюю еду пишу в другом разделе, в другой теме. Здесь приятно вспомнить о нашем буфете, потому что всем бы такой буфет как у нас!

а что, домашняя еда не нравится?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 09 апреля 2020, 19:25:02
пора учиться готовить самим, себе, любимым! А уж уметь приготовить любимый компот из ягод,  или другой напиток- необыкновенный травяной 🍵 чай, целебный, оздоравливающий, святое дело!
это просто необходимо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 10 апреля 2020, 14:04:30
у меня в морозилке всегда есть белые, или ассорти!
молодец какая!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 11 апреля 2020, 20:01:40
Варенье из айвы помогает при заболеваниях сердца и щитовидной железы. А варенье из вишни снижает холестерин, а из абрикоса полезно при заболевания сердца.
ни в одном варенье нет витаминов- они погибли при кипячении ! Любое варенье- цветной ( из- за ягод) сахар! Только свежие ягоды способны на то, о чем вы пишете!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 14 апреля 2020, 19:29:24
ни в одном варенье нет витаминов- они погибли при кипячении ! Любое варенье- цветной ( из- за ягод) сахар! Только свежие ягоды способны на то, о чем вы пишете!
конечно, нет! Лучше пить соки из ягод!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 15 апреля 2020, 09:02:10
конечно, нет! Лучше пить соки из ягод!

а малиновое варенье тогда???? оно считается, при простуде самым самым
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 15 апреля 2020, 09:40:33
а малиновое варенье тогда???? оно считается, при простуде самым самым
а сами , как думаете? Думаете витамины в малине могут пережить 100 градусов при прикипячении?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 15 апреля 2020, 20:31:35
а малиновое варенье тогда???? оно считается, при простуде самым самым
самым красным и горло от него болит, как и от свежих ягод , просто дерёт! Хочешь воспалить горло- попей горячего чайку с малиной! Все!!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 21 апреля 2020, 11:25:19
а сами , как думаете? Думаете витамины в малине могут пережить 100 градусов при прикипячении?
нет!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 23 апреля 2020, 22:32:50
самым красным и горло от него болит, как и от свежих ягод , просто дерёт! Хочешь воспалить горло- попей горячего чайку с малиной! Все!!!

Кому как! Я пью, мне помогает
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 26 апреля 2020, 01:01:40
самым красным и горло от него болит, как и от свежих ягод , просто дерёт! Хочешь воспалить горло- попей горячего чайку с малиной! Все!!!
малина с горячим чаем способна сильно распарить гордо! Как и любое красное варенье!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 27 апреля 2020, 20:24:14
малина с горячим чаем способна сильно распарить гордо! Как и любое красное варенье!

Не знала :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 28 апреля 2020, 09:57:25
Не знала :good:
попейте чайку с малинкой!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 05 мая 2020, 10:17:21
салатики разные хорошо идут весной!
ещё как ! Есть- то не хочется!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 06 мая 2020, 11:04:16
Жарко, да!
Переходите на разные окрошки!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 06 мая 2020, 12:16:02
Это вкусно и полезно!Легко готовить!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 06 мая 2020, 13:50:29
Жарко, да!
Переходите на разные окрошки!
и приправы к ним- всегда новое блюдо получается!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 06 мая 2020, 17:58:01
Это вкусно и полезно!Легко готовить!
там много вариантов.  Разных рецептов!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 07 мая 2020, 13:12:11
Это вкусно и полезно!Легко готовить!
удивило, что люди делают горячую окрошку!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 08 мая 2020, 09:54:14
и приправы к ним- всегда новое блюдо получается!

Соус - завершает целостность готового блюда!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 08 мая 2020, 11:38:28
Это вкусно и полезно!Легко готовить!
с настроением, со знанием дела!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 08 мая 2020, 12:20:32
удивило, что люди делают горячую окрошку!
это только в Польше!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 11 мая 2020, 17:15:18
Сготовим сами!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 11 мая 2020, 17:55:40
это только в Польше!
ну, они это изобрели!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 11 мая 2020, 18:50:35
А я стала пиво пить на карантине. Уже вторую бутылку выпила.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 11 мая 2020, 22:21:28
А я стала пиво пить на карантине. Уже вторую бутылку выпила.
Думаете, это полезно?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 12 мая 2020, 00:28:05
А я стала пиво пить на карантине. Уже вторую бутылку выпила.
какое?
Алкогольное?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 12 мая 2020, 10:53:38
какое?
Алкогольное?
есть безалкогольное! Некоторые в окрошку вливают!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 12 мая 2020, 16:49:37
А я стала пиво пить на карантине. Уже вторую бутылку выпила.

опасное дело
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 12 мая 2020, 16:54:59
опасное дело
это когда много, а разово- ничего не будет!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 13 мая 2020, 02:12:33
А я стала пиво пить на карантине. Уже вторую бутылку выпила.

А я стала пить много чистой воды. Никогда столько не пила. В день точно больше двух литров, а еще я чай люблю, компотики всякие.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 мая 2020, 08:49:38
А я стала пить много чистой воды. Никогда столько не пила. В день точно больше двух литров, а еще я чай люблю, компотики всякие.

с детского сада...не люблю компоты, кисели...вот представляете...как в детстве можно наломать дров
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 мая 2020, 09:11:14
А я стала пить много чистой воды. Никогда столько не пила. В день точно больше двух литров, а еще я чай люблю, компотики всякие.
А мы перешли на компот. Сами варим.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 13 мая 2020, 12:01:28
с детского сада...не люблю компоты, кисели...вот представляете...как в детстве можно наломать дров
А сами , переиграйте ситуацию- бросьте в кастрюльку с кипящей водой любые фрукты, нарезанные дольками! , доведите до кипения! Остудите!
Угощайтесь!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 14 мая 2020, 00:16:09
А мы перешли на компот. Сами варим.
когда свои фруктовые деревья, можно вообще не готовить- и жить фруктами, это прекрасный вариант лета!
Я делаю пастилу фруктовую, джемы, мармелады из ягод( смородина, слива, клубника).
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 14 мая 2020, 10:29:17
А мы перешли на компот. Сами варим.
Какие молодцы!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 14 мая 2020, 11:21:56
А я стала пиво пить на карантине. Уже вторую бутылку выпила.
а если карантин долго будет?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 14 мая 2020, 12:01:33

а если карантин долго будет?
Будем вытягивать ситуацию!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 мая 2020, 21:44:02
когда свои фруктовые деревья, можно вообще не готовить- и жить фруктами, это прекрасный вариант лета!
Я делаю пастилу фруктовую, джемы, мармелады из ягод( смородина, слива, клубника).
Завидую Вам. У нас нет такой возможности. Хорошо сухофрукты из деревни привезли. И этому рады.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 мая 2020, 21:45:17
а если карантин долго будет?
Будем вытягивать ситуацию!
Не знай как из этого выходить. Вот вопрос?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 15 мая 2020, 01:33:48
Завидую Вам. У нас нет такой возможности. Хорошо сухофрукты из деревни привезли. И этому рады.
Сухофрукты, тем более из деревни, это тоже очень полезно! В Москве не купишь нормальные сухофрукты. Либо я не знаю, где искать...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 15 мая 2020, 07:02:05
Не знай как из этого выходить. Вот вопрос?
это большой и трудный вопрос , который надо продумать и действовать быстро
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 15 мая 2020, 07:56:27
Не знайешь , как из этого выходить. Вот вопрос?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 15 мая 2020, 11:49:05
Завидую Вам. У нас нет такой возможности. Хорошо сухофрукты из деревни привезли. И этому рады.
сухофрукты - просто незаменимы, в них есть витамины!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 15 мая 2020, 14:29:42
это большой и трудный вопрос , который надо продумать и действовать быстро
трудные вопросы решаются сразу!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 15 мая 2020, 17:16:32
Сухофрукты, тем более из деревни, это тоже очень полезно! В Москве не купишь нормальные сухофрукты. Либо я не знаю, где искать...

Иногда на рынках можно найти что-то свежее и качественное.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 15 мая 2020, 19:08:17
Иногда на рынках можно найти что-то свежее и качественное.
Да, можно. Но и цены там бешеные(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 15 мая 2020, 23:18:14
сухофрукты - просто незаменимы, в них есть витамины!
прекрасное средство для насыщения организма витаминами!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 16 мая 2020, 20:57:17
Да, можно. Но и цены там бешеные(

Ага. Но я в последнее время стала склоняться к тому, чтобы купить чего-то поменьше, но качеством выше. В разумных пределах, разумеется.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 16 мая 2020, 20:58:03
прекрасное средство для насыщения организма витаминами!

Мне нравятся перетертые сухофрукты и орехи с медом. Калорийная бомба, но дает тонус!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 17 мая 2020, 01:19:50
Ага. Но я в последнее время стала склоняться к тому, чтобы купить чего-то поменьше, но качеством выше. В разумных пределах, разумеется.
Правильно, лучше стабильно всегда правильно питаться, пусть и по чуть-чуть.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 17 мая 2020, 01:33:04
с детского сада...не люблю компоты, кисели...вот представляете...как в детстве можно наломать дров

Наверное, не вкусно готовили. В моем саду повара были отличные. Манная каша (обычно ее сразу вспоминают как главную пытку) была там тоже прекрасная, ни одного комочка.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 17 мая 2020, 01:35:10
А мы перешли на компот. Сами варим.

Здорово! Надо и мне сварить из сухофруктов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 17 мая 2020, 07:30:36
прекрасное средство для насыщения организма витаминами!
витамины весной- то, что надо после зимы!когда новые плоды ещё не появились , а прошлогодние, лежащие в магазинах, не особо хочется вкушать!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 17 мая 2020, 12:12:19
витамины весной- то, что надо после зимы!когда новые плоды ещё не появились , а прошлогодние, лежащие в магазинах, не особо хочется вкушать!

Я так жду клубнику, черешню и абрикосы! С ними дома сидеть не так грустно было бы!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 17 мая 2020, 13:27:25
прекрасное средство для насыщения организма витаминами!
только не соки! Сахар !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 17 мая 2020, 14:11:49
витамины весной- то, что надо после зимы!когда новые плоды ещё не появились , а прошлогодние, лежащие в магазинах, не особо хочется вкушать!
как хочется фруктов и ягод, только не магазинных!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 17 мая 2020, 14:49:23
Я так жду клубнику, черешню и абрикосы! С ними дома сидеть не так грустно было бы!
А я вчера ела клубнику! Первую за год. Это целое событие))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 17 мая 2020, 15:00:34
как хочется фруктов и ягод, только не магазинных!
Кисло- сладких яблок , хотя бы!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 17 мая 2020, 15:55:24
А я вчера ела клубнику! Первую за год. Это целое событие))

Сладкая? :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 17 мая 2020, 17:13:44
Кисло- сладких яблок , хотя бы!!
Вот, то, что надо, сладко- кисленький вкус!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 17 мая 2020, 17:15:51
А я вчера ела клубнику! Первую за год. Это целое событие))
Ну как делитесь впечатлением?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 17 мая 2020, 22:16:20
Сладкая? :)
Умеренно сладкая, но я такую люблю) Она освежает)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 17 мая 2020, 22:16:57
Ну как делитесь впечатлением?
Быстро закончилась... Мало! Еще хочу... Но было очень вкусно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 18 мая 2020, 08:23:37
как хочется фруктов и ягод, только не магазинных!
тогда, прямо с куста! Ждите урожая , получше- замороженный вариант ! Ягод всегда много в замороженном виде, оттают, и можно использовать как угодно-начинки, компот!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 18 мая 2020, 12:17:13
тогда, прямо с куста! Ждите урожая , получше- замороженный вариант ! Ягод всегда много в замороженном виде, оттают, и можно использовать как угодно-начинки, компот!
Очень хочется прям с грядки.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 18 мая 2020, 12:18:24
Быстро закончилась... Мало! Еще хочу... Но было очень вкусно.
Отлично. Я рада за Вас.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: гур от 18 мая 2020, 15:08:41
с детского сада...не люблю компоты, кисели...вот представляете...как в детстве можно наломать дров

С возрастом вкусы меняются. Потерпите.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 19 мая 2020, 09:46:54
тогда, прямо с куста! Ждите урожая , получше- замороженный вариант ! Ягод всегда много в замороженном виде, оттают, и можно использовать как угодно-начинки, компот!
Очень хочется прям с грядки.

Тогда , сажаем свои кусты, пропалываем грядки!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 мая 2020, 11:22:01
Тогда , сажаем свои кусты, пропалываем грядки!
Было бы где. Я с удовольствием.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 19 мая 2020, 11:51:36
Тогда , сажаем свои кусты, пропалываем грядки!
:yes:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 20 мая 2020, 03:10:30
Очень хочется прям с грядки.
на грядку пахать надо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: гур от 20 мая 2020, 12:17:48
тогда, прямо с куста! Ждите урожая , получше- замороженный вариант ! Ягод всегда много в замороженном виде, оттают, и можно использовать как угодно-начинки, компот!

 В Сибири больше 3-х недель под 30 градусов тепла, ягоды пошли.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 20 мая 2020, 13:21:48
В Сибири больше 3-х недель под 30 градусов тепла, ягоды пошли.
Да, у нас родственники там живут) Говорят, такого давно не было.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 20 мая 2020, 15:40:47
на грядку пахать надо!
зато клубнику соберёте, заморозите!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 21 мая 2020, 07:01:58
Клубника 🍓 хороша свежая , с ей присущим ароматом , замороженная, тоже вариант, но ледяной!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 21 мая 2020, 16:00:19
В Сибири больше 3-х недель под 30 градусов тепла, ягоды пошли.
Что-то погода перепутала регионы.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 21 мая 2020, 21:29:11
Что-то погода перепутала регионы.
холодно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 22 мая 2020, 09:52:33
Что-то погода перепутала регионы.
погода не поддерживает нас на карантине  своим оптимизмом, трудно и очень даже трудно так жить!!

Нужны источники оптимизма- витамины!
Поэтому, есть разные овощи и фрукты, просто необходимо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 22 мая 2020, 13:29:19
погода не поддерживает нас на карантине  своим оптимизмом, трудно и очень даже трудно так жить!!

Нужны источники оптимизма- витамины!
Поэтому, есть разные овощи и фрукты, просто необходимо!
Заряжаемся позитивом и витаминами.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 22 мая 2020, 14:06:46
Клубника 🍓 хороша свежая , с ей присущим ароматом , замороженная, тоже вариант, но ледяной!
там тоже - витамины!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 23 мая 2020, 02:03:44
Сейчас особенно важно питаться правильно, мало двигаемся, обмен веществ замедляется.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 23 мая 2020, 14:31:10
Заряжаемся позитивом и витаминами.
это очень важно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 23 мая 2020, 18:07:21
Сейчас особенно важно питаться правильно, мало двигаемся, обмен веществ замедляется.
Да и не только сейчас. Мне кажется нужно всегда питаться правильно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 24 мая 2020, 01:00:26
Да и не только сейчас. Мне кажется нужно всегда питаться правильно.
Да, конечно. Но если двигаешься много, фаст фуд не так опасен, как сейчас.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 24 мая 2020, 13:43:37
Да, конечно. Но если двигаешься много, фаст фуд не так опасен, как сейчас.
Соглашусь. Но действительно иногда хочется фастфуд.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 24 мая 2020, 16:27:31
Соглашусь. Но действительно иногда хочется фастфуд.
Хочется. И я раз в месяц могу сорваться. А после страшное чувство вины...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 25 мая 2020, 09:01:28
Соглашусь. Но действительно иногда хочется фастфуд.
Понятно, почему не похрустеть, когда рядом есть фастфуд!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 25 мая 2020, 17:11:37
Хочется. И я раз в месяц могу сорваться. А после страшное чувство вины...

Чувство вины очень опасно. Лучше съесть с удовольствием и не корить себя потом. Разок можно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 25 мая 2020, 19:50:25
Хочется. И я раз в месяц могу сорваться. А после страшное чувство вины...
Не надо страдать. Есть очень хороший способ от чувства вины.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 мая 2020, 23:30:22
Чувство вины очень опасно. Лучше съесть с удовольствием и не корить себя потом. Разок можно!
Я знаю, каждый раз себе это говорю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 мая 2020, 23:30:37
Не надо страдать. Есть очень хороший способ от чувства вины.
Какой же?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 25 мая 2020, 23:31:25
Приватно
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 26 мая 2020, 07:13:04
Заряжаемся позитивом и витаминами.
каждый день!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 мая 2020, 09:45:06
Хочется. И я раз в месяц могу сорваться. А после страшное чувство вины...
Это надо пережить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 26 мая 2020, 09:54:41
Это надо пережить.
это надо не трогать никогда- пусть американцы едят свои канцерогены сами!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 мая 2020, 10:08:33
это надо не трогать никогда- пусть американцы едят свои канцерогены сами!
Вы правы. Я имела ввиду про чувства вины.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 26 мая 2020, 10:22:19
Вы правы. Я имела ввиду про чувства вины.

Съели- и забыли!! Это не бутылка водки, чтобы испытывать вину!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 мая 2020, 12:47:09
Съели- и забыли!! Это не бутылка водки, чтобы испытывать вину!!
Здорово сказано  :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 мая 2020, 22:07:21
Съели- и забыли!! Это не бутылка водки, чтобы испытывать вину!!

как же хорошо, что так можно! а то столько мыслей, вот скушаешь этот кусок...потом бегать дольше....а оно надо...!!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 28 мая 2020, 09:58:02
Здорово сказано  :good:
Все в наших руках!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 28 мая 2020, 10:21:51
как же хорошо, что так можно! а то столько мыслей, вот скушаешь этот кусок...потом бегать дольше....а оно надо...!!!
так мысли надо растворять( ясно чем??), хлоп! И нет этих
мыслей, а есть другие, более добрые!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 28 мая 2020, 10:23:18
Съели- и забыли!! Это не бутылка водки, чтобы испытывать вину!!
Некоторые , ещё и 😢 плачут , от чувства вины! Это- говорит ваша совесть!!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 28 мая 2020, 12:28:57
Клубника 🍓 хороша свежая , с ей присущим ароматом , замороженная, тоже вариант, но ледяной!
хорошо растёт на грядке! Вкусная! Своя! Без вредных поливов!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 мая 2020, 20:33:56
как же хорошо, что так можно! а то столько мыслей, вот скушаешь этот кусок...потом бегать дольше....а оно надо...!!!
Так всё равно ведь хочется.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 29 мая 2020, 08:25:41
Некоторые , ещё и 😢 плачут , от чувства вины! Это- говорит ваша совесть!!
А она все время вещает , советует!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 29 мая 2020, 10:06:20
А она все время вещает , советует!
К совести нужно прислушиваться.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 29 мая 2020, 12:22:29
К совести нужно прислушиваться.
и жизнь наладится!
И спать люди , будут крепче!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 31 мая 2020, 08:42:43
хорошо растёт на грядке! Вкусная! Своя! Без вредных поливов!
кто потрудился на грядке- у того урожай принесёт чистые плоды! А остальные- в магазин !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 31 мая 2020, 19:35:58
и жизнь наладится!
И спать люди , будут крепче!
На счёт сна, это Вы правильно сказали.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 01 июня 2020, 15:43:49
К совести нужно прислушиваться.
Совесть - это голос Бога.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 01 июня 2020, 15:54:52
Совесть - это голос Бога.
И здесь Вы тоже правы. Приходится к богу частенько обращаться.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 01 июня 2020, 17:19:58
Совесть - это голос Бога.

Негромкий голос , но понятный !
Сидим- думаем, выбираем!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 02 июня 2020, 15:13:16
Негромкий голос , но понятный !
Сидим- думаем, выбираем!
Кратко и понятно.  :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 02 июня 2020, 21:52:27
Кто уже пробовал абрикосы?)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 03 июня 2020, 15:29:00
Кто уже пробовал абрикосы?)
куда спешить?
Сегодня купили крыжовник( всего лишь!  Ха- ха!), за килограмм- 500рублей! Кислятина!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 03 июня 2020, 23:09:29
Кто уже пробовал абрикосы?)

пока нет! но от клубники началась жуткая аллергия!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 04 июня 2020, 13:51:58
пока нет! но от клубники началась жуткая аллергия!
Сочувствую по аллергии, но клубники наелась.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 04 июня 2020, 23:04:38
Сочувствую по аллергии, но клубники наелась.

буду ждать черешню)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 июня 2020, 00:10:40
Сочувствую по аллергии, но клубники наелась.
не знаю, как можно наесться клубникой? Надо съесть ведро? Чтобы понять,  что больше  не хочу!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 05 июня 2020, 00:12:46
буду ждать черешню)
а чего, ее ждать- то! Прекрасные компоты - та же черешня! Это вкусно! Только успевай косточки выплевывать! Глотать нельзя!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 05 июня 2020, 01:47:42
пока нет! но от клубники началась жуткая аллергия!
Сочувствую( Может быть Вам просто химозная попалась?(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 05 июня 2020, 18:40:53
а чего, ее ждать- то! Прекрасные компоты - та же черешня! Это вкусно! Только успевай косточки выплевывать! Глотать нельзя!

не люблю компоты, кисели и морсы(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 05 июня 2020, 18:41:16
Сочувствую( Может быть Вам просто химозная попалась?(

решила больше не экспериментировать
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 05 июня 2020, 21:25:35
буду ждать черешню)
Я черешню ела, она пока не совсем спелая.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 05 июня 2020, 22:56:31
Я черешню ела, она пока не совсем спелая.

это все не то, вот в конце июня, или начало июля, самая вкусная, и именно желтая!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 06 июня 2020, 00:12:35
решила больше не экспериментировать
А я сегодня ела нашу, краснодарскую. Очень вкусная попалась и видно, что натуральная)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 06 июня 2020, 01:41:55
Я черешню ела, она пока не совсем спелая.
и как? Кислая?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 06 июня 2020, 15:19:50
А я сегодня ела нашу, краснодарскую. Очень вкусная попалась и видно, что натуральная)

как же Вам повезло, а где брали?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 июня 2020, 21:14:19
это все не то, вот в конце июня, или начало июля, самая вкусная, и именно желтая!
Хорошо, будем ждать июль. Жёлтую вообще не пробовала.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 июня 2020, 21:15:31
А я сегодня ела нашу, краснодарскую. Очень вкусная попалась и видно, что натуральная)
Краснодарская возможно поспела.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 июня 2020, 21:17:00
и как? Кислая?
Ну не совсем что я хотела, сладости маловато.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 07 июня 2020, 00:17:46
как же Вам повезло, а где брали?
В магазинчике у дома) Не знаю, у кого они закупают, но клубника и правда хорошая)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 07 июня 2020, 11:43:47
В магазинчике у дома) Не знаю, у кого они закупают, но клубника и правда хорошая)
Вам тоже повезло.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 09 июня 2020, 11:04:57
а чего, ее ждать- то! Прекрасные компоты - та же черешня! Это вкусно! Только успевай косточки выплевывать! Глотать нельзя!

Черешню люблю - вчера ела, но не очень, что- то, вишня , хоть кислая ! А черешня, пока, не вдохновила!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 09 июня 2020, 18:44:44

Черешню люблю - вчера ела, но не очень, что- то, вишня , хоть кислая ! А черешня, пока, не вдохновила!
Уже вишня есть? Я пока не видела.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 09 июня 2020, 19:20:56
Уже вишня есть? Я пока не видела.
Вишня 🍒 будет позже!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 10 июня 2020, 09:34:57
Краснодарская возможно поспела.
Открылись ярмарки выходного дня. Обещали, что там будет именно эта черешня.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 10 июня 2020, 12:05:57
Открылись ярмарки выходного дня. Обещали, что там будет именно эта черешня.
какая Красота, черешня! Спелая черешня - вкусна и бесподобна !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 10 июня 2020, 20:25:55
Открылись ярмарки выходного дня. Обещали, что там будет именно эта черешня.
На ярмарках могут продавать разную.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 14 июня 2020, 00:32:28

Черешню люблю - вчера ела, но не очень, что- то, вишня , хоть кислая ! А черешня, пока, не вдохновила!

искусственности много) но тут надо подождать и уже, тогда, насладится ароматов и вкусовыми ощущениями
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 июня 2020, 07:52:55
искусственности много) но тут надо подождать и уже, тогда, насладится ароматов и вкусовыми ощущениями
Точно, хоть вкус попробовать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 15 июня 2020, 11:02:11
Открылись ярмарки выходного дня. Обещали, что там будет именно эта черешня.
Бывают в жизни приятные моменты, черешня! Обожаю!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 15 июня 2020, 18:45:47
это все не то, вот в конце июня, или начало июля, самая вкусная, и именно желтая!
Буду ждать черешню жёлтую.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 16 июня 2020, 10:16:00
Бывают в жизни приятные моменты, черешня! Обожаю!
Сейчас столько радостей созрело! Но цены  бешеные.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 16 июня 2020, 12:58:58
Сейчас столько радостей созрело! Но цены  бешеные.

но качественные продукты всегда стоили дорого!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 16 июня 2020, 14:47:10
но качественные продукты всегда стоили дорого!
Я не знаю какие из них качественные - продавцы все одинаково расхваливают
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 16 июня 2020, 22:11:43
но качественные продукты всегда стоили дорого!
Это точно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 17 июня 2020, 14:20:59
Я не знаю какие из качественные - продавцы все одинаково расхваливают

качественные продукты не нуждаются в рекламе!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 17 июня 2020, 14:46:48
качественные продукты не нуждаются в рекламе!
Их и не рекламируют.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 18 июня 2020, 10:07:18
качественные продукты не нуждаются в рекламе!
? Как так?
Как же мы узнаем, что они - качественные?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 18 июня 2020, 14:45:56
? Как так?
Как же мы узнаем, что они - качественные?
По радио "сарафанное" , которое говорят люди про этот продукт.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 19 июня 2020, 11:22:14
качественные продукты не нуждаются в рекламе!
Попробовать надо , проверить их качество!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 19 июня 2020, 11:37:38
Попробовать надо , проверить их качество!
Конечно, все нормально - взять и попробовать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 июня 2020, 13:08:06
Конечно, все нормально - взять и попробовать.
Так просто?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 19 июня 2020, 21:09:21
По радио "сарафанное" , которое говорят люди про этот продукт.


? Как так?
Как же мы узнаем, что они - качественные?


лично я только так и узнаю! По тв мало рекламы супер популярных брендов)))) но про них все все знают!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 21 июня 2020, 08:00:02
Конечно, все нормально - взять и попробовать.
Вот, лето на то и дано! Будем фрукты есть!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 22 июня 2020, 14:18:45


лично я только так и узнаю! По тв мало рекламы супер популярных брендов)))) но про них все все знают!
Это радио проверенное годами.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 22 июня 2020, 17:34:26
Это радио проверенное годами.

Конечно)! Если рекламируют-значит плохо
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 22 июня 2020, 19:08:28
Так просто?
не усложняем. Или спрашиваем у других или сами пробуем и определяем - нравится или нет.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 23 июня 2020, 13:27:15
Идёт сезон фруктов! Не теряйте возможности обновить организм изнутри!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 23 июня 2020, 18:04:53
Идёт сезон фруктов! Не теряйте возможности обновить организм изнутри!
надо быть бдительными и не навредить организму.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 23 июня 2020, 20:51:30
Идёт сезон фруктов! Не теряйте возможности обновить организм изнутри!
По возможности обновляем.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 24 июня 2020, 01:04:39
надо быть бдительными и не навредить организму.
яблоками - ... грушами?
Вы шутите!

Картошкой с помидорами- огурцами быстрее отравишься!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 24 июня 2020, 20:32:54
яблоками - ... грушами?
Вы шутите!

Картошкой с помидорами- огурцами быстрее отравишься!
Да разве мы можем быть уверенными, что они не напичканы нитратами...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 25 июня 2020, 20:54:10
Да разве мы можем быть уверенными, что они не напичканы нитратами...
Вы путаете- то , что выросло на кустах ( крыжовник, малина, виноград 🍇, смородина, облепиха) и на деревьях ( 🍑, абрикосы, яблоки, груши), не впитали нитраты!
А ,вот , все,что на Земле ,или прямо в Земле, типа картофеля, содержит !

Купите себе в дом нитрат- тестер , ( прибор с носиком и тестовой шкалой) !
Чтобы избавиться от нитратов, нейтрализовать их , надо налить в кастрюлю воду на ночь и положить туда таблетки аскорбиновой кислоты, пусть овощи полежат в растворе до утра там.
 Утром слейте воду , и готовьте в свежей воде - прокипятите!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 25 июня 2020, 21:25:51
Идёт сезон фруктов! Не теряйте возможности обновить организм изнутри!

это мой любимый  сезон!
(https://on-desktop.com/ru/images/wp.php?path=/wps/Food___Berries_and_fruits_and_nuts_Fruit_bowl_080856_.jpg&wp=18)

в любое время суток, в любых количествах!!!!  cvetoc cvetoc cvetoc cvetoc
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 25 июня 2020, 22:47:54
Вы путаете- то , что выросло на кустах ( крыжовник, малина, виноград 🍇, смородина, облепиха) и на деревьях ( 🍑, абрикосы, яблоки, груши), не впитали нитраты!
А ,вот , все,что на Земле ,или прямо в Земле, типа картофеля, содержит !

Купите себе в дом нитрат- тестер , ( прибор с носиком и тестовой шкалой) !
Чтобы избавиться от нитратов, нейтрализовать их , надо налить в кастрюлю воду на ночь и положить туда таблетки аскорбиновой кислоты, пусть овощи полежат в растворе до утра там.
 Утром слейте воду , и готовьте в свежей воде - прокипятите!
Где-то слышала, что меньше часов надо держать в воде - часа 2 -3
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 июня 2020, 17:35:47
 
Будьте здоровы.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 июня 2020, 22:40:20
Будьте здоровы.

И Вам желаю втройне, того, чего желаете Вы мне!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 27 июня 2020, 14:17:48
И Вам желаю втройне, того, чего желаете Вы мне!
Вот и замечательно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 июня 2020, 22:24:09
(https://rutxt.ru/files/14005/original/439bfe4368.JPG)
Была на даче у друзей, это был мой деликатес, как же я люблю лук и стрелки чеснока
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 28 июня 2020, 01:16:52
Где-то слышала, что меньше часов надо держать в воде - часа 2 -3

Можно и меньше часов, тогда аскорбиновки больше!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 июня 2020, 12:35:50
(https://rutxt.ru/files/14005/original/439bfe4368.JPG)
Была на даче у друзей, это был мой деликатес, как же я люблю лук и стрелки чеснока
Приятного аппетита вам.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 29 июня 2020, 09:27:22

Можно и меньше часов, тогда аскорбиновки больше!
главное - чтобы ушли нитраты всякие...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 29 июня 2020, 11:24:35
главное - чтобы ушли нитраты всякие...
Аскорбинка их нейтрализует!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 29 июня 2020, 21:42:47
Аскорбинка их нейтрализует!
аскорбинку растворяем в воде?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 29 июня 2020, 22:36:23
а кто как делает окрошку?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Плава Лагуна от 30 июня 2020, 12:44:52
а кто как делает окрошку?
О!
У нас целые баллады об окрошке собраны! Не в этой теме! Где- то - про дом, про семью!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 30 июня 2020, 15:06:08
а кто как делает окрошку?
На кефире) Без мяса, но с жареной картошкой))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 30 июня 2020, 16:26:52
На кефире) Без мяса, но с жареной картошкой))
Это не окрошка.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 30 июня 2020, 22:32:00
На кефире) Без мяса, но с жареной картошкой))

с жареной ??? интересный лайфхак
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 01 июля 2020, 09:47:39
На кефире) Без мяса, но с жареной картошкой))
Это точно про окрошку?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 01 июля 2020, 22:38:28
Это точно про окрошку?

а мясо кладете или вареную колбасу
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 02 июля 2020, 15:02:08
а мясо кладете или вареную колбасу
Интересная и вкусная окрошка получается.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 03 июля 2020, 07:09:53
Это точно про окрошку?
уже нет! Это самодеятельность!
Хотя дома - каждый творит, как хочет!
Жареная картошка  в кефире- не окрошка.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 03 июля 2020, 07:11:06
Это не окрошка.
конечно! Она и есть- просто жареная картошка.Не окрошка!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 03 июля 2020, 07:11:45
а мясо кладете или вареную колбасу
курица,тоже пойдёт, сосиски!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 03 июля 2020, 08:05:47
конечно! Она и есть- просто жареная картошка.Не окрошка!
Как у Вас складно получилось.  :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 04 июля 2020, 23:28:18
курица,тоже пойдёт, сосиски!

уже хочется покушать, даже в такое время! горчицу можно туда?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 05 июля 2020, 09:43:56
уже хочется покушать, даже в такое время! горчицу можно туда?

Горчицу? Это чудо- продукт!
Можно всегда с мясными продуктами!
С  холодцом  , холодным мясом, сосисками , бужениной , окороком!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 05 июля 2020, 12:10:21

Горчицу? Это чудо- продукт!
Можно всегда с мясными продуктами!
С  холодцом  , холодным мясом, сосисками , бужениной , окороком!
Очень холодца захотелось и с горчицей.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 05 июля 2020, 16:23:18
Очень холодца захотелось и с горчицей.
В такую жару его варить - это самоубийство...Надо готовый покупать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 июля 2020, 13:13:23
В такую жару его варить - это самоубийство...Надо готовый покупать.
В мультиварки нормально можно приготовить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 06 июля 2020, 16:53:27
В мультиварки нормально можно приготовить.
У меня она есть, но я ни разу(!) не варили его там. Даже не знаю может ли она это делать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 06 июля 2020, 22:07:59
У меня она есть, но я ни разу(!) не варили его там. Даже не знаю может ли она это делать.
Я новую дочери отдала, тоже-стояла, не пользовалась.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 07 июля 2020, 08:49:38
У меня она есть, но я ни разу(!) не варили его там. Даже не знаю может ли она это делать.
Я регулярно пользуюсь. Холодец 40 минут и готов  :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 07 июля 2020, 20:44:28
Я регулярно пользуюсь. Холодец 40 минут и готов  :good:
Закинули кости и все?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 08 июля 2020, 13:14:17
Закинули кости и все?
Да и всё ждите.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лилу от 09 июля 2020, 08:59:43
Очень холодца захотелось и с горчицей.
холодненького, с чесноком , чёрным хлебом и помидором с солью!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 09 июля 2020, 10:05:22
холодненького, с чесноком , чёрным хлебом и помидором с солью!
Ещё больше захотелось.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 09 июля 2020, 17:59:57
Закинули кости и все?
в костях- ЖИР- костный мозг, это жир! Дрыгало холода и застывает из- за него!
Речь о забивании сосудов холестерином!
Потом чиститься надо будет!
Холодец - блюдо вкусное , доступное, но надо знать свою величину  холестерина!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 10 июля 2020, 19:43:28
в костях- ЖИР- костный мозг, это жир! Дрыгало холода и застывает из- за него!
Речь о забивании сосудов холестерином!
Потом чиститься надо будет!
Холодец - блюдо вкусное , доступное, но надо знать свою величину  холестерина!
Что теперь совсем нельзя есть холодец? Иногда хочется что-то в пище поменять.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 10 июля 2020, 19:45:34
А я сегодня ела заливное из говяжьего языка *и пошла чистить холестерин* peshi
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 11 июля 2020, 08:10:38
А я сегодня ела заливное из говяжьего языка *и пошла чистить холестерин* peshi
Иногда приходится и так делать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 11 июля 2020, 12:44:21
А я сегодня ела заливное из говяжьего языка *и пошла чистить холестерин* peshi

если еда сЪедена с удовольствием-она автоматически становится полезной
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 11 июля 2020, 16:11:08
Закинули кости и все?
кости лучше отдать лучшему другу- своей собаке!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 12 июля 2020, 12:45:45
кости лучше отдать лучшему другу- своей собаке!
Кости можно отдать и потом после приготовления.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 13 июля 2020, 10:31:53
Кости можно отдать и потом после приготовления.

Кости- не еда для человека!
Вот, для заливного мяса , рыбы , заваривают желе из желатина! Будет тоже дрыгало ! Также , вредное , как и на костном бульоне!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 июля 2020, 10:36:33

Кости- не еда для человека!
Вот, для заливного мяса , рыбы , заваривают желе из желатина! Будет тоже дрыгало ! Также , вредное , как и на костном бульоне!
Я имела ввиду, после приготовления холодца.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 13 июля 2020, 10:44:54
Мне нравятся субпродукты! Но говяжий язык стоит почти 1000 р., а потом его варить, и от него остается очень малюсенькая фигулинка...

А я сегодня ела заливное из говяжьего языка *и пошла чистить холестерин* peshi
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 13 июля 2020, 18:36:18
Мне нравятся субпродукты! Но говяжий язык стоит почти 1000 р., а потом его варить, и от него остается очень малюсенькая фигулинка...
А я вот не могу есть говяжий язык... Никак себя не заставлю...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 13 июля 2020, 18:37:27
А я вот не могу есть говяжий язык... Никак себя не заставлю...
Вкусно,  к слову. Только, он должен быть свежим.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 июля 2020, 22:46:10
А я вот не могу есть говяжий язык... Никак себя не заставлю...

а я его обожаю с хреном, или горчицей! Отличное мясо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 13 июля 2020, 22:49:33
а я его обожаю с хреном, или горчицей! Отличное мясо!
Мне просто эстетически даже неприятно есть язык(((
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 июля 2020, 22:50:55
Мне просто эстетически даже неприятно есть язык(((

НУ вот кому что! Я не могу есть рыбный суп, из какой бы рыбы он не был, кто бы его не приготовил, я думаю, даже за деньги
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 14 июля 2020, 00:13:32
НУ вот кому что! Я не могу есть рыбный суп, из какой бы рыбы он не был, кто бы его не приготовил, я думаю, даже за деньги
И я.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 14 июля 2020, 10:11:46
НУ вот кому что! Я не могу есть рыбный суп, из какой бы рыбы он не был, кто бы его не приготовил, я думаю, даже за деньги
ешьте рыбные салатики- это вкусно!
Рецепт:
1.чашка отварного подсоленного риса,
2. Яйцо 🥚 вкрутую, по вкусу, 1-2,
3. отварная рыбка, лосось , например, удалить кости из рыбы,
4. 4 луковицы- очистить, нарезать  кольцами, промыть под струёй холодной воды, ступкой давя по кольцам лука, чтобы убрать горечь лука , долго- пока лук станет прозрачным;
5 сделать вкусную заправку к салату- банка сметаны( кто хочет- майонез), нарубленная мелко зелень петрушки, лука,
укропа .
Салат становится ещё вкуснее - охлаждённым !
Приятного аппетита!

Кстати, этот салат прост в приготовлении, вместо рыбы я беру и 🦞 морепродукты, кальмаров, например.
Если уменьшить количество риса, и увеличить количество яиц, вкус меняется в лучшую сторону! Можно вообще без риса!
Но это пошли вариации!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 14 июля 2020, 19:59:34
НУ вот кому что! Я не могу есть рыбный суп, из какой бы рыбы он не был, кто бы его не приготовил, я думаю, даже за деньги
Вот как! О вкусах не сопрят, я люблю уху)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 июля 2020, 20:03:21
Вот как! О вкусах не сопрят, я люблю уху)
Уха хорошее блюдо.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 14 июля 2020, 21:56:05
ешьте рыбные салатики- это вкусно!
Рецепт:
1.чашка отварного подсоленного риса,
2. Яйцо 🥚 вкрутую, по вкусу, 1-2,
3. отварная рыбка, лосось , например, удалить кости из рыбы,
4. 4 луковицы- очистить, нарезать  кольцами, промыть под струёй холодной воды, ступкой давя по кольцам лука, чтобы убрать горечь лука , долго- пока лук станет прозрачным;
5 сделать вкусную заправку к салату- банка сметаны( кто хочет- майонез), нарубленная мелко зелень петрушки, лука,
укропа .
Салат становится ещё вкуснее - охлаждённым !
Приятного аппетита!

Кстати, этот салат прост в приготовлении, вместо рыбы я беру и 🦞 морепродукты, кальмаров, например.
Если уменьшить количество риса, и увеличить количество яиц, вкус меняется в лучшую сторону! Можно вообще без риса!
Но это пошли вариации!

не люблю лосось! и форель! за рецепт спасибо! РЫба специфический продукт, хоть и полезный! не каждый может ее есть!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 15 июля 2020, 01:27:27
не люблю лосось! и форель! за рецепт спасибо! РЫба специфический продукт, хоть и полезный! не каждый может ее есть!

Пожалуйста!
Рецепт универсален под любой вкус! Положите 🦑 кальмаров вместо рыбы! Устриц! Или грибы консервированные с мясом!
Пойдёт сюда и «язык» говяжий, даже печень трески или печень птиц!
Фантазируйте!
Салат всегда разный , если меняете компоненты!
 :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 15 июля 2020, 08:09:18
Обязательно попробую Ваш рецепт. Спасибо
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 15 июля 2020, 23:13:17

Пожалуйста!
Рецепт универсален под любой вкус! Положите 🦑 кальмаров вместо рыбы! Устриц! Или грибы консервированные с мясом!
Пойдёт сюда и «язык» говяжий, даже печень трески или печень птиц!
Фантазируйте!
Салат всегда разный , если меняете компоненты!
 :good:

альтернатива мне больше понравилась! Просто вкусы у меня специфицески)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 16 июля 2020, 10:51:29

Пожалуйста!
Рецепт универсален под любой вкус! Положите 🦑 кальмаров вместо рыбы! Устриц! Или грибы консервированные с мясом!
Пойдёт сюда и «язык» говяжий, даже печень трески или печень птиц!
Фантазируйте!
Салат всегда разный , если меняете компоненты!
 :good:
С такими добавками обязательна попробуй.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 16 июля 2020, 11:36:04
альтернатива мне больше понравилась! Просто вкусы у меня специфицески)
Альтернатива открывает перспективы , блюд по душе!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 16 июля 2020, 23:25:58
(https://edaifigura.ru/wp-content/uploads/2017/08/9-7.jpg)

Ингредиенты:
яблоко – 1 шт.
яйцо – 1 шт.
йогурт натуральный – 30 г
рисовая мука – 40 г

В большую миску разбейте яйцо и добавьте йогурт. С помощью венчика взбейте массу до однородности.

Яблоки очистите от семян, кожуры и натрите на крупной терке.

Добавьте к яичной массе и перемешайте.

Просейте муку и замешайте тесто.

Выложите немного теста на антипригарную сковороду без масла, формируя оладьи. Обжарьте их с двух сторон по 5 минут на маленьком огне.


ВКУСНО!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 17 июля 2020, 09:43:12
Обязательно попробую Ваш рецепт. Спасибо
вы полюбите « рыбный салатик» и его вариации!
Вообще, создание вкусных и полезных блюд, в соответствии с пропорциями, нужными ингредиентами, для здоровья человека, такой же креатив у народов мира, как и создание утвари для дома, «способов ведения умного дома» в соответствии с Природой региона, где живёшь!

Встраивание в природу по Солнышку и по ритмам времён года, умение выжить в суровых природных условиях,возможно только при условии разумного сохранения продуктов и приготовления из них энергетической ( не мертвой!) еды, вкусных блюд!
Кухни народов мира- шедевры  кулинарного искусства и долголетия !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 17 июля 2020, 09:48:24
(https://edaifigura.ru/wp-content/uploads/2017/08/9-7.jpg)

Ингредиенты:
яблоко – 1 шт.
яйцо – 1 шт.
йогурт натуральный – 30 г
рисовая мука – 40 г

В большую миску разбейте яйцо и добавьте йогурт. С помощью венчика взбейте массу до однородности.

Яблоки очистите от семян, кожуры и натрите на крупной терке.

Добавьте к яичной массе и перемешайте.

Просейте муку и замешайте тесто.

Выложите немного теста на антипригарную сковороду без масла, формируя оладьи. Обжарьте их с двух сторон по 5 минут на маленьком огне.


ВКУСНО!
Очень вкусные оладушки! Спасибо!
Я думаю,  фруктовую  начинку можно разнообразить , исходя их наличия фруктов на тот момент! Груши , бананы, персики- тоже подойдут!

Хочу отметить, этот рецепт  пышечки из рисовой муки( толстая пышечка!), не для диет- разнесёт быстро!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 17 июля 2020, 13:14:44
 
Завтра попробую Ваш рецепт, потом поделюсь впечатлениями. Спасибо за рецепт.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 17 июля 2020, 16:35:19
Чем тоньше тесто и больше ягодной начинки- тем сытнее и полезнее для тех, кто летом на диете!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 17 июля 2020, 23:15:13
Очень вкусные оладушки! Спасибо!
Я думаю,  фруктовую  начинку можно разнообразить , исходя их наличия фруктов на тот момент! Груши , бананы, персики- тоже подойдут!

Хочу отметить, этот рецепт  пышечки из рисовой муки( толстая пышечка!), не для диет- разнесёт быстро!
Чем тоньше тесто и больше ягодной начинки- тем сытнее и полезнее для тех, кто летом на диете!

Мне нравится альтернатива Ваша! Вкусно
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 18 июля 2020, 10:58:15
Чем тоньше тесто и больше ягодной начинки- тем сытнее и полезнее для тех, кто летом на диете!
Я попробовала, очень вкусно.  :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 18 июля 2020, 11:36:20
Я попробовала, очень вкусно.  :good:
замечательный вкус ягод на тонкой основе - песочной лепешки.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 18 июля 2020, 22:41:26
замечательный вкус ягод на тонкой основе - песочной лепешки.


а вообще летом-лучше есть ягоды просто так! Они так быстро проходят...а такие вкусные
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 18 июля 2020, 22:58:00

а вообще летом-лучше есть ягоды просто так! Они так быстро проходят...а такие вкусные
Вчера купила удивительную малину. Крупную,  вкусную. Ягодка к ягодке.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 18 июля 2020, 23:00:09
Вчера купила удивительную малину. Крупную,  вкусную. Ягодка к ягодке.

в каком-то магазине? или случайно? мне в этом году не нравится черешня, просто безвкусная !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 18 июля 2020, 23:12:36
в каком-то магазине? или случайно? мне в этом году не нравится черешня, просто безвкусная !
Вчера я внезапно дошла до рынка)))
Черешню покупала в Перекрёстке. Узбекскую. В стаканчиках. Правда,  стаканчик стоит столько,  сколько кг на рынке. Но вкусная. Крупная, сладкая, отборная. Мне стаканчика вполне хватает.
А вот малины купила 1,5 кг))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 18 июля 2020, 23:31:45

а вообще летом-лучше есть ягоды просто так! Они так быстро проходят...а такие вкусные
Можно есть ягоды круглый год!
Размораживать, правда , придётся!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 июля 2020, 08:09:25
Вчера купила удивительную малину. Крупную,  вкусную. Ягодка к ягодке.
Мне тоже захотелось. Пока ещё не покупала.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 21 июля 2020, 11:02:33
Всё таки купила я малину, понравилось очень. Завтра ещё куплю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 21 июля 2020, 17:53:34
Всё таки купила я малину, понравилось очень. Завтра ещё куплю.
а как вы ее обрабатываете перед тем, как съесть? Или никак?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 21 июля 2020, 20:32:40
Вчера я внезапно дошла до рынка)))
Черешню покупала в Перекрёстке. Узбекскую. В стаканчиках. Правда,  стаканчик стоит столько,  сколько кг на рынке. Но вкусная. Крупная, сладкая, отборная. Мне стаканчика вполне хватает.
А вот малины купила 1,5 кг))

не видела черешню в "Перекрестке" ! Малина зашла) Очень понравилась!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 22 июля 2020, 10:32:29
а как вы ее обрабатываете перед тем, как съесть? Или никак?
Обрабатываю водой как и все продукты.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 23 июля 2020, 08:09:39
в каком-то магазине? или случайно? мне в этом году не нравится черешня, просто безвкусная !
Возможно солнце не хватает черешни.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 23 июля 2020, 12:18:20
Возможно солнце не хватает черешни.

не знаю, какое солнце должно быть, но в этом году.....черешня проиграла по всем фронтам! А может и обрабатывают чем-то , так как клубника стала просто огромная...красивая...но не вкусная!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 23 июля 2020, 12:55:16
не знаю, какое солнце должно быть, но в этом году.....черешня проиграла по всем фронтам! А может и обрабатывают чем-то , так как клубника стала просто огромная...красивая...но не вкусная!
Зать есть чёрная смородина - кладезь витаминов....
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 24 июля 2020, 11:13:47
Зать есть чёрная смородина - кладезь витаминов....

ее тоже очень люблю ! просто  :heart: :heart: :heart:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 24 июля 2020, 11:40:34
не знаю, какое солнце должно быть, но в этом году.....черешня проиграла по всем фронтам! А может и обрабатывают чем-то , так как клубника стала просто огромная...красивая...но не вкусная!
Возможно и обрабатывают и требования изменились с последними событиями.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 24 июля 2020, 22:01:12
Зать есть чёрная смородина - кладезь витаминов....
какая- в варенье?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 24 июля 2020, 22:48:18
какая- в варенье?

купил-и съел! Что там нет витаминов?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 25 июля 2020, 00:12:03
какая- в варенье?
Лучше перетереть с небольшим количеством сахара, а не варить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 25 июля 2020, 09:46:29
Лучше перетереть с небольшим количеством сахара, а не варить.
Я так же сделала и сварила. Всем очень понравилось.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 25 июля 2020, 22:36:23
Я так же сделала и сварила. Всем очень понравилось.
А я ещё и насушила.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 июля 2020, 11:03:54
А я ещё и насушила.
Кстати Спасибо за совет. Я совсем забыла, что можно на сушить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 июля 2020, 22:44:26
А я ещё и насушила.

Засушили?))) может заморозили?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 27 июля 2020, 00:20:17
Засушили?))) может заморозили?
Траву и грибы насушила, ягоды наварила и заморозила.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 27 июля 2020, 07:22:29
Траву и грибы насушила, ягоды наварила и заморозила.
У каждого своё предназначение.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 июля 2020, 16:14:37
Траву и грибы насушила, ягоды наварила и заморозила.

А какую траву?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 27 июля 2020, 19:54:47
Зать есть чёрная смородина - кладезь витаминов....

Я однажды пробовала в гостях варенье - там все ягоды целые, не скукоженные, а налитые такие. И сиропчика немного. Баночка 0,5 литра улетела быстро, хотя к смородине я очень спокойно отношусь.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 июля 2020, 23:04:45
Я однажды пробовала в гостях варенье - там все ягоды целые, не скукоженные, а налитые такие. И сиропчика немного. Баночка 0,5 литра улетела быстро, хотя к смородине я очень спокойно отношусь.

Это потому что вкусно и полезно?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 28 июля 2020, 07:25:25
Это потому что вкусно и полезно?
У смородины свой вкус, она и не очень сладкая  и полезная
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 28 июля 2020, 11:41:35
У смородины свой вкус, она и не очень сладкая  и полезная

Чай люблю со смородиной! Особенно с листочками, прост  невероятный вкус!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 июля 2020, 11:45:49
Чай люблю со смородиной! Особенно с листочками, прост  невероятный вкус!
Какие вкусные блюда рассказываете, хочется всего попробовать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 28 июля 2020, 23:00:14
Какие вкусные блюда рассказываете, хочется всего попробовать.

Обожаю! и Чай с чабрецом)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 29 июля 2020, 08:40:40
Обожаю! и Чай с чабрецом)
Я пойду и сделаю себе сейчас чай с чабрецом.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 29 июля 2020, 23:23:11
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 30 июля 2020, 07:59:24
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)
Даже не спрашиваю сколько стоит..
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 30 июля 2020, 18:11:50
Я пойду и сделаю себе сейчас чай с чабрецом.
Я пью мохито- зелёный с лаймом!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 30 июля 2020, 18:13:56
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)
Не обладает качествами и вкусом арбуза!
Безвкусный- не тратьте деньги на эту химеру ! У неё даже семечки не похожи на арбузные!
Хотим переиграть природу? А обманываем себя!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 30 июля 2020, 19:26:34
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)

Удивительно! :shok: Хм, я в продаже не видела еще.

(https://cdn.shopify.com/s/files/1/1351/6403/products/watermelon_white_SQ_350_grande.jpg?v=1497093469)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: майор Айсберг от 30 июля 2020, 19:38:45
Я пью мохито- зелёный с лаймом!
это благо! Зелёный чай укрепляет сосуды!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 31 июля 2020, 09:38:38
Вот что делают современные технологии, уже арбузы продают зелёные и скорее всего Очень  полезные как пишут. Чтобы нибудь лечат или очищают.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 31 июля 2020, 14:06:59
это благо! Зелёный чай укрепляет сосуды!
Сосуды у большинства наших людей в плохом состоянии. Зеленый чай нас спасёт? А что ещё поможет?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 31 июля 2020, 19:40:20
Сосуды у большинства наших людей в плохом состоянии. Зеленый чай нас спасёт? А что ещё поможет?

Грецкие орехи. Оказывают положительное влияние на сосуды мозга и сердца, так как имеют в своем составе омега-3 жирные кислоты и витамин Е.

Нашла такой рецепт:

Для получения результата в виде крепких сосудов и тканей необходимо в течение двух месяцев принимать продукт из орехов, меда и ананаса. Предварительно их измельчают и смешивают, затем кладут в холодильник на сутки. Лучше готовить такой продукт на 2-3 дня, затем делать новую порцию, так как ингредиенты быстро портятся.

(https://sosud-ok.ru/wp-content/uploads/2018/07/orehi-500x289.jpg)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 31 июля 2020, 19:43:17
Если говорить про питание, то его стоит скорректировать :)

Для поддержания сосудов в хорошем состоянии необходимо употреблять следующие продукты:
орехи;
бобовые;
каши (гречневая, рисовая, овсяная);
мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик, конина);
овощи (шпинат, зелень, огурцы, болгарский перец, морковь, лук);
фрукты (апельсины, грейпфрут, бананы, яблоки, груши);
масло (льняное, конопляное, оливковое).


И не стоит забывать про напитки. Летом отлично заваривать травы :yes:

Из напитков нужно отдать предпочтение зеленому чаю и травам, таким как ромашка, тысячелистник, липа, смородина и др.

Все вкусно :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 31 июля 2020, 23:04:51
Если говорить про питание, то его стоит скорректировать :)

Для поддержания сосудов в хорошем состоянии необходимо употреблять следующие продукты:
орехи;
бобовые;
каши (гречневая, рисовая, овсяная);
мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик, конина);
овощи (шпинат, зелень, огурцы, болгарский перец, морковь, лук);
фрукты (апельсины, грейпфрут, бананы, яблоки, груши);
масло (льняное, конопляное, оливковое).


И не стоит забывать про напитки. Летом отлично заваривать травы :yes:

Из напитков нужно отдать предпочтение зеленому чаю и травам, таким как ромашка, тысячелистник, липа, смородина и др.

Все вкусно :good:


Вот спасибо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 31 июля 2020, 23:23:01
Вот спасибо!

На здоровье! cvetoc
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 01 августа 2020, 13:21:12
Не обладает качествами и вкусом арбуза!
Безвкусный- не тратьте деньги на эту химеру ! У неё даже семечки не похожи на арбузные!
Хотим переиграть природу? А обманываем себя!

Неее, прежде, чем так говорить, я попробую
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 01 августа 2020, 13:22:43
Если говорить про питание, то его стоит скорректировать :)

Для поддержания сосудов в хорошем состоянии необходимо употреблять следующие продукты:
орехи;
бобовые;
каши (гречневая, рисовая, овсяная);
мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик, конина);
овощи (шпинат, зелень, огурцы, болгарский перец, морковь, лук);
фрукты (апельсины, грейпфрут, бананы, яблоки, груши);
масло (льняное, конопляное, оливковое).


И не стоит забывать про напитки. Летом отлично заваривать травы :yes:

Из напитков нужно отдать предпочтение зеленому чаю и травам, таким как ромашка, тысячелистник, липа, смородина и др.

Все вкусно :good:

Мне нравятся такие вещи, но сколько надо съесть орехов, или смородины? Когда говорят черника полезна для зрения, в каких дозах??? Я ем чернику, и зрение падает! Я думаю...что это просто витаминки!( Или ждать очень и очень долго надо(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 01 августа 2020, 21:21:03
Если говорить про питание, то его стоит скорректировать :)

Для поддержания сосудов в хорошем состоянии необходимо употреблять следующие продукты:
орехи;
бобовые;
каши (гречневая, рисовая, овсяная);
мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик, конина);
овощи (шпинат, зелень, огурцы, болгарский перец, морковь, лук);
фрукты (апельсины, грейпфрут, бананы, яблоки, груши);
масло (льняное, конопляное, оливковое).


И не стоит забывать про напитки. Летом отлично заваривать травы :yes:

Из напитков нужно отдать предпочтение зеленому чаю и травам, таким как ромашка, тысячелистник, липа, смородина и др.

Все вкусно :good:
Не слышала про такой рецепт
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 01 августа 2020, 22:46:48
Не слышала про такой рецепт

Правильно, это не рецепт! Это просто советы, что есть чтоб поддерживать определенные органы в нужном состоянии
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 02 августа 2020, 08:36:25
Правильно, это не рецепт! Это просто советы, что есть чтоб поддерживать определенные органы в нужном состоянии
Спасибо за разъяснения.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 02 августа 2020, 15:19:54
Не слышала про такой рецепт
Это просто ЗОЖ! Так и надо питаться!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 02 августа 2020, 23:41:25
Это просто ЗОЖ! Так и надо питаться!

Скорее для поддержания, когда уж слишком болит...орехи , думаю, не спасут!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 03 августа 2020, 10:24:49
Это просто ЗОЖ! Так и надо питаться!
Не всегда получается, но будим стремится.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 03 августа 2020, 22:58:17
Сегодня день арбуза! Кто уже ел?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 04 августа 2020, 08:53:19
Сегодня день арбуза! Кто уже ел?
Мы каждый день.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 04 августа 2020, 12:25:16
Мы каждый день.

И как? Я просто не могу есть арбуз, раньше сентября!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 04 августа 2020, 20:14:24
Это просто ЗОЖ! Так и надо питаться!
С чего вы это взяли?
Как надо питаться? Так? Это безграмотно, с позиции здоровых сосудов и организма!
Рис- не подходит совсем для здорового организма, особенно рафинированный ( очищенный)!
Да и бананы 🍌 не подойдут для всех подряд!
Словом, для каждого- все очень индивидуально!
Надо выбирать - что , и подбирать каждому - сколько!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 04 августа 2020, 20:18:47
Сегодня день арбуза! Кто уже ел?
Арбузы- это чудо природы! Представьте, что родина арбузов- пустыни !
И , конечно, красные, сладкие, с чёрными семечками!
Никаких желтых - это  арбуз, или это - не сладкая  дыня?!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 04 августа 2020, 20:34:36
И как? Я просто не могу есть арбуз, раньше сентября!
О! И я тоже боюсь покупать. Никто уговорить не может.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 05 августа 2020, 22:45:27
А вот многие диетологи говорят, что обезжиренные продукты хуже, чем с жиром! Это касается и творога и всего остального
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 06 августа 2020, 07:30:53
Я тоже это слышала, поэтому стараюсь покупать фермерский
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 августа 2020, 10:42:22
И как? Я просто не могу есть арбуз, раньше сентября!
Всё отлично. Продолжаем покупать каждый день.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 06 августа 2020, 11:36:44
Я тоже это слышала, поэтому стараюсь покупать фермерский

а он не пахнет сеном? я не могу такие продукты есть...молоко не пастеризованное....
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 07 августа 2020, 18:24:14
а он не пахнет сеном? я не могу такие продукты есть...молоко не пастеризованное....
Оно наоборот полезное. А я люблю ещё парное молоко.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 07 августа 2020, 19:34:15
Оно наоборот полезное. А я люблю ещё парное молоко.
А какая у него пенка! Это же витамины!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 07 августа 2020, 21:43:08
А какая у него пенка! Это же витамины!
Мне прямо сейчас захотелось.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 08 августа 2020, 13:15:41
Мне прямо сейчас захотелось.
И мне! Надо искать места, где продаётся такое молоко.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 08 августа 2020, 18:49:27
И мне! Надо искать места, где продаётся такое молоко.
Это только в деревне возможно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 09 августа 2020, 22:34:42
Молоко-очень большой процент у людей, у кого аллергия на лактозу! Если Вы с рождения пьете парное или какое-то молоко, это одно! Но многие организмы такое не принимают!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 10 августа 2020, 09:13:22
Молоко-очень большой процент у людей, у кого аллергия на лактозу! Если Вы с рождения пьете парное или какое-то молоко, это одно! Но многие организмы такое не принимают!
У всех организм разный.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 10 августа 2020, 23:33:41
У всех организм разный.

Вот и я про это, кто в деревне вырос тот может многие продукты есть, а кто в городе...много всяких замен...уже не возможно перестроится!

Но  лактоза-опасна!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 11 августа 2020, 09:06:14
Вот и я про это, кто в деревне вырос тот может многие продукты есть, а кто в городе...много всяких замен...уже не возможно перестроится!

Но  лактоза-опасна!
Но мне казалось наоборот, что городские более приспособлены.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 11 августа 2020, 10:20:24
Но мне казалось наоборот, что городские более приспособлены.
Приспособлены к новой еде, а попадая в деревню - перестраиваемся на  простую пищу. Вот тут всё возможно..
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 11 августа 2020, 21:53:32
Приспособлены к новой еде, а попадая в деревню - перестраиваемся на  простую пищу. Вот тут всё возможно..

Организм уже не может воспринимать другую пищу! Тоже самое с водой, от смены воды...многим людям не хорошо!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 11 августа 2020, 22:08:38
Организм уже не может воспринимать другую пищу! Тоже самое с водой, от смены воды...многим людям не хорошо!
У меня очень много знакомых, от них такого не слышала.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 11 августа 2020, 22:14:56
Организм уже не может воспринимать другую пищу! Тоже самое с водой, от смены воды...многим людям не хорошо!
Я тоже не могу есть деревенскую пищу. Молоко непастеризованное пахнет неприятно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 11 августа 2020, 22:28:39
Я тоже не могу есть деревенскую пищу. Молоко непастеризованное пахнет неприятно.

Вот и я об этом! Парное молоко-опасно !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 12 августа 2020, 15:39:17
Вот и я об этом! Парное молоко-опасно !
Может быть и опасно, это зависит от организма человека.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 12 августа 2020, 18:34:20
Вот и я об этом! Парное молоко-опасно !
Может, просто  прокипятить?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 12 августа 2020, 19:13:14
Может, просто  прокипятить?

Зачем делать ненужную работу? Можно просто не пить, или купить то молоко, которое нравится)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 12 августа 2020, 21:17:33
Зачем делать ненужную работу? Можно просто не пить, или купить то молоко, которое нравится)
Правильное решение, зачем усложнять.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 13 августа 2020, 01:41:46
О! И я тоже боюсь покупать. Никто уговорить не может.
- возможно, вы правы- попался сегодня розовый арбуз с белыми косточками, никакой радости от незрелой ягоды!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 августа 2020, 11:34:13
- возможно, вы правы- попался сегодня розовый арбуз с белыми косточками, никакой радости от незрелой ягоды!

Время арбузов середина сентября, сейчас арбуз хороший найти очень сложно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 августа 2020, 20:53:44
Я повторюсь, но мы покупаем арбузы почти каждый день.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 августа 2020, 23:07:30
Я повторюсь, но мы покупаем арбузы почти каждый день.

Я тоже купила, не понравилось вообще! Когда есть родственники в Астрахани, немножко по-другому воспринимаешь арбузы)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 августа 2020, 07:30:44
Я тоже купила, не понравилось вообще! Когда есть родственники в Астрахани, немножко по-другому воспринимаешь арбузы)
Это здорово когда есть родственники на юге. А у нас нет и как есть арбузы так воспринимаем.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 14 августа 2020, 16:34:59
Пожалуйста, не забывайте про витаминки! Сейчас очень много фруктов и ягод!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 15 августа 2020, 19:43:16
Пожалуйста, не забывайте про витаминки! Сейчас очень много фруктов и ягод!
Стараемся покупать и запасаться витаминами.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 17 августа 2020, 10:55:26
Почему пп не помогает похудеть? Не забывайте, что правильное питание — это не диета, цель которой сбросить лишний вес. Цель П П — это наладить питание и процесс пищеварения, чтобы обеспечить бесперебойную работу вашего организма. ПП — это здоровое питание, которое поможет поддерживать вас в постоянном весе. ПП в целях похудения имеет немного другие принципы и правила.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 17 августа 2020, 17:51:53
Почему пп не помогает похудеть? Не забывайте, что правильное питание — это не диета, цель которой сбросить лишний вес. Цель П П — это наладить питание и процесс пищеварения, чтобы обеспечить бесперебойную работу вашего организма. ПП — это здоровое питание, которое поможет поддерживать вас в постоянном весе. ПП в целях похудения имеет немного другие принципы и правила.
Всё зависит от строения человека. Я не в чём себе не отказываю и в весе не прибавляю. Пыталась пробовать ПП  разницы не заметила и просила занимать ПП. А вот фитнес  сразу показал результат.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 17 августа 2020, 23:19:22
Всё зависит от строения человека. Я не в чём себе не отказываю и в весе не прибавляю. Пыталась пробовать ПП  разницы не заметила и просила занимать ПП. А вот фитнес  сразу показал результат.

Питаться правильно-нужно не от того что прибавляешь, а для жизни!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 18 августа 2020, 12:24:22
Питаться правильно-нужно не от того что прибавляешь, а для жизни!
Правильно питаться в этом нет сомнений.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 августа 2020, 08:41:05
- возможно, вы правы- попался сегодня розовый арбуз с белыми косточками, никакой радости от незрелой ягоды!
Ничего скоро наступит сентябрь и арбузы созреют.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 26 августа 2020, 10:47:22
Ничего скоро наступит сентябрь и арбузы созреют.
Они уже созрели- надо уметь выбирать- по сухому «хвостику» арбуза и по треску !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 августа 2020, 21:35:04
Они уже созрели- надо уметь выбирать- по сухому «хвостику» арбуза и по треску !
Да, мы так и выбираем. Но многие говорят, что ещё рано покупать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Лидия от 27 августа 2020, 10:21:16
Да, мы так и выбираем. Но многие говорят, что ещё рано покупать.
И я еще на покупала - жду сентябрь, всегда только так покупала.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 августа 2020, 13:08:27
И я еще на покупала - жду сентябрь, всегда только так покупала.

И правильно! Совершенно безвкусные, мы купили 2 раза, и 2 раза все выбросили! Совершенно никакие!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 27 августа 2020, 14:45:02
И правильно! Совершенно безвкусные, мы купили 2 раза, и 2 раза все выбросили! Совершенно никакие!
Не знаю, нам пока все спелые и сладкие попадались.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 августа 2020, 23:08:12
Не знаю, нам пока все спелые и сладкие попадались.

Вот Видите не везет нам в выборе арбуза, повезет в другом
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 27 августа 2020, 23:11:01
Вот Видите не везет нам в выборе арбуза, повезет в другом
Хороший у Вас настрой мне это нравиться.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 августа 2020, 23:14:01
Хороший у Вас настрой мне это нравиться.

Арбуз не самое главное в жизни, и расстраиваться не стоит !
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 августа 2020, 07:25:37
Арбуз не самое главное в жизни, и расстраиваться не стоит !
Да я так ,просто поддержала Вас.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Кармен от 28 августа 2020, 11:21:56
Арбуз не самое главное в жизни, и расстраиваться не стоит !
Как сказать- сезон Арбузов краток! А арбузы 🍉 хорошо чистят организм, почки промывают, сильнейшее мочегонное!
Басков рассказывал , как он худел на арбузах и чёрном хлебушке! Сидел месяц или больше, летом , в деревне, больше ничего не ел! Результатом доволен , хвалился на тв как- то ! Очень был доволен результатом!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 августа 2020, 11:43:56
Как сказать- сезон Арбузов краток! А арбузы 🍉 хорошо чистят организм, почки промывают, сильнейшее мочегонное!
Басков рассказывал , как он худел на арбузах и чёрном хлебушке! Сидел месяц или больше, летом , в деревне, больше ничего не ел! Результатом доволен , хвалился на тв как- то ! Очень был доволен результатом!
Пока сезон арбузов надо этим пользоваться.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 30 августа 2020, 21:57:24
Как сказать- сезон Арбузов краток! А арбузы 🍉 хорошо чистят организм, почки промывают, сильнейшее мочегонное!
Басков рассказывал , как он худел на арбузах и чёрном хлебушке! Сидел месяц или больше, летом , в деревне, больше ничего не ел! Результатом доволен , хвалился на тв как- то ! Очень был доволен результатом!

Скажу откровенно, Басков для меня не авторитет! Главное не похудеть, а удержать! Посмотрим, что дальше с ним будет
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 31 августа 2020, 08:58:25
Скажу откровенно, Басков для меня не авторитет! Главное не похудеть, а удержать! Посмотрим, что дальше с ним будет
Действительно, удержаться на том уровне которого достиг.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 02 сентября 2020, 20:09:09
Действительно, удержаться на том уровне которого достиг.

Именно! Согласна
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 03 сентября 2020, 14:34:05
Кстати, сейчас будет холодать и арбузов не захочется.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 05 сентября 2020, 11:08:40
Кстати, сейчас будет холодать и арбузов не захочется.

Судя по тому что было-и хорошо! ДАвно пора
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 05 сентября 2020, 15:26:31
Судя по тому что было-и хорошо! ДАвно пора
Мы уже арбузов наелись, перешли на дыню.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 11 сентября 2020, 12:20:32
Форумчане запасайтесь витаминами на суровую зиму.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 11 сентября 2020, 22:50:07
Форумчане запасайтесь витаминами на суровую зиму.

Клюквой и смородиной! А остальные фрукты не вкусные! Мало солнца чтоль.....или чего-то еще
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 12 сентября 2020, 12:27:56
Клюквой и смородиной! А остальные фрукты не вкусные! Мало солнца чтоль.....или чего-то еще
В этих фруктах очень много витаминов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 сентября 2020, 08:52:01
Суп из семги с чесночным кремом

(https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20160128/b4408de1.jpg)

ИНГРЕДИЕНТЫ

семга весом 2–2,5 кг
200 мл жирных сливок
3 головки чеснока
1 большой стебель порея
2 черешка сельдерея
2 крупные картофелины
2,5–3 л холодной воды
душистый перец
соль по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Запеките в фольге головки чеснока при 170 °С, 1 ч. Очистите и смешайте с 50 мл жирных сливок, посолите.
Шаг 2
Разделайте целую семгу на филе. Из головы удалите жабры. Сложите промытую голову, кости, хвост и кожу в кастрюлю, залейте 2,5–3 л холодной воды, добавьте душистый перец, зеленую часть порея и 2 черешка сельдерея, варите 1 ч, посолите. Процедите.
Шаг 3
Нарежьте небольшими кусочками картофель и белую часть порея, залейте 2 л рыбного бульона, варите 30 мин., протрите через сито, добавив 150 мл жирных сливок.
Шаг 4
Нарежьте 400 г филе семги небольшими кубиками, залейте супом, прогрейте. Подавайте с чесночным кремом.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 сентября 2020, 09:39:59
 
Какое деликатесное блюдо, даже захотелось попробовать приготовить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 14 сентября 2020, 22:18:03
Какое деликатесное блюдо, даже захотелось попробовать приготовить.

Главное полезное, в сезон простуд  просто замечательно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 сентября 2020, 08:56:09
Сегодня в такой холодной день хочется супчика с семгой да с чесночком.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 19 сентября 2020, 10:32:12
Сегодня в такой холодной день хочется супчика с семгой да с чесночком.

В холодные дни лучше не выходить! А дома быть в пледе и чай с медом, да и имбирем
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 сентября 2020, 12:53:37
В холодные дни лучше не выходить! А дома быть в пледе и чай с медом, да и имбирем
Выходной день хочетсяи погулять и семьей побыть.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 23 сентября 2020, 17:13:16
А фисташки можно назвать полезной едой?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 23 сентября 2020, 18:57:07
А фисташки можно назвать полезной едой?
Не могу сказать , что полезной, но в них очень много витаминов и микроэлементов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 23 сентября 2020, 20:59:14
Не могу сказать , что полезной, но в них очень много витаминов и микроэлементов.
Даже те, которые продаются в супермаркетах в пакетиках? Просто я их очень люблю...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 23 сентября 2020, 21:03:20
В холодные дни лучше не выходить! А дома быть в пледе и чай с медом, да и имбирем
А вы пробовали крем-мед с имбирём? Очень вкусно и полезно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 24 сентября 2020, 19:53:38
А вы пробовали крем-мед с имбирём? Очень вкусно и полезно.
Я несколько раз покупала, очень понравилось.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 24 сентября 2020, 20:30:42
Я несколько раз покупала, очень понравилось.
В сезон простуд вообще надо дома держать такую полезную штуку.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 24 сентября 2020, 21:09:12
В сезон простуд вообще надо дома держать такую полезную штуку.
Точно, спасибо за совет, завтра обязательно куплю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 25 сентября 2020, 10:43:16
Даже те, которые продаются в супермаркетах в пакетиках? Просто я их очень люблю...

Фисташки - однозначно да! Они считаются диетическим продуктом, но конечно, только если они не жареные и не соленые! Только сырые!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 сентября 2020, 16:22:22
Фисташки - однозначно да! Они считаются диетическим продуктом, но конечно, только если они не жареные и не соленые! Только сырые!
Получается, я никогда не ела полезные фисташки.. Всегда покупала жареные и солёные.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 25 сентября 2020, 18:12:04
Фисташки - однозначно да! Они считаются диетическим продуктом, но конечно, только если они не жареные и не соленые! Только сырые!
Сырые фисташки, возможно не очень вкусные.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 сентября 2020, 22:24:08
Сырые фисташки, возможно не очень вкусные.
Вот мне тоже так кажется. Поэтому я выбираю жареные, но вредные!)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 сентября 2020, 09:40:08
Получается, я никогда не ела полезные фисташки.. Всегда покупала жареные и солёные.

А я как узнала, то сразу же перешла на сырые! Они тоже имеют такой вкус фисташек, но здоровье на первом месте!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 сентября 2020, 09:40:47
Вот мне тоже так кажется. Поэтому я выбираю жареные, но вредные!)

Иногда-то , можно)

А я очень люблю орех -Пекан! Просто нереально вкусный!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 26 сентября 2020, 15:25:30
Очень люблю жареные кещью. Но не ем. Лень.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 26 сентября 2020, 22:48:41
Очень люблю жареные кещью. Но не ем. Лень.
Жарить лень, понимаю))) Я тоже их люблю, но и сырыми могу слопать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 сентября 2020, 09:22:59
а детское питание, действительно такое полезное как пишут? Кто что слышал?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 27 сентября 2020, 22:38:32
а детское питание, действительно такое полезное как пишут? Кто что слышал?
Знаете, меня тоже всегда интересовал этот вопрос. Уж не знаю, что там в этих пюрешках и соках...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 28 сентября 2020, 11:11:10
Жарить лень, понимаю))) Я тоже их люблю, но и сырыми могу слопать.
Есть лень))))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 29 сентября 2020, 00:07:59
Есть лень))))
Ну не знаю, мне есть никогда не лень))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 29 сентября 2020, 13:58:52
Ну не знаю, мне есть никогда не лень))
Зависит от настроения и  что  есть.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 29 сентября 2020, 22:21:22
Вообще раньше люди питались и были здоровее , чем  сейчас! Даже если сейчас и скушать полезную пишу, не факт что ее чем-то не обработали, или не накачали гормонами(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 29 сентября 2020, 22:56:10
Вообще раньше люди питались и были здоровее , чем  сейчас! Даже если сейчас и скушать полезную пишу, не факт что ее чем-то не обработали, или не накачали гормонами(
Я постоянно об этом думаю. Поэтому перестала покупать овощи и фрукты в супермаркетах. Только на рынках у проверенных людей.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 30 сентября 2020, 19:34:38
Я постоянно об этом думаю. Поэтому перестала покупать овощи и фрукты в супермаркетах. Только на рынках у проверенных людей.

а цены там космос? просто иногда я смотрю на цены, и есть ощущения, что это номера телефонов, а не цены
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 30 сентября 2020, 19:53:21
а цены там космос? просто иногда я смотрю на цены, и есть ощущения, что это номера телефонов, а не цены
Да, у нас в Москве просто космос. Даже обидно как-то, рынок вроде... Но выбора нет, хочется есть настоящие овощи и фрукты.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 30 сентября 2020, 19:54:26
Да, у нас в Москве просто космос. Даже обидно как-то, рынок вроде... Но выбора нет, хочется есть настоящие овощи и фрукты.

Картошка- за 200 рублей!!! Ну это просто пародокс!!!!! Это где это видимо?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 01 октября 2020, 14:22:55
Вообще раньше люди питались и были здоровее , чем  сейчас! Даже если сейчас и скушать полезную пишу, не факт что ее чем-то не обработали, или не накачали гормонами(
В этом всё и дело и в экологической атмосферы.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 07 октября 2020, 15:30:13
Есть тут любители инжира?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 07 октября 2020, 20:22:46
Есть тут любители инжира?
Есть. Но в Москве вкусный не купишь. Я люблю зелёный.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 09 октября 2020, 19:55:39
Есть. Но в Москве вкусный не купишь. Я люблю зелёный.

Зеленый я пробовала не помню где, и он был ...просто космически сладким! Но он очень калорийный
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 24 октября 2020, 18:23:21
Есть тут любители инжира?
Не давно покупали, всем очень понравилось.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 24 октября 2020, 21:36:09
Не давно покупали, всем очень понравилось.

Сушеный или оригинал?) :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 25 октября 2020, 02:05:16
Не давно покупали, всем очень понравилось.
А я вот не очень его люблю) Могу только с сыром съесть. И еще хурму не люблю, хоть она и дико полезная.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 октября 2020, 14:09:26
Сушеный или оригинал?) :biggrin:
Оба, Ваших предложенных вариантов :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 29 октября 2020, 21:50:05
А я вот не очень его люблю) Могу только с сыром съесть. И еще хурму не люблю, хоть она и дико полезная.

И я не люблю, я не понимаю, что в ней такого? скользкая, какая-то не понятная!....Нет, сложный фрукт, сложное название....
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 02 ноября 2020, 22:06:17
(https://sun9-48.userapi.com/gr9zD8rpGYTSlKIjkBYHwv7jdeqzJ-17-PsldA/aLdvWXmncjM.jpg)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 02 ноября 2020, 22:44:30
Есть тут любители инжира?

Я! Месяц назад его распробовала! Свежий, разумеется, ни в какое сравнение не идет с сушеным. Как же вкусно! И перекус отличный, три штучки съела и можно до ужина ничего не есть :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 02 ноября 2020, 22:45:29
Картошка- за 200 рублей!!! Ну это просто пародокс!!!!! Это где это видимо?

Где-то читала, что в этом году картошка как горох. Будет дорогая зимой :(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 03 ноября 2020, 16:14:37
 
Мелочь, а приятно что так произошло.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 04 ноября 2020, 23:22:02
Где-то читала, что в этом году картошка как горох. Будет дорогая зимой :(

Надеюсь, не как имбирь)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 05 ноября 2020, 23:31:03
Надеюсь, не как имбирь)

Это точно :lols:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 ноября 2020, 11:34:22
Где-то читала, что в этом году картошка как горох. Будет дорогая зимой :(
А мне видеться, что не только картошка будет дорогой.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 06 ноября 2020, 22:57:24
А мне видеться, что не только картошка будет дорогой.

огласите весь список!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 07 ноября 2020, 00:11:16
огласите весь список!

Я сегодня была в магазине. Масло подсолнечное 130 рублей за литр, сахар 1 кг уже 47 рублей.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 07 ноября 2020, 13:26:46
огласите весь список!
Нужно сходить в магазин и убедится, что цены пошли немного вверх. А над списком я работаю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 12 ноября 2020, 22:37:48
Нужно сходить в магазин и убедится, что цены пошли немного вверх. А над списком я работаю.

Кстати, многие магазины перешли на доставку! И это круто! Потому что, в доставке часто бывает много скидки, а сейчас доставка и безопаснее
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 12 ноября 2020, 23:49:44
Кстати, многие магазины перешли на доставку! И это круто! Потому что, в доставке часто бывает много скидки, а сейчас доставка и безопаснее

Мне доставка нравится еще и тем, что тяжести на себе не приходится таскать. Сидишь дома, ждешь, а тут и морковь, и картошка, и стиральный порошок, и молоко. Удобно! :yes:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 ноября 2020, 14:28:43
Кстати, многие магазины перешли на доставку! И это круто! Потому что, в доставке часто бывает много скидки, а сейчас доставка и безопаснее
Действительно, надо переходить на доставку.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 ноября 2020, 22:49:55
Мне доставка нравится еще и тем, что тяжести на себе не приходится таскать. Сидишь дома, ждешь, а тут и морковь, и картошка, и стиральный порошок, и молоко. Удобно! :yes:

Это точно! И конкуренция огромная, и продукты очень свежие! Все хотят сделать так, чтобы к ним обращались снов аи снова
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 ноября 2020, 09:29:05
Это точно! И конкуренция огромная, и продукты очень свежие! Все хотят сделать так, чтобы к ним обращались снов аи снова
На счёт конкуренции, это точно Вы сказали, сейчас каждый клиент на учёте.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 18 ноября 2020, 23:01:38
Это точно! И конкуренция огромная, и продукты очень свежие! Все хотят сделать так, чтобы к ним обращались снов аи снова
На счёт конкуренции, это точно Вы сказали, сейчас каждый клиент на учёте.
Вот не знаю, насколько они дорожат клиентами. Недавно узнала, что предлагают оставить чаевые сборщикам. Это как-то странно...
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 19 ноября 2020, 01:36:09
Это точно! И конкуренция огромная, и продукты очень свежие! Все хотят сделать так, чтобы к ним обращались снов аи снова

Да, как я понимаю, продукты набирают в "корзину" непосредственно на складе, поэтому товар приезжает отличного качества.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 ноября 2020, 10:49:01
Да, как я понимаю, продукты набирают в "корзину" непосредственно на складе, поэтому товар приезжает отличного качества.
Не все фирмы привозят товар из склада, я сама вижу постоянно, что продукты набирают прямо с прилавков.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 ноября 2020, 10:50:01
Вот не знаю, насколько они дорожат клиентами. Недавно узнала, что предлагают оставить чаевые сборщикам. Это как-то странно...
Это дело каждого, но не обязательно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 19 ноября 2020, 21:32:41
Не все фирмы привозят товар из склада, я сама вижу постоянно, что продукты набирают прямо с прилавков.

В Ашане да, такое видела.
А я про Утконос, про Окей.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 ноября 2020, 21:54:58
В Ашане да, такое видела.
А я про Утконос, про Окей.
Утконос  же интернет магазин и уже очень давно занимается доставкой со своих складов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 22 ноября 2020, 18:18:19
Утконос  же интернет магазин и уже очень давно занимается доставкой со своих складов.

И начинают расслабляться! А новые магазины хотят завладеть клиентами и всегда будут стараться!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 23 ноября 2020, 11:54:51
И начинают расслабляться! А новые магазины хотят завладеть клиентами и всегда будут стараться!
   Сейчас, мне кажется не особо кто старается, там такие финансы задействованы, что не стоит и особо стараться. Хотя многие , кто только начитает работать в этой сфере, они точно за каждого клиента держаться.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 24 ноября 2020, 23:09:28
Это дело каждого, но не обязательно.
Я понимаю, что это не обязательно. Но давать чаевые за то, что вам положили непросроченный товар?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 25 ноября 2020, 09:46:19
Я понимаю, что это не обязательно. Но давать чаевые за то, что вам положили непросроченный товар?

А я не понимаю, почему и откуда пошла эта штука давать чаевые....зачем? и по какому принципу выбирают профессии?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 ноября 2020, 18:31:26
Я понимаю, что это не обязательно. Но давать чаевые за то, что вам положили непросроченный товар?
  Просроченный товар не будут Вам продавать при доставке, так как товар штучный и за него отвечает сборщик товаров, а это зависит его оплата.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 ноября 2020, 19:46:49
  Просроченный товар не будут Вам продавать при доставке, так как товар штучный и за него отвечает сборщик товаров, а это зависит его оплата.

т.е. вообще это исключено?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 27 ноября 2020, 11:29:56
т.е. вообще это исключено?
  Практически да, но возможно всё.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 14 января 2021, 18:11:52
И начинают расслабляться! А новые магазины хотят завладеть клиентами и всегда будут стараться!

Стараться будут, разумеется. Но не очень долго. Почему-то всегда так получается.
Хотя вот у моего дома Дикси полуразрушенный. В том году рядом открыли Пятерочку. И буквально через пару месяцев в Дикси начался ремонт, перестановка, оптимизация помещения. В общем, порядок навели. Конкуренция! :russian:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 января 2021, 20:42:42
Стараться будут, разумеется. Но не очень долго. Почему-то всегда так получается.
Хотя вот у моего дома Дикси полуразрушенный. В том году рядом открыли Пятерочку. И буквально через пару месяцев в Дикси начался ремонт, перестановка, оптимизация помещения. В общем, порядок навели. Конкуренция! :russian:
   Иногда конкуренция делает свои выводы, но это очень редко, обычно закрывается.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 16 января 2021, 11:46:43
Стараться будут, разумеется. Но не очень долго. Почему-то всегда так получается.
Хотя вот у моего дома Дикси полуразрушенный. В том году рядом открыли Пятерочку. И буквально через пару месяцев в Дикси начался ремонт, перестановка, оптимизация помещения. В общем, порядок навели. Конкуренция! :russian:

а у нас в округе все магазины какие только есть! огромное количество акций! все чисто, все отремонтировано!  :applodisment: :applodisment: хотя лет 5 назад, был один магазин! зато сейчас прям красота! практически любой товар можно купить! если тут нет, значит в другом! и конечно свежеть)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 16 января 2021, 11:54:32
   Иногда конкуренция делает свои выводы, но это очень редко, обычно закрывается.

если проходимость плохая! и многое зависит от района, от способности покупать!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 17 января 2021, 13:45:47
если проходимость плохая! и многое зависит от района, от способности покупать!

   Самая первая способность покупать, это цена продукции, даже внешний вид может и не помочь в таком вопросе.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 19 января 2021, 22:36:39
   Самая первая способность покупать, это цена продукции, даже внешний вид может и не помочь в таком вопросе.

ну и я про это! в центре бедных меньше всего, а на границе МКАДа больше! именно по-этому, ЦУМ в центре
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 21 января 2021, 09:57:08
ну и я про это! в центре бедных меньше всего, а на границе МКАДа больше! именно по-этому, ЦУМ в центре
  Мы с Вами на одной волне :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 26 января 2021, 09:28:49
а у нас в округе все магазины какие только есть! огромное количество акций! все чисто, все отремонтировано!  :applodisment: :applodisment: хотя лет 5 назад, был один магазин! зато сейчас прям красота! практически любой товар можно купить! если тут нет, значит в другом! и конечно свежеть)

Здорово! Приятно в такие магазины заходить. Надеюсь, наступит день, когда и я буду так же говорить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 января 2021, 13:51:18
Здорово! Приятно в такие магазины заходить. Надеюсь, наступит день, когда и я буду так же говорить.
  И на Вашей улице тоже будет праздник.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 января 2021, 21:33:20
Здорово! Приятно в такие магазины заходить. Надеюсь, наступит день, когда и я буду так же говорить.

мне Дикси не нравится! вот там просто свинство
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 27 января 2021, 10:46:35
мне Дикси не нравится! вот там просто свинство
  Согласна, там такой беспорядок постоянно, мы в такой магазин не ходим.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 19 февраля 2021, 17:02:41
  И на Вашей улице тоже будет праздник.

Очень на это надеюсь! Спасибо! cvetoc
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 19 февраля 2021, 17:13:28
мне Дикси не нравится! вот там просто свинство

Как я недавно поняла, Дикси разные бывают. Очень редко они чистые и хорошие. Но все равно желания туда ходить нет. Хотя только там в этом году я покупаю апельсины. Медовые, сочные. В других магазинах подобные не встречались.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 22 февраля 2021, 18:14:55
Как я недавно поняла, Дикси разные бывают. Очень редко они чистые и хорошие. Но все равно желания туда ходить нет. Хотя только там в этом году я покупаю апельсины. Медовые, сочные. В других магазинах подобные не встречались.

настоящие?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 февраля 2021, 16:58:15
Как я недавно поняла, Дикси разные бывают. Очень редко они чистые и хорошие. Но все равно желания туда ходить нет. Хотя только там в этом году я покупаю апельсины. Медовые, сочные. В других магазинах подобные не встречались.
  Это ход компании такой, беспорядок, но продукты дешевле и качественные.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 02 марта 2021, 21:45:50
кто любит орех пекан?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 05 марта 2021, 12:55:40
кто любит орех пекан?
   Слышала про такие орехи, но не пробовали пока.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 06 марта 2021, 20:13:19
   Слышала про такие орехи, но не пробовали пока.

он как грецкий, но не горчит! очень вкусный, жирный и очень дорогой! попробуйте , Вам понравится!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 21 марта 2021, 21:02:45
кто любит орех пекан?
Мне нравится, один съешь - и сыт) но мне ещё больше нравится макадамия.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 21 марта 2021, 22:04:45
Мне нравится, один съешь - и сыт) но мне ещё больше нравится макадамия.

вот его я не решусь никак попробовать
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 04 апреля 2021, 11:18:17
вот его я не решусь никак попробовать
Очень вкусные орехи, просто очень, шоколаный вкус какой-то. Но к ним нужен ключик, не забудьте!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 23 апреля 2021, 19:38:33
Очень вкусные орехи, просто очень, шоколаный вкус какой-то. Но к ним нужен ключик, не забудьте!
   Вы меня заинтриговали про ключик, не совсем поняла?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 22 мая 2021, 10:36:55
   Вы меня заинтриговали про ключик, не совсем поняла?
Ключик - в прямом смысле слова.
Их без специального ключа открыть очень трудно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 22 мая 2021, 18:37:20
Ключик - в прямом смысле слова.
Их без специального ключа открыть очень трудно.
   Поняла теперь Вас, спасибо за разъяснения.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 26 мая 2021, 12:43:02
Статья о пользе клубники)

10 фактов о пользе клубники, которые вы могли не знать

https://www.marieclaire.ru/food/pochemu-nujno-uspet-syest-vsyu-klubniku-v-ogorode/ (https://www.marieclaire.ru/food/pochemu-nujno-uspet-syest-vsyu-klubniku-v-ogorode/)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 27 мая 2021, 23:38:17
   Поняла теперь Вас, спасибо за разъяснения.
Попробуйте эти орехи! Они очень вкусные.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 мая 2021, 17:14:05
Статья о пользе клубники)

 
  Какая ценная ягода, для всего организма. :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 мая 2021, 17:14:41
Попробуйте эти орехи! Они очень вкусные.

  Собираемся в выходные купить.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 31 мая 2021, 21:10:32
Очень вкусные орехи, просто очень, шоколаный вкус какой-то. Но к ним нужен ключик, не забудьте!

Очень сытные орехи :)

(https://img.tradees.com/file/upload/2019/04/30/Healthy-food-wholesale-pecan-nut.jpg)

Про шоколадный вкус не могу сказать, мне так не показалось, надо опять их купить, но вот что они жирненькие - это да. Парочка штучек на некоторое время может утолить голод :)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 31 мая 2021, 21:15:20
Мне нравится, один съешь - и сыт) но мне ещё больше нравится макадамия.

Мне показалось, что этот вид орехов очень нежный на вкус с ароматом ванили.

(https://poleznyesvojstva.org/wp-content/uploads/2019/04/Polza-makadamii-1-1-300x300.jpg)

Скорлупа интересная, с трещинкой :D
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 31 мая 2021, 21:17:41
Про скорлупу макадамии нашла интересную информацию.

Тот, кто никогда не пробовал макадамию в скорлупе, вряд ли сможет догадаться, зачем на ее поверхности делают надрез. Впрочем, этот вопрос интересует многих. Некоторые считают, что продольное отверстие на скорлупке имеет природное происхождение. Но тот, кому приходилось пробовать это австралийское лакомство, точно знает: распил на орехе сделан не случайно. Без него расколоть прочную, как бетон скорлупу, невозможно.

Конечно, можно взять молоток или большой камень, и изо всех сил ударить по ореху. И тогда он расколется. Но в таком случае от ядра останется разве лишь мокрое место.

Поэтому в продажу макадамия поступает с надрезом, а в пакет с орехами продавцы вкладывают специальный ключ, который нужно вставить в отверстие и с силой повернуть. В результате скорлупка трескается, и ядро извлекается без особенных проблем. В магазине продавец может показать, как правильно открывать орешки.


(https://st-martin.ru/800/600/https/sun9-24.userapi.com/gZx1AbFGhq_L2ZYImeFmtwSSuL2EtgxKwBsAEw/XKaBV77tiPQ.jpg)

А я вот и не знала, что орехи надрезают. Просто не задумывалась.
Добавила фото с замочком, чтобы было понятно, как он выглядит.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 01 июня 2021, 16:39:39
 
  Нужно добавлять в рацион семьи, как можно больше орехов.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 01 июня 2021, 16:40:44
 
  С удовольствие ознакомилась с информацией :applodisment:
 
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 04 июня 2021, 23:18:13
  Нужно добавлять в рацион семьи, как можно больше орехов.

они жирные, и прибавляют массу, зачем?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 05 июня 2021, 12:59:03
они жирные, и прибавляют массу, зачем?

  В не большом количестве, для пользы организма. В орехах содержатся витамины группы В, витамин С, витамин РР, витамин А, витамин Е; минералы натрий, калий, железо, магний, йод, цинк, кобальт, фосфор, кальций; ненасыщенные жирные кислоты.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 07 июня 2021, 23:00:02
  В не большом количестве, для пользы организма. В орехах содержатся витамины группы В, витамин С, витамин РР, витамин А, витамин Е; минералы натрий, калий, железо, магний, йод, цинк, кобальт, фосфор, кальций; ненасыщенные жирные кислоты.
но например миндаль есть на ночь нельзя-он вызывает сердцебиение, а грецкий орех - сплошной жир!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 11 июня 2021, 14:24:13
но например миндаль есть на ночь нельзя-он вызывает сердцебиение, а грецкий орех - сплошной жир!

   Ну за пару часов до сна и не большое количество.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 13 июня 2021, 16:23:36
   Ну за пару часов до сна и не большое количество.

так тоже можно, но надо обладать самодисциплиной) а это сложно
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 14 июня 2021, 15:05:27
так тоже можно, но надо обладать самодисциплиной) а это сложно
  Согласна, очень сложно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 15 июня 2021, 20:53:41
  Нужно добавлять в рацион семьи, как можно больше орехов.

Вы добавляете?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 15 июня 2021, 20:54:17
  С удовольствие ознакомилась с информацией :applodisment:

Пожалуйста cvetoc Рада чем-то поделиться.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 15 июня 2021, 20:55:20
так тоже можно, но надо обладать самодисциплиной) а это сложно

Особенно если это соленые фисташки :biggrin: :heart: Остановиться почти невозможно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mic от 16 июня 2021, 22:14:27
Я очень люблю авокадо. Приятный бонус, что его невозможно напичкать чем-то вредным.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 18 июня 2021, 01:18:29
Я очень люблю авокадо. Приятный бонус, что его невозможно напичкать чем-то вредным.

Бонус приятный, это не отнять! Но мне оно не заходит вообще, если только в салате, и чем-то приправленным, есть просто его  - не могу!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 23 июня 2021, 23:52:39
Бонус приятный, это не отнять! Но мне оно не заходит вообще, если только в салате, и чем-то приправленным, есть просто его  - не могу!
А попробуйте его немного посолить. Мне очень нравится авокадо и без соли, но с солью вообще могу много съесть.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 06 июля 2021, 16:29:20
Я очень люблю авокадо. Приятный бонус, что его невозможно напичкать чем-то вредным.
   А к нам как то не прижился это фрукт.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 15 июля 2021, 22:37:48
А попробуйте его немного посолить. Мне очень нравится авокадо и без соли, но с солью вообще могу много съесть.

ну не буду себя насиловать, пусть кушают другие
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 16 июля 2021, 00:14:02
Я пока не пробовала даже. Не хочу. Мне евоная морда  не нравится. Как и  морскими гадами))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 17 июля 2021, 14:08:17
  Кто уже пробовал бахчевые культуры?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вишенка от 18 июля 2021, 11:54:01
Я очень люблю авокадо. Приятный бонус, что его невозможно напичкать чем-то вредным.

Мне нравится авокадо с селедкой :heart:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 18 июля 2021, 13:05:22
Мне нравится авокадо с селедкой :heart:

какое интересное сочетание....а с хлебом или без?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 21 июля 2021, 19:50:57
Мне нравится авокадо с селедкой :heart:
  Очень удивительно, что они взаимодействуют.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 21 июля 2021, 20:49:06
  Очень удивительно, что они взаимодействуют.

один пресный, второй нет) вот и сочетания
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 22 июля 2021, 19:02:26
один пресный, второй нет) вот и сочетания
   Возможно такое сочетание будет и вкусным, нужно пробовать.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 24 июля 2021, 16:57:39
   Возможно такое сочетание будет и вкусным, нужно пробовать.

обязательно отпишитесь!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 25 июля 2021, 15:10:37
обязательно отпишитесь!
  Обязательно напишу, но пока не тестировала.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Hotchpotch от 25 июля 2021, 16:46:40
Мне нравится авокадо с селедкой :heart:

 :shok:

Ну вы даёте!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 26 июля 2021, 10:53:38
:shok:

Ну вы даёте!
  Для нас тоже, это удивительно.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 26 июля 2021, 14:54:11
:shok:

Ну вы даёте!
А я люблю авокадо посолить))
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 июля 2021, 22:30:26
А я люблю авокадо посолить))

потому что он пресный, и его едят иногда с клубникой
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 27 июля 2021, 00:01:34
А я люблю утреннюю тканевую маску с авокадо.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 27 июля 2021, 20:59:01
А я люблю утреннюю тканевую маску с авокадо.

вот в таком виде и я авокадо могу употреблять, кстати, эта маска питает или увлажняет?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 27 июля 2021, 22:29:08
вот в таком виде и я авокадо могу употреблять, кстати, эта маска питает или увлажняет?
Увлажняет)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 28 июля 2021, 11:22:48
потому что он пресный, и его едят иногда с клубникой
  Солёные огурчики, тоже с мёдом кушают, это нормально.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 02 августа 2021, 21:47:48
  Солёные огурчики, тоже с мёдом кушают, это нормально.

таки ради Бога! Кушайте не обляпайтесь!

такое блюдо кушать лучше рядом с туалетом
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 08 августа 2021, 13:14:20
таки ради Бога! Кушайте не обляпайтесь!

такое блюдо кушать лучше рядом с туалетом
  Очень мило, но с подвохом.
 На нас  туалет, не распространяется. :biggrin:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 11 августа 2021, 23:38:06
  Очень мило, но с подвохом.
 На нас  туалет, не распространяется. :biggrin:

крепкий желудок у Вас
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 13 августа 2021, 13:24:14
На первом изображении - рисунок на древнегреческой вазе. Здесь изображена женщина акробат, стреляющая из лука ногами. Артефакт датируется 4 веком до н. э. На второй фотографии - девушка лучник-акробат на Всемирных играх кочевников 2016 года в Кыргызстане.

(https://a.radikal.ru/a09/2108/99/b11b12ae6f45.jpg) (http://www.radikal.ru)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 13 августа 2021, 13:33:42
А зачем именно так стрелять из лука? Какая из этого польза народному хозяйству?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 августа 2021, 13:54:27
крепкий желудок у Вас
   Так бы не сказала, но на некоторые вещи сама иногда поражена.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 13 августа 2021, 13:55:44
 
  Мастерства не отнять у таких спортсменов, восхищение за это :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 14 августа 2021, 23:10:38
А зачем именно так стрелять из лука? Какая из этого польза народному хозяйству?

это отличное подражание, там и спорт и дисциплина! Вы подумайте сколько времени она тренировалась, а не просто страдала ерундой
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 15 августа 2021, 02:19:17
это отличное подражание, там и спорт и дисциплина! Вы подумайте сколько времени она тренировалась, а не просто страдала ерундой
А сколько пользы она бы принесла у токарного станка! Или в швейной мастерской!
А так… выгнулась, стрельнула.. И шо? Ни уму, ни сердцу, ни желудку))
Короче, я против..
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 16 августа 2021, 17:40:40
А сколько пользы она бы принесла у токарного станка! Или в швейной мастерской!
А так… выгнулась, стрельнула.. И шо? Ни уму, ни сердцу, ни желудку))
Короче, я против..

смотрят какая швейная машинка) Если Бурбери, то да)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 29 августа 2021, 09:53:27
Каждый занимается, тем, что  нравиться и приносит радости в жизни.
  Спасибо за исправление :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 23 сентября 2021, 23:56:15
А зачем именно так стрелять из лука? Какая из этого польза народному хозяйству?
Это традиция - стрельба из лука) дань древности.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 25 октября 2021, 13:14:50
Это традиция - стрельба из лука) дань древности.
  Отлично , когда соблюдают традиции.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 25 октября 2021, 14:13:48
А зачем именно так стрелять из лука? Какая из этого польза народному хозяйству?
Сейчас, наверное, никакой. А раньше, может, так обманывали противника.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 25 октября 2021, 16:12:27
Сейчас, наверное, никакой. А раньше, может, так обманывали противника.
А противники  все тупые были? Или косые?
Нет,  вы мне сейчас  письменно и конкретно объясните -  какая польза народному хозяйству от её выгибания? Если не  права, приму это как данность. Но  в глубине души всё же буду против.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 06 декабря 2021, 20:20:41
А противники  все тупые были? Или косые?
Нет,  вы мне сейчас  письменно и конкретно объясните -  какая польза народному хозяйству от её выгибания? Если не  права, приму это как данность. Но  в глубине души всё же буду против.
Смирись! А метание ядра зачем? Особенно женщинами?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 07 декабря 2021, 11:42:36
Смирись! А метание ядра зачем? Особенно женщинами?
Метание ядра женщинам может быть очень даже полезным. Кинуть кого-то ядром прицельно - никогда не помешает.
А взесь - вопиющий случай. protest
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 16 декабря 2021, 12:45:43
Смирись! А метание ядра зачем? Особенно женщинами?
   Возможно для укрепления здоровья или закалки организма :dumaet:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 25 декабря 2021, 13:27:56
Метание ядра женщинам может быть очень даже полезным. Кинуть кого-то ядром прицельно - никогда не помешает.
А взесь - вопиющий случай. protest

метание ядра - хорошо, тогда, когда есть цель, в виде бывшего) ох как метро будет
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 09 января 2022, 17:08:11
метание ядра - хорошо, тогда, когда есть цель, в виде бывшего) ох как метро будет
   Очень примечательную цель, Вы выбрали :good:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 30 марта 2022, 18:07:38
  Продолжаем вести здоровый образ жизни.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 31 марта 2022, 23:40:54
  Продолжаем вести здоровый образ жизни.
(https://i.postimg.cc/Vv7XMHN7/Screenshot-20220113-135417-Instagram.jpg) (https://postimages.org/)
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 01 апреля 2022, 15:45:08
Многабукавак(
Можно объяснить одной фразой покороче? И без картинок.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mila от 02 апреля 2022, 22:52:46
Многабукавак(
Можно объяснить одной фразой покороче? И без картинок.
Гулять надо! Полезно это.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Mari от 03 апреля 2022, 14:30:40
Гулять надо! Полезно это.
Аааа. Ну.. иди - гуляй... По сугробам. В апреле. :facepalm:
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 07 апреля 2022, 11:22:48
 
  Попробую воспользоваться, Вашими рекомендациями, для укрепления здоровья.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 15 апреля 2022, 15:32:13
Фрукты с высоким содержанием сахара, фастфуд, копчености и жирная пища могут привести к развитию опасного заболевания печени, сообщают диетологи.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 23 апреля 2022, 13:54:38
Фрукты с высоким содержанием сахара, фастфуд, копчености и жирная пища могут привести к развитию опасного заболевания печени, сообщают диетологи.

это все знают, и все едят(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 05 мая 2022, 00:18:47
это все знают, и все едят(
  Ну и отлично, мы напомнили, что важно для организма.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 10 мая 2022, 17:53:32
Аааа. Ну.. иди - гуляй... По сугробам. В апреле. :facepalm:
И ведь реально были сугробы в начале апреля(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Dinna от 08 ноября 2022, 16:29:38
Если захотелось разнообразить меню вкусным простым салатиком - готовлю
рыбный салат (https://www.RussianFood.com/recipes/bytype/?fid=763).
(https://static.1000.menu/img/content/26743/salat-shprotnyi_1524517453_2_min.jpg)
Понадобится:
Шпроты - 160 гр
Куриные яйца - 3 шт.
Картошка - 2 шт.
Соленые огурцы - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Укроп - по вкусу
Майонез - 10 ст.л

Приготовление:
1. В первую очередь нужно отварить пару больших картофелин и три яйца. Варить можно вместе, просто яйца вытащить через 5 минут после закипания. А картофель проверить через 20 минут ножом, проткнув середину, и стараться не переварить, чтоб держала форму. Лучше конечно это сделать заранее, чтоб полежало в холодном месте.
2. На самой крупной тёрке натереть по отдельности картофель и яйца, легонько присолить.
3. Шпроты выложить в посуду. Нарезать молодой репчатый лук мелкими квадратиками, он приятный на вкус и мыть не обязательно, и смешать со шпротами, стараясь порубить рыбки вилкой.
4. Огурцы солёные и свежие тоже натереть по отдельности на крупной тёрке, и по возможности откинуть на сито и слегка отжать от лишней жидкости.
5. Затем свежий огурчик смешать с размельчённым укропом.
6. Теперь подготавливаем любую уместную сквозную форму и посудину, и начинаем слоями выкладывать в форму ингредиенты.

Первый слой выкладываем половину картофеля.
Второй - шпроты с луком и промазать майонезом.
Третий - опять идёт картофель.
Четвёртый - солёные огурчики.
Пятый - яйца и покрыть майонезом.
Шестой - свежие огурцы с укропом и украсить соусом.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 10 ноября 2022, 17:59:20
 
   Сохранила Ваш рецепт и обязательно сделаю.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 11 марта 2023, 16:42:28
Как давно не видела рецепт со шпротами.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 22 марта 2023, 23:59:26
Как давно не видела реуепт со шпротами.

  Не сколько дней назад, купила шпроты, не самые дешёвые и очень разочаровалась. Вкус совсем другой стал.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 26 мая 2023, 21:17:42
  Не сколько дней назад, купила шпроты, не самые дешёвые и очень разочаровалась. Вкус совсем другой стал.
Неужели и туда пальмовое масло добавили?
Название: Re: Healthy food
Отправлено: andre от 19 июня 2023, 18:12:24
Неужели и туда пальмовое масло добавили?

  Ничего удивительного, возможно и добавляют, его сейчас практически везде добавляют.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 07 августа 2023, 22:07:55
  Ничего удивительного, возможно и добавляют, его сейчас практически везде добавляют.
Это плохо(
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Spirit of Finland от 16 августа 2023, 21:32:39
Нас этим летом часто угощали фруктами и овощами с грядок! Как здорово, когда есть возможность есть природные плоды с витаминами и минералами.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 11 сентября 2023, 15:28:48
Нас этим летом часто угощали фруктами и овощами с грядок! Как здорово, когда есть возможность есть природные плоды с витаминами и минералами.

И еще экологически чистыми!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Вик от 17 октября 2023, 18:25:07
Нас этим летом часто угощали фруктами и овощами с грядок! Как здорово, когда есть возможность есть природные плоды с витаминами и минералами.
Для москвичей это лучшие гостинцы!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Енот от 28 января 2024, 11:33:00
И еще экологически чистыми!

А это было и будет всегда важно!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Ежик от 26 марта 2024, 11:30:26
Фрукты с высоким содержанием сахара, фастфуд, копчености и жирная пища могут привести к развитию опасного заболевания печени, сообщают диетологи.

Присоединяюсь, ещё в принципе такая высококалорийная пища требует очень активных физических нагрузок для сжигания калорий во избежание образования висцерального жира и тд.
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Енот от 26 марта 2024, 16:01:19
Присоединяюсь, ещё в принципе такая высококалорийная пища требует очень активных физических нагрузок для сжигания калорий во избежание образования висцерального жира и тд.

Вы правы, жаль, что вкусно, то вредно....
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 марта 2024, 22:06:29
Присоединяюсь, ещё в принципе такая высококалорийная пища требует очень активных физических нагрузок для сжигания калорий во избежание образования висцерального жира и тд.

Сейчас сахар как будто специально больше, везде кладут!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: DAЛ$ от 26 марта 2024, 22:06:50
Вы правы, жаль, что вкусно, то вредно....

Когда сахара много, надоедает!
Название: Re: Healthy food
Отправлено: Енот от 27 марта 2024, 18:59:49
Когда сахара много, надоедает!

Согласна, и сразу хочеться, чего- то  другого, солененького или кисленького...