Автор: Енот
« : Сегодня в 15:49:03 »Особенно внутри Бульварного кольца...
Согласна, это особое , знаковое место...
Особенно внутри Бульварного кольца...
Вы правы и каждый парк уникален по своему...
Согласен, тем более в Москве больше 220 парков, можно попытаться посетить хотя бы все близлежащие. Этот город занимает лидирующее место в мире по количеству зелёных насаждений в городской среде.
Лучше всего с любимой музыкой! И вечером, город как бы, отдыхает!
Это безумно хорошо!
Привычка!
Все верно, мы с приятельницей каждый вечер гуляем по 1.5 часа.
Важный момент. Желательно ходить не вдоль шумной дороги с выхлопами, лучшее место для прогулок - парк. Именно там психика восстанавливается.
Сначала я прочитала, что надо не меньше 10 тысяч шагов в день. Потом прочитала, что норма - 6 тысяч. А сейчас говорят, что достаточно хотя бы двух.
Важный момент. Желательно ходить не вдоль шумной дороги с выхлопами, лучшее место для прогулок - парк. Именно там психика восстанавливается.А еще лучше- за городом
Главное, качество. Иногда получасовой прогулки хватит. Тут ещё, конечно, от возраста зависит.
Оказывается, она и "взрослые" песни пела, я недавно об этом узнала.К сожалению, не знаю этих песен.
Великолепный голос! В паре с Папановым ещё лучше))Оказывается, она и "взрослые" песни пела, я недавно об этом узнала.
Конечно! А прекрасная Клара Румянова! Её "Белогривые лошадки", "Улыбка" и другие песни - это же шедевры!Великолепный голос! В паре с Папановым ещё лучше))
Чего только стоит прекрасный голос Евгения Леонова в озвучке Винни-Пуха. Помните?Конечно! А прекрасная Клара Румянова! Её "Белогривые лошадки", "Улыбка" и другие песни - это же шедевры!
А на тренажёре в зале? Такая же польза будет?Я думаю, что прогулку или бег на свежем воздухе не заменит никакой тренажёрный зал.