Автор Тема: Healthy food  (Прочитано 134743 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Dinna

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 18
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #852 : 08 ноября 2022, 16:29:38 »
Если захотелось разнообразить меню вкусным простым салатиком - готовлю
рыбный салат.

Понадобится:
Шпроты - 160 гр
Куриные яйца - 3 шт.
Картошка - 2 шт.
Соленые огурцы - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Укроп - по вкусу
Майонез - 10 ст.л

Приготовление:
1. В первую очередь нужно отварить пару больших картофелин и три яйца. Варить можно вместе, просто яйца вытащить через 5 минут после закипания. А картофель проверить через 20 минут ножом, проткнув середину, и стараться не переварить, чтоб держала форму. Лучше конечно это сделать заранее, чтоб полежало в холодном месте.
2. На самой крупной тёрке натереть по отдельности картофель и яйца, легонько присолить.
3. Шпроты выложить в посуду. Нарезать молодой репчатый лук мелкими квадратиками, он приятный на вкус и мыть не обязательно, и смешать со шпротами, стараясь порубить рыбки вилкой.
4. Огурцы солёные и свежие тоже натереть по отдельности на крупной тёрке, и по возможности откинуть на сито и слегка отжать от лишней жидкости.
5. Затем свежий огурчик смешать с размельчённым укропом.
6. Теперь подготавливаем любую уместную сквозную форму и посудину, и начинаем слоями выкладывать в форму ингредиенты.

Первый слой выкладываем половину картофеля.
Второй - шпроты с луком и промазать майонезом.
Третий - опять идёт картофель.
Четвёртый - солёные огурчики.
Пятый - яйца и покрыть майонезом.
Шестой - свежие огурцы с укропом и украсить соусом.

Оффлайн Вик

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19306
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #851 : 10 мая 2022, 17:53:32 »
Аааа. Ну.. иди - гуляй... По сугробам. В апреле. :facepalm:
И ведь реально были сугробы в начале апреля(

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #850 : 05 мая 2022, 00:18:47 »
это все знают, и все едят(
  Ну и отлично, мы напомнили, что важно для организма.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 61150
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #849 : 23 апреля 2022, 13:54:38 »
Фрукты с высоким содержанием сахара, фастфуд, копчености и жирная пища могут привести к развитию опасного заболевания печени, сообщают диетологи.

это все знают, и все едят(

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #848 : 15 апреля 2022, 15:32:13 »
Фрукты с высоким содержанием сахара, фастфуд, копчености и жирная пища могут привести к развитию опасного заболевания печени, сообщают диетологи.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #847 : 07 апреля 2022, 11:22:48 »
 
  Попробую воспользоваться, Вашими рекомендациями, для укрепления здоровья.

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 38277
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #846 : 03 апреля 2022, 14:30:40 »
Гулять надо! Полезно это.
Аааа. Ну.. иди - гуляй... По сугробам. В апреле. :facepalm:

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 41460
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #845 : 02 апреля 2022, 22:52:46 »
Многабукавак(
Можно объяснить одной фразой покороче? И без картинок.
Гулять надо! Полезно это.

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 38277
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #844 : 01 апреля 2022, 15:45:08 »
Многабукавак(
Можно объяснить одной фразой покороче? И без картинок.

Оффлайн Вик

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19306
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #843 : 31 марта 2022, 23:40:54 »
  Продолжаем вести здоровый образ жизни.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #842 : 30 марта 2022, 18:07:38 »
  Продолжаем вести здоровый образ жизни.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #841 : 09 января 2022, 17:08:11 »
метание ядра - хорошо, тогда, когда есть цель, в виде бывшего) ох как метро будет
   Очень примечательную цель, Вы выбрали :good:

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 61150
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #840 : 25 декабря 2021, 13:27:56 »
Метание ядра женщинам может быть очень даже полезным. Кинуть кого-то ядром прицельно - никогда не помешает.
А взесь - вопиющий случай. protest

метание ядра - хорошо, тогда, когда есть цель, в виде бывшего) ох как метро будет

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #839 : 16 декабря 2021, 12:45:43 »
Смирись! А метание ядра зачем? Особенно женщинами?
   Возможно для укрепления здоровья или закалки организма :dumaet:

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 38277
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #838 : 07 декабря 2021, 11:42:36 »
Смирись! А метание ядра зачем? Особенно женщинами?
Метание ядра женщинам может быть очень даже полезным. Кинуть кого-то ядром прицельно - никогда не помешает.
А взесь - вопиющий случай. protest

 
.