Наши люди в спорте

[О.М.]

Плавание хорошо тем, что укрепляются мышцы всего тела, сосуды тоже укрепляются , закаливаются.

  При условии, что плавать нужно различными стилями и создавать хорошие нагрузки.
  Приятное препровождение на воде мышцы всего тела не укрепит и сосуды тоже, но поспособствует снятию нервного напряжения и обеспечит хороший сон.

[Spirit of Finland]

Да, особенно на волнах. Очень далеко заплывем.)) Волны мешают порой плыть... Они могут откидывать назад к берегу. Кто с этим сталкивался?

плавать нужно учиться в речке и желательно в направлении против течения, поскольку в море, даже умея плавать с трудом, легко заплывать на большие расстояния, выделывать различные па на воде, кувыркаться и просто лежать

[Helga]

многие в воде плавают как топоры! И не учатся плавать, а зря!

плавать нужно учиться в речке и желательно в направлении против течения, поскольку в море, даже умея плавать с трудом, легко заплывать на большие расстояния, выделывать различные па на воде, кувыркаться и просто лежать

[Лилу]

Плавание хорошо тем, что укрепляются мышцы всего тела, сосуды тоже укрепляются , закаливаются.

[Камень]

Плавание - отличная зарядка для всего тела. Улучшается кровоснабжение, разрабатывается дыхание.

[Spirit of Finland]

Верно, потому что умение плавать может пригодиться и даже спасти жизнь! И не только себе.

[Mari]

многие в воде плавают как топоры! И не учатся плавать, а зря!

Зря

[Плава Лагуна]

  Плавать! Всем срочно плавать!

многие в воде плавают как топоры! И не учатся плавать, а зря!

[Spirit of Finland]

Конечно с тренером все всё делают хорошо, а самостоятельно сложнее, потому что можно перепутать все упражнения!

  Еще раз хочу подметить, что при присутствии контроля (тренера) почти все все выполняют, без контроля сложнее! 

[О.М.]

Я сейчас каждый день делаю зарядку на пляже. Раз есть такая возможность - надо делать! Люди за это платят большие деньги, потому что это как фитнес занятия. А еще это очень весело!

  Еще раз хочу подметить, что при присутствии контроля (тренера) почти все все выполняют, без контроля сложнее! 

[Лидия]

 

Я сейчас каждый день делаю зарядку на пляже. Раз есть такая возможность - надо делать! Люди за это платят большие деньги, потому что это как фитнес занятия. А еще это очень весело!

[Spirit of Finland]

Я сейчас каждый день делаю зарядку на пляже. Раз есть такая возможность - надо делать! Люди за это платят большие деньги, потому что это как фитнес занятия. А еще это очень весело!

[Лидия]

Заметила, что в бассейне плавать гораздо приятнее (и чище), чем в наших подмосковных водоемах! Поэтому, конечно, плавать, всем плавать!( в бассейне, если нет моря рядом)

[О.М.]

  Плавать! Всем срочно плавать!

[Spirit of Finland]

И конные! 

И пешие прогулки...