Автор Тема: Заметки о жизни  (Прочитано 889974 раз)

0 Пользователей и 20 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5273 : 17 июля 2020, 06:59:09 »
Я правильно делаю, когда кладу морковь во все!
салат для здоровья:
1.сырая тертая морковь ;
2. дольки чеснока - измельчить в ступке;
3.сметана ( или оливковое масло ), зелень : салат, укроп-мелко нарубленные.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5272 : 17 июля 2020, 06:28:45 »
Вы точно подметили, однако. Идёшь мимо холодильника 55 раз в день, вот как пройти мимо и  не заглянуть туда?

После ужина просто надо выйти из кухни и больше туда не заходить. Максимум - стакан воды выпить. Все.

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 32146
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5271 : 16 июля 2020, 22:15:46 »
Складывается впечатление по некоторым постам, что вся жизнь состоит из одного жранья.
Вы точно подметили, однако. Идёшь мимо холодильника 55 раз в день, вот как пройти мимо и  не заглянуть туда?

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5270 : 16 июля 2020, 18:00:31 »
Складывается впечатление по некоторым постам, что вся жизнь состоит из одного жранья.

Да нет. Не совсем.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5269 : 16 июля 2020, 18:00:09 »
Рецепты летних салатиков с витамином Е:

Помидоры и авокадо!
Заправка. Масло оливковое, соль по вкусу, зелень, чеснок!

Это очень вкусно! Еще можно добавить моцареллу! :good:

Оффлайн Альтруист

  • Ginger
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 33269
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5268 : 16 июля 2020, 17:58:51 »
Для здоровья!

Вы знаете, какими витаминами богат салат ( латук)?
В нем много витамина «Е»!
Нужно есть много салата, а , чтобы желудок лучше переносил салат, его нужно положить в кипящую воду, он станет мягче.
Чуть- чуть его отварить, а потом есть. Тогда с желудком не будет проблем !

Складывается впечатление по некоторым постам, что вся жизнь состоит из одного жранья.

Оффлайн Кармен

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2593
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5267 : 16 июля 2020, 10:53:33 »
Витамин Е в организме, вместе с селеном, сохранит мозг здоровым!
Витамин Е предотвратит болезни сердца, инсульт, не позволит разновидностям рака хозяйничать в вашем организме, сохранит функции мозга!

Ежедневное употребление орешков разных сортов, миндаля , улучшат состояние организма больше, чем синтетические витамины! Живая пища не сравнима с синтетическими аналогами!

Витамины Е и А взаимосвязаны в организме, влияют друг на друга, взаимоконтролируют действия друг друга!
Разнообразьте ежедневный  рацион , порадуйте себя насыщенными цветами летних блюд !

Цвет пищи - играет роль, как и внешний вид приготовленного блюда! Чем больше варишь- тем меньше витаминов!
При нехватке витамина Е нарушается память, повышается нервозность , человек не способен  сконцентрировать своё внимание, нарушается работа мозга, развивается депрессия! Судороги, диарея!

При избытке витамина Е - болит желудок, головные боли, аллергия! Скачет артериальное давление- болит голова, может падать зрение!

Как мы все зависим от того, ЧТО едим, и СКОЛЬКО .
Нарушение баланса равновесия веществ приводит к болезням по витамину Е( по другим- также!)
 Мы живем не для того , чтобы есть! А едим для того, чтобы жить!
Получается- «есть» и «жить» - крепко взаимосвязаны, и не могут один без другого!

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5266 : 16 июля 2020, 09:29:49 »
Рецепты летних салатиков с витамином Е:

Помидоры и авокадо!
Заправка. Масло оливковое, соль по вкусу, зелень, чеснок!

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5265 : 16 июля 2020, 09:24:15 »
Витамин Е в организме, вместе с селеном, сохранит мозг здоровым!
Витамин Е предотвратит болезни сердца, инсульт, не позволит разновидностям рака хозяйничать в вашем организме, сохранит функции мозга!

Ежедневное употребление орешков разных сортов, миндаля , улучшат состояние организма больше, чем синтетические витамины! Живая пища не сравнима с синтетическими аналогами!

Витамины Е и А взаимосвязаны в организме, влияют друг на друга, взаимоконтролируют действия друг друга!
Разнообразьте ежедневный  рацион , порадуйте себя насыщенными цветами летних блюд !

Цвет пищи - играет роль, как и внешний вид приготовленного блюда! Чем больше варишь- тем меньше витаминов!

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5264 : 16 июля 2020, 08:15:03 »
Для здоровья!

Вы знаете, какими витаминами богат салат ( латук)?
В нем много витамина «Е»!
Нужно есть много салата, а , чтобы желудок лучше переносил салат, его нужно положить в кипящую воду, он станет мягче.
Чуть- чуть его отварить, а потом есть. Тогда с желудком не будет проблем !
Без витамина Е здоровым человек не будет!
Зелени нужно есть больше ( 80 процентов - листьев зелени и хватит 20 процентов белка- мяса, рыбы). Летом жарко , есть особо не хочется, но блюсти рацион надо, не мороженым обедать!

Витамин Е- иммуномодулятор! Укрепляет иммунитет, входит в состав клеточных мембран( « белок»- жир( вит. Е)- «белок», триединая структура мембран клеток человека!).

Миндаль, курага, лосось- источники витамина Е!
Живите с высоким иммунитетом!

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 38277
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5263 : 16 июля 2020, 01:19:11 »
Терпеть не могу морковку(

Оффлайн Лидия

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12855
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5262 : 15 июля 2020, 22:21:34 »
Для укрепления здоровья!

Вы едите морковь?
Надо есть много, очень много моркови!
В ней много витамина «А»- морковь 🥕 укрепляет организм, защищает от множества болезней!

Морковь защищает организм человека от РАКА !!
Я правильно делаю, когда кладу морковь во все!

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 32146
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5261 : 15 июля 2020, 19:51:37 »
В политическом плане такие заявления претендуют на экстремизм.
Тут главное сказать, а там будь что будет

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5260 : 15 июля 2020, 19:30:33 »
Рейтар, вы в курсе, Мамай утонул под Москвой в 1812 году!!  :lols:
Повезло так повезло !

Слышала! Читала! :lols:

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Заметки о жизни
« Ответ #5259 : 15 июля 2020, 17:10:53 »
Как помочь своему организму быть здоровым?
О луке, салате и моркови!

Вы знаете свойства лука?
Он обладает сосудорасширяющим эффектом. Он очень хорошо действует на сердце, на сосуды, нормализует артериальное давление , оказывает положительное влияние на все органы!
Лук- сильно укрепляет организм!

 
.