0 Пользователей и 9 Гостей просматривают эту тему.
Ну, не знаю. Мне кажется, вполне можно отделить одно от другого. Тренировки-то действительно работают. Я вот спустя 3 месяца заметила, как мне стало намного легче держать спину.
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.