Автор Тема: Полезные советы  (Прочитано 1881 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Кармен

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 656
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #53 : 08 Март 2018, 23:27:47 »
 :applodisment:
Всeгда улыбайся. Себе жизнь продлишь, друзeй порадуешь, врагов побесишь.
:applodisment:

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 18992
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #52 : 08 Март 2018, 23:15:43 »
Не ссорьтесь! amen

Оффлайн Бильбо

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2475
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #51 : 08 Март 2018, 23:13:03 »
..прошу всех советовать, когда знаешь способ (и безопасный) наверняка, а также БЕЗ ЗЛОЙ ИРОНИИ, ПОЖАЛУЙСТА!!!
неужели ? А с себя начать , в голову не приходило?

Оффлайн Бильбо

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2475
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #50 : 08 Март 2018, 23:10:47 »
Прям совет бывалого алкоголика!
А  если серьёзно? Не знаете? Так скажите, не интригуйте зря!
У кого "чего " болит, - видеть " бывалого алкоголика" на форуме учителей- большого ума не надо!  amen Ваш "диагноз" вряд ли совместим с профессией , которую мы представляем .А какие выводы сделают чтецы ваших опусов, видно вас мало волнует, а зря, проницательность не помешала бы..

Оффлайн Helga

  • PR
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1327
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #49 : 08 Март 2018, 23:04:07 »
Самый полезный совет - не давать никому советов.

Прямо завершающие рубрику слова... Но очень мудрые и правильные.
Все же мы не остановимся в давании советов, просто прошу всех советовать, когда знаешь способ (и безопасный) наверняка, а также БЕЗ ЗЛОЙ ИРОНИИ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 746
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #48 : 08 Март 2018, 22:44:00 »
Самый полезный совет - не давать никому советов.

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1431
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #47 : 07 Март 2018, 15:43:21 »
Удалить мелкие царапины с изделий из стекла можно, протерев их тканью с зубной пастой.

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 746
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #46 : 03 Март 2018, 21:26:50 »
Физические упражнения помогают улучшить самочувствие - так что начните день с обычной зарядки

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1431
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #45 : 02 Март 2018, 17:31:03 »
Всeгда улыбайся. Себе жизнь продлишь, друзeй порадуешь, врагов побесишь.

Оффлайн Helga

  • PR
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1327
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #44 : 01 Март 2018, 17:14:39 »
Не пищеварение.
Как убрать слабость из организма? Общее состояние у меня очень... жалкое и расхлябанное какое-то!

Прогулки на свежем воздухе, режим труда и отдыха, обязательно!!! - крепкий и здоровый сон не менее того количества часов, которые требуются индивидуально именно Вашему организму, причем в одно и то же время. Есть понемногу, но часто (обязательно включая в рацион красное мясо! Доказано опытными докторами уже давно: восстанавливает силы). Витамины (сейчас переходное время) - подбирать, желательно, по совету специалиста. Больше жидкости (чистой воды), исключить кофе - он обезвоживает организм и забирает энергию (сначала заряжает ею, затем идет резкий спад сил).

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1431
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #43 : 01 Март 2018, 16:10:05 »
Как укрепить иммунитет в период межсезонья:Когда в организм попадает любой вирус или бактерия, иммунитет учится с ним бороться, потом запоминает его и в следующий раз уже имеет эффективную стратегию для преодоления. Сон, здоровое питание и физическая активность – это то, чем мы можем реально помочь организму,
– уверяет Федор Лапий.

Сбалансированное питание Медик советует: в рационе каждого  должны быть овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и мясо. Именно эти продукты содержат вещества, которые крайне необходимы человеку каждый день. Также важную роль играет водный баланс организма.
https://24tv.ua/ru/zdorovaja_zhizn_tag5270

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 18992
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #42 : 28 Февраль 2018, 09:43:24 »
Я не верила в  целительные свойства СЛАДКОГО чая  и  кофе,  теперь  испытано. Действует

Оффлайн рейтар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2677
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #41 : 27 Февраль 2018, 20:16:39 »
Мне  просто  чай  помогает-сладкий  и    с  лимоном.

Оффлайн Nika Spirit of Finland

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7315
  • Удача сопутствует смелым!
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #40 : 27 Февраль 2018, 09:56:55 »
Не пищеварение.
Как убрать слабость из организма? Общее состояние у меня очень... жалкое и расхлябанное какое-то!

Линекс

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 18992
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #39 : 26 Февраль 2018, 23:41:47 »
Линекс