Как правильно замечено, если бы физкультура, такая,как ходьба на свежем воздухе, была бы полезна, почтальоны жили бы вечно! Простите, но польза спорта не доказана. Скорее наоборот. А физминутки, так вообще вредны некоторым детям и взрослым с особенностями психики(СДВГ,например)