Автор Тема: Физкультминутки  (Прочитано 119486 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29129
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #375 : 21 мая 2020, 19:51:24 »
Когда сделаешь разминку и работается по-другому.
Не сомневаюсь в этом. Нужно, чтобы это вошло в привычку.

Оффлайн Лидия

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12855
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #374 : 21 мая 2020, 18:03:22 »
Ого, каждый час! Я дай Бог раз в день...
И с каждым днем продления карантина зарядка все меньше и меньше - апатия и депрессия накатывают.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #373 : 21 мая 2020, 15:56:20 »
   Раньше на конвеерных предприятиях (часовой завод, радиозавод и т.д.) каждые  50 минут поднимали весь цех и делали производственную гимнастику 3 мин., а 7 мин. на туалет и перекур.
   Это взрослые. Детям, думаю, надо чаще.
Вы правы. Так и было.

Оффлайн гур

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 775
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #372 : 21 мая 2020, 13:36:51 »
Физкультминутку нужно обязательно делать. Работаю сидя. Очень устаёт шея. Я разминаюсь каждые час.

   Раньше на конвеерных предприятиях (часовой завод, радиозавод и т.д.) каждые  50 минут поднимали весь цех и делали производственную гимнастику 3 мин., а 7 мин. на туалет и перекур.
   Это взрослые. Детям, думаю, надо чаще.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #371 : 19 мая 2020, 21:31:13 »
Ого, каждый час! Я дай Бог раз в день...
Когда сделаешь разминку и работается по-другому.

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29129
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #370 : 19 мая 2020, 19:26:52 »
Физкультминутку нужно обязательно делать. Работаю сидя. Очень устаёт шея. Я разминаюсь каждые час.
Ого, каждый час! Я дай Бог раз в день...

Оффлайн Spirit of Finland

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13880
  • Удача сопутствует смелым!
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #369 : 19 мая 2020, 14:52:32 »
Аналогично. Но лично у меня кроме шеи еще и правая лопатка дает о себе знать...

Физкультминутку нужно обязательно делать. Работаю сидя. Очень устаёт шея. Я разминаюсь каждые час.

Оффлайн рейтар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7382
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #368 : 19 мая 2020, 14:22:56 »
Учитывая, что  мы  сидим  дома, это  особенно  важно

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #367 : 13 мая 2020, 09:22:57 »
Физкультминутку нужно обязательно делать. Работаю сидя. Очень устаёт шея. Я разминаюсь каждые час.

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 41460
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #366 : 30 апреля 2020, 08:16:00 »
Я даже сама с удовольствием делаю, шею разминать!
Я тоже! Замечательные физкультминутки! Ну и рада за Ивана Александровича, который после карантина будет в отличной физической форме!))

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 61150
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #365 : 08 апреля 2020, 22:43:39 »
Огромное спасибо Ивану Александровичу за онлайн Физкультминутки! Дух ШКОЛЫ по прежнему с нами! Даже, если мы вынуждены соблюдать правило "лучше дома"...

И он такой хороший фон подобрал, как будто мы и есть в школе)

Оффлайн Алиса

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 762
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #364 : 07 апреля 2020, 13:21:38 »
Огромное спасибо Ивану Александровичу за онлайн Физкультминутки! Дух ШКОЛЫ по прежнему с нами! Даже, если мы вынуждены соблюдать правило "лучше дома"...

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 61150
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #363 : 05 апреля 2020, 21:35:31 »
Физкультминутки онлайн тоже проходят с огромным успехом! Спасибо за них!

Я даже сама с удовольствием делаю, шею разминать!

Оффлайн Spirit of Finland

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13880
  • Удача сопутствует смелым!
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #362 : 05 апреля 2020, 01:05:11 »
Физкультминутки онлайн тоже проходят с огромным успехом! Спасибо за них!

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 61150
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Физкультминутки
« Ответ #361 : 03 апреля 2020, 22:33:17 »
и для ушей! Это-  активация всего организма!

сами вскакивают с места, и включают камеры!!!! молодцы!

 
.