Автор Тема: Гимнастика мозга  (Прочитано 154254 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Бильбо

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3225
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #260 : 11 февраля 2017, 18:56:03 »
А мы соединяем физкультминутки с гимнастикой мозга. Ребята с удовольствием выполняют упражнения, в которых сочетаются физические упражнения с элементами гимнастики мозга (тем более, что есть такой специальный детский комплекс упражнений у нас на форуме).
а вот это зря- гимнастика для мозга-главного органа нашего тела, никогда на физкультуре в школах не проводилась , и поэтому ее всегда мало , недостаточно, т.к.учителя физкультуры внедряют по программам ( в том числе ГТО) разминку и тренировки совсем других частей туловища, не мозга.

Оффлайн Бильбо

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3225
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #259 : 11 февраля 2017, 18:49:10 »
Для улучшения мозговой деятельности полноценного питания мало, мозг, как и тело, нужно тренировать каждый день.
может быть и так, но если нет нужных питательных веществ из "правильной " еды для мозга, то тренировки не помогут и работать мозг не сможет.Помните , мы- то, что едим.

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 38274
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #258 : 11 февраля 2017, 16:15:01 »
А вы сами уже опробовали? И есть результат?

Оффлайн Andrei1

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 958
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #257 : 11 февраля 2017, 15:50:13 »
Советую попробовать хорошую программу для развития разных качеств мозга: реакция, счет в уме, запоминание.

https://www.neuronation.ru/

Оффлайн NLO

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4768
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #256 : 10 февраля 2017, 23:26:44 »
Для улучшения мозговой деятельности полноценного питания мало, мозг, как и тело, нужно тренировать каждый день.

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 41460
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #255 : 30 сентября 2016, 17:53:49 »


Вот здесь, например, не просто зарядка и физические упражнения, но и элементы гимнастики мозга - упражнения для глаз.

http://www.so-school.ru/forum/index.php?topic=4680.msg78747#msg78747

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 41460
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #254 : 30 сентября 2016, 17:51:20 »
В разделе "Физкультминутки". Мы всегда пользуемся этим разделом. Детям очень нравятся собранные там физкультминутки.

Оффлайн О.М.

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7665
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #253 : 30 сентября 2016, 07:34:19 »
А мы соединяем физкультминутки с гимнастикой мозга. Ребята с удовольствием выполняют упражнения, в которых сочетаются физические упражнения с элементами гимнастики мозга (тем более, что есть такой специальный детский комплекс упражнений у нас на форуме).

  Какие упражнения?

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 41460
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #252 : 29 сентября 2016, 16:15:13 »
А мы соединяем физкультминутки с гимнастикой мозга. Ребята с удовольствием выполняют упражнения, в которых сочетаются физические упражнения с элементами гимнастики мозга (тем более, что есть такой специальный детский комплекс упражнений у нас на форуме).

Оффлайн L.S.

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 506
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #251 : 09 сентября 2016, 13:39:45 »
Мозг справляется с задачами, решение которых недоступно самым современным компьютерам. Мозг пластичен: если какая-то его функция активно работает, она усиливается. Верно и обратное: то, что не используется, отмирает. Рутинная работа, узкая профессиональная специализация, органайзеры, навигаторы, записные книжки в телефоне — все это освобождает память от работы, и со временем она ослабевает. Ухудшается способность концентрировать внимание, притупляется острота восприятия.

Оффлайн NLO

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4768
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #250 : 12 июня 2016, 14:04:04 »
Гимнастика мозга состоит из простых и доставляющих удовольствие упражнений.
Упражнения улучшают мыслительную деятельность, синхронизируют работу полушарий, способствуют запоминанию, повышают устойчивость внимания, помогают восстановлению речевых функций, облегчают процессы чтения и письма.

Оффлайн Freya

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11156
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #249 : 07 июня 2016, 14:29:57 »
Регуляции серотонина:

 Диета. Белки: яйца, курица, треска, окунь, соя, молоко, йогурт, сыр, творог, геркулес, семечки тыквенные и подсолнечные, а также шоколад.  ;) Хорошо , что продукты разные и много- всегда есть выбор!

Оффлайн Freya

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11156
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #248 : 07 июня 2016, 12:28:21 »
  Спасибо за информацию, но много(.
 
  Возможно ли написать три основных продукта или пять?

 
..кому задан вопрос ?

Оффлайн О.М.

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7665
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #247 : 05 июня 2016, 21:12:22 »
  Спасибо за информацию, но много(.
 
  Возможно ли написать три основных продукта или пять?

 

Оффлайн рейтар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7382
    • Просмотр профиля
Re: Гимнастика мозга
« Ответ #246 : 03 июня 2016, 21:43:15 »
Особую опасность, как мне кажется, представляют салаты... Часто слышу, что люди травятся ими, если попадется несвежий..
Ну  если  пищу  делать  из  несвежих  продуктов, то  отравиться  можно  чем  угодно.

 
.