Автор Тема: Полезные советы  (Прочитано 3731 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1417
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #48 : 08 Март 2018, 22:44:00 »
Самый полезный совет - не давать никому советов.

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1521
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #47 : 07 Март 2018, 15:43:21 »
Удалить мелкие царапины с изделий из стекла можно, протерев их тканью с зубной пастой.

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1417
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #46 : 03 Март 2018, 21:26:50 »
Физические упражнения помогают улучшить самочувствие - так что начните день с обычной зарядки

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1521
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #45 : 02 Март 2018, 17:31:03 »
Всeгда улыбайся. Себе жизнь продлишь, друзeй порадуешь, врагов побесишь.

Оффлайн Helga

  • PRO
  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 1528
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #44 : 01 Март 2018, 17:14:39 »
Не пищеварение.
Как убрать слабость из организма? Общее состояние у меня очень... жалкое и расхлябанное какое-то!

Прогулки на свежем воздухе, режим труда и отдыха, обязательно!!! - крепкий и здоровый сон не менее того количества часов, которые требуются индивидуально именно Вашему организму, причем в одно и то же время. Есть понемногу, но часто (обязательно включая в рацион красное мясо! Доказано опытными докторами уже давно: восстанавливает силы). Витамины (сейчас переходное время) - подбирать, желательно, по совету специалиста. Больше жидкости (чистой воды), исключить кофе - он обезвоживает организм и забирает энергию (сначала заряжает ею, затем идет резкий спад сил).

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1521
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #43 : 01 Март 2018, 16:10:05 »
Как укрепить иммунитет в период межсезонья:Когда в организм попадает любой вирус или бактерия, иммунитет учится с ним бороться, потом запоминает его и в следующий раз уже имеет эффективную стратегию для преодоления. Сон, здоровое питание и физическая активность – это то, чем мы можем реально помочь организму,
– уверяет Федор Лапий.

Сбалансированное питание Медик советует: в рационе каждого  должны быть овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и мясо. Именно эти продукты содержат вещества, которые крайне необходимы человеку каждый день. Также важную роль играет водный баланс организма.
https://24tv.ua/ru/zdorovaja_zhizn_tag5270

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 20321
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #42 : 28 Февраль 2018, 09:43:24 »
Я не верила в  целительные свойства СЛАДКОГО чая  и  кофе,  теперь  испытано. Действует

Оффлайн рейтар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2777
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #41 : 27 Февраль 2018, 20:16:39 »
Мне  просто  чай  помогает-сладкий  и    с  лимоном.

Оффлайн Spirit of Finland

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8152
  • Удача сопутствует смелым!
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #40 : 27 Февраль 2018, 09:56:55 »
Не пищеварение.
Как убрать слабость из организма? Общее состояние у меня очень... жалкое и расхлябанное какое-то!

Линекс

Оффлайн Mari

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 20321
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #39 : 26 Февраль 2018, 23:41:47 »
Линекс

Оффлайн Spirit of Finland

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8152
  • Удача сопутствует смелым!
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #38 : 26 Февраль 2018, 14:42:29 »
Как восстановиться после приема антибиотиков?

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1417
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #37 : 25 Февраль 2018, 21:16:36 »
это может быть не только мигрень (болит половина головы- при мигрени ),это может быть внутричерепное давление , последствия ушибов головы ,сильной встряски мозга , сжимающие боли при стрессе, последствия черепно- мозговой травмы при занятии спортом .Много чего еще возможно,что надо бы исключить - диэнцефальный синдром ,гипоталамический синдром ,эписиндром . Чтобы разобраться в причинах головной боли , не снимающейся обычными таблетками (цитрамон ,пентальгин ), крепким горячим чаем с лимоном и сахаром ,нужно сделать обследование головы-
 компьютерную томографию головы- направление дает врач невролог. Можно обойтись и рентгеном головы в 3-х проекциях.Кстати , вы знаете какой у вас сахар крови ? Голова может болеть и от этого тоже. Необходимо проверить сахар крови- 1 минута,  из пальца, при наличии собственного прибора измерения сахара  и индикаторных полосок к нему. Все продается свободно в аптеках. Норма сахара =до 5,5,при  высоком сахаре человек быстро худеет и ставят диагноз соответствующий (диабет ), лечение проводит эндокринолог.Норма давления : 120/80, когда голова не болит.Нужно индивидуальное комплексное обследование для улучшения самочувствия.Кстати , при стрессе ,от чего может болеть голова тоже  ,повышается гормон кортизол ( сдать кровь на кортизол).Так , что , много факторов вызывает боль головы ( а там- святая святых- мозг человека), отнестись к этому нужно максимально серьезно, и вовремя, пока гром не грянул.
У меня тоже частенько мигрень случается

Оффлайн Helga

  • PRO
  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 1528
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #36 : 25 Февраль 2018, 19:34:11 »
Спать! Не напиваться на ночь!Люди все равно догадаются по мятой  физии, что принял перед сном !

Прям совет бывалого алкоголика!
А  если серьёзно? Не знаете? Так скажите, не интригуйте зря!

Оффлайн Fura

  • К.Ф.
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1521
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #35 : 25 Февраль 2018, 16:57:37 »
Как избежать фотографий с закрытыми глазами? Попроси всех закрыть глаза и открыть на счет 3.

Если вы обожгли язык, сахар поможет облегчить боль.

Чтобы одежда не помялась, не складывайте её, а скручивайте валиком.

Чтобы не смотреть рекламу на YouTube, замените «youtube» в URL любого видео на «youtubeskip».

Сломался холодильник? Сливочное масло даже вкуснее, если его хранить «по-деревенски»: в емкости с СОЛЕНОЙ водой. Без обертки, конечно, просто кусок масла чтоб там плавал.

Оффлайн Бильбо

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2737
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Полезные советы
« Ответ #34 : 25 Февраль 2018, 00:37:07 »
Не хочу тратить время на поиск информации в компьютере, да и в достоверность как-то не верится.
Подскажите, кто имел опыт (или знакомые), как избавиться от мигрени (имеется в виду длительные головные боли - обезболивающие таблетки мало эффективны) Может есть какой-то простой и безопасный способ?

это может быть не только мигрень (болит половина головы- при мигрени ),это может быть внутричерепное давление , последствия ушибов головы ,сильной встряски мозга , сжимающие боли при стрессе, последствия черепно- мозговой травмы при занятии спортом .Много чего еще возможно,что надо бы исключить - диэнцефальный синдром ,гипоталамический синдром ,эписиндром . Чтобы разобраться в причинах головной боли , не снимающейся обычными таблетками (цитрамон ,пентальгин ), крепким горячим чаем с лимоном и сахаром ,нужно сделать обследование головы-
 компьютерную томографию головы- направление дает врач невролог. Можно обойтись и рентгеном головы в 3-х проекциях.Кстати , вы знаете какой у вас сахар крови ? Голова может болеть и от этого тоже. Необходимо проверить сахар крови- 1 минута,  из пальца, при наличии собственного прибора измерения сахара  и индикаторных полосок к нему. Все продается свободно в аптеках. Норма сахара =до 5,5,при  высоком сахаре человек быстро худеет и ставят диагноз соответствующий (диабет ), лечение проводит эндокринолог.Норма давления : 120/80, когда голова не болит.Нужно индивидуальное комплексное обследование для улучшения самочувствия.Кстати , при стрессе ,от чего может болеть голова тоже  ,повышается гормон кортизол ( сдать кровь на кортизол).Так , что , много факторов вызывает боль головы ( а там- святая святых- мозг человека), отнестись к этому нужно максимально серьезно, и вовремя, пока гром не грянул.