Вся эта так называемая роскошь в разных местах по-разному, у меня ул. Шаболовка в районе 23 час. практически пуста, если будут грабить или резать, даже некому заступиться, а во дворе в это время в пинг-понг играют одни азиаты, которых приходиться шугать.
Это же тоже может помешать вашему здоровому и спокойному сну? Об этом я и говорю, что причин, которые нарушают сон очень много. Те же мысли, панические атаки, шум улицы, режим и т.д. Но я не против идеи, что нужно стремиться к совершенству.