Советую всем - утро начинать с тертой морковки , заправленной сметанкой или растительным маслом! Витамины сырой моркови без жиров не усвоятся организмом!
Не забудьте про морковку ( сырую, сорт «каротель»,она сочная!),она не позволит раковым клеткам организма победить здоровые клетки !
Будьте внимательны к себе в условиях агрессивной городской среды мегаполиса, где грязь воздуха , шлаки, мусорные отходы не дают возможности жить здоровыми! Если только ходить в респираторе, как в странах Азии!