Сон - это залог всего, и я стараюсь рано ложится, все привыкли)! Зато я день бодрая)
Я согласна, что надо рано ложиться спать. Но я никак не могу сознательно это делать: мне кажется, что я теряю время на сон. Вот когда с ног падаю - бессознательно лечь получается))