Бессонница. Что делать?
Тем, кто плохо спит, часто просыпается среди ночи, хочу посоветовать довольно необычное, но очень действенное народное средство от бессонницы. Возьмите крепкую еловую шишку и положите под подушку. Перед тем как лечь, а также во время пробуждения среди ночи доставайте шишку и хорошенько трите между ладонями. Она успокоит вашу нервную систему, и вы заснете \ без проблем!