Автор Тема: Healthy food  (Прочитано 137863 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #619 : 31 июля 2020, 19:43:17 »
Если говорить про питание, то его стоит скорректировать :)

Для поддержания сосудов в хорошем состоянии необходимо употреблять следующие продукты:
орехи;
бобовые;
каши (гречневая, рисовая, овсяная);
мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик, конина);
овощи (шпинат, зелень, огурцы, болгарский перец, морковь, лук);
фрукты (апельсины, грейпфрут, бананы, яблоки, груши);
масло (льняное, конопляное, оливковое).


И не стоит забывать про напитки. Летом отлично заваривать травы :yes:

Из напитков нужно отдать предпочтение зеленому чаю и травам, таким как ромашка, тысячелистник, липа, смородина и др.

Все вкусно :good:

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #618 : 31 июля 2020, 19:40:20 »
Сосуды у большинства наших людей в плохом состоянии. Зеленый чай нас спасёт? А что ещё поможет?

Грецкие орехи. Оказывают положительное влияние на сосуды мозга и сердца, так как имеют в своем составе омега-3 жирные кислоты и витамин Е.

Нашла такой рецепт:

Для получения результата в виде крепких сосудов и тканей необходимо в течение двух месяцев принимать продукт из орехов, меда и ананаса. Предварительно их измельчают и смешивают, затем кладут в холодильник на сутки. Лучше готовить такой продукт на 2-3 дня, затем делать новую порцию, так как ингредиенты быстро портятся.


Оффлайн Лидия

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12855
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #617 : 31 июля 2020, 14:06:59 »
это благо! Зелёный чай укрепляет сосуды!
Сосуды у большинства наших людей в плохом состоянии. Зеленый чай нас спасёт? А что ещё поможет?

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #616 : 31 июля 2020, 09:38:38 »
Вот что делают современные технологии, уже арбузы продают зелёные и скорее всего Очень  полезные как пишут. Чтобы нибудь лечат или очищают.

Оффлайн майор Айсберг

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4513
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #615 : 30 июля 2020, 19:38:45 »
Я пью мохито- зелёный с лаймом!
это благо! Зелёный чай укрепляет сосуды!

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #614 : 30 июля 2020, 19:26:34 »
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)

Удивительно! :shok: Хм, я в продаже не видела еще.


Оффлайн Кармен

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2593
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #613 : 30 июля 2020, 18:13:56 »
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)
Не обладает качествами и вкусом арбуза!
Безвкусный- не тратьте деньги на эту химеру ! У неё даже семечки не похожи на арбузные!
Хотим переиграть природу? А обманываем себя!

Оффлайн Кармен

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2593
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #612 : 30 июля 2020, 18:11:50 »
Я пойду и сделаю себе сейчас чай с чабрецом.
Я пью мохито- зелёный с лаймом!

Оффлайн Лидия

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12855
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #611 : 30 июля 2020, 07:59:24 »
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)
Даже не спрашиваю сколько стоит..

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 62200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #610 : 29 июля 2020, 23:23:11 »
в Астрахани вывели белый сорт арбузов! Который имеет ванильный вкус, и совершенно экологически чистый продукт)

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #609 : 29 июля 2020, 08:40:40 »
Обожаю! и Чай с чабрецом)
Я пойду и сделаю себе сейчас чай с чабрецом.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 62200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #608 : 28 июля 2020, 23:00:14 »
Какие вкусные блюда рассказываете, хочется всего попробовать.

Обожаю! и Чай с чабрецом)

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #607 : 28 июля 2020, 11:45:49 »
Чай люблю со смородиной! Особенно с листочками, прост  невероятный вкус!
Какие вкусные блюда рассказываете, хочется всего попробовать.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 62200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #606 : 28 июля 2020, 11:41:35 »
У смородины свой вкус, она и не очень сладкая  и полезная

Чай люблю со смородиной! Особенно с листочками, прост  невероятный вкус!

Оффлайн Лидия

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12855
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #605 : 28 июля 2020, 07:25:25 »
Это потому что вкусно и полезно?
У смородины свой вкус, она и не очень сладкая  и полезная

 
.