О том, что прослушивание музыки сказывается на самочувствии человека, известно давно. А недавнее исследование специалистов из Англии показало, что прослушивание любимой музыки отражается на составе крови и на общем состоянии кровеносной системы. Причем само воздействие длится всего пару секунд, но положительный эффект от прослушивания любимых песен имеет продолжительный характер.
В исследовании приняли участие представители обоих полов в возрасте примерно тридцати шести лет, не имеющие проблем со здоровьем.
Результат изучения свидетельствовал о том, что после прослушивания любимых мелодий кровеносные сосуды, расположенные в зоне предплечий, расширялись на двадцать шесть процентов. Кроме того, при прослушивании приятной для человека музыки в крови повышается концентрация окиси азота, которая предотвращает образование тромбов и холестериновых бляшек.
Практически одновременно с этим исследованием была проведена еще одна работа, показавшая, что прослушивание так называемой позитивной музыки повышает работоспособность и физическую выносливость людей, профессионально занимающихся спортом.
health.sarbc.ru
