Автор: DAЛ$
« : Вчера в 22:38:18 »Все верно, и соблюдать режим.
И главное не вставать в одно время, а ложиться!!!
Все верно, и соблюдать режим.
Ещё достаточное потребление воды и глюкозы с фруктами.
Человек является результатом своих мыслей. Поэтому если изменить их ход, можно кардинально поменять свою жизнь.
Ещё достаточное потребление воды и глюкозы с фруктами.
А ничего так не восстанавливает мозг, как гуляние и сон!
Правильно, надо отдохнуть и все! В бой!
Такое бывает, скоро все наладится...
Счастливы те, у кого это совпадает.
[/quote
Это просто, делать то что нравится!
Я точно в ближайшее время не сяду за руль. Да, гулять и двигаться! Но тоже пока с осторожность. На днях ходили с сестрой на прогулку, и я очень переутомилась. Пришла домой, и спать!
Это говорит о том, что когда делаешь что нравится, получаешь положительные эмоции и такое удовлетворение!
И не только, общение, впечаления и многое другое...
Я точно в ближайшее время не сяду за руль. Да, гулять и двигаться! Но тоже пока с осторожность. На днях ходили с сестрой на прогулку, и я очень переутомилась. Пришла домой, и спать!
А я с такой легкостью освоила управление машиной. Мне так это понравилось. Многие удивляются, когда первый раз слышат, что я умею водить машину, и что у меня опыт вождения примерно 20 лет, если я опять не ошиблась в цифрах...
Чтобы согреться!
Вот и не надо испытывать судьбу! ЛУчше больше гулять и двигаться! А тем более сейчас!