Удивительное создание - ЧЕЛОВЕК

[Марина]

тихонечко делать уроки 
Не в тему. Когда я проходила пед.практику в детском саду, был у меня такой случай. В тихий час меня начало "вырубать" и сначала присела на пустую кровать, а потом прилегла и... Проснулась я тогда, когда дети, ОДЕТЫЕ стояли вокруг меня и ТИХО переговаривались, обсуждая, будить меня или они сами оденутся и пойдут уже гулять.  В группе было около 20 детей! Представляете?! Молодцы какие!  как потом рассказала мне нянечка, она принесла полдник, а в группе тишина. Она подняла детей, велела им не шуметь. Детки встали, оделись, пополдничали и НЕ ШУМЕЛИ! Так что, могут, когда захотят! 

[АЛЁНА]

Отличная идея!!! Вопрос только в том, а чем же будут заниматься дети в это время...

[Марина]

срочно оборудовать спальные места для учителей и родителей! 

[АЛЁНА]

Почему полезно спать в середине дня?

В настоящее время физиологи считают, что человек должен спать в сутки не один, а как минимум два раза. Они доказали, что короткий перерыв на сон в середине дня повышает способность к концентрации и производительность труда.
Так, например, скорость зрительной реакции (время, за которое человек понимает, что написано на экране компьютера) утром составляет 10 миллисекунд, вечером — 40. Но если испытуемый поспал днем, то к вечеру он воспринимает информацию столь же быстро, как и утром.
В пользу целесообразности дневного сна свидетельствует и тот факт, что температура человека в течение суток непостоянна, а имеет два минимума — в интервалах 3-5 и 13-15 часов. Именно в это время у большинства людей возникает наиболее сильное желание спать.



Источник: http://facte.ru/pochemu-polezno-spat-v-seredine-dnya.html#ixzz2ebnauxbq

[АЛЁНА]

Думаю, что по адресу Это касается особенностей психики человека.

[Mari]

Не   знаю,   по  адресу ли   я  отправляю сей  пост, но  мне  показалось,  что   эти  рекомендации   достаточно   полезны.
 Всем    нам  приходится   вести   переговоры  по   телефону,   поэтому, думаю,  что эта    информация  не   будет   лишней.  Мне   она  видится  любопытной  и  не   лишённой   смысла.

9 фраз, которые нельзя говорить оппоненту по телефону

1. "Я не знаю"
Альтернативный вариант: "Позвольте, я уточню этот вопрос" ("Вы можете немного подождать, пока я уточню информацию").

2. "Не могу Вам ничего обещать"
Альтернативный вариант: "Я сделаю все возможное, чтобы решить Ваш вопрос".

3. "Я Вас не понял"
Альтернативный вариант: "Уточните, пожалуйста" ("Позвольте уточнить, правильно ли я Вас понимаю").

4. "Вы меня не так поняли"
Альтернативный вариант: "Разрешите мне пояснить еще раз" ("Я хотел сказать, что…").

5. "Вы должны"
Альтернативный вариант: "Чтобы я максимально оперативно решил Ваш вопрос, Вы можете со своей стороны…" ("Замечательно будет, если Вы…").

6. "Вы не правы"
Альтернативный вариант: "Да, я с Вами согласен, есть такое мнение, при этом..."

7. "Одну секундочку" ("Не вешайте трубку, оставайтесь на линии")
Альтернативный вариант: "Мне нужна всего минутка, чтобы… . Вы можете подождать на линии или мне лучше Вам перезвонить?"

8. "Это последний товар на складе"
Альтернативный вариант: "Этот товар активно раскупают, а следующий завоз ожидается нескоро".

9. "Как Вы нас нашли?"
Альтернативный вариант: "Разрешите уточнить, откуда Вы о нас узнали?"

А теперь поговорим об ошибках.

5 типичных ошибок, допускаемые call-менеджерами:

• Использование в разговоре с клиентом уменьшительно-ласкательных слов. Например: заявочка, звоночек, покупочка, договорчик и т.д.

• Чрезмерная навязчивость. Не нужно стараться выудить из клиента максимум информации, при этом полностью игнорируя его «информационные желания».

• Отсутствие пауз, ведение разговора «на автомате».

• Сухой заученный текст следует «выдавать» дозировано, с расстановкой акцентов и выдерживанием пауз, иначе клиент может почувствовать себя ненужным.

• Злоупотребление в разговоре с клиентом «словами-сомнениями». Например: наверное, возможно, скорее всего, может быть, я не уверен и т.д.

[АЛЁНА]

Чем чеснок полезен для сердца?

Исследователи обнаружили положительное воздействие чеснока на работу сердца.Все дело в веществе аллицин, содержащемся в чесноке и являющемся причиной характерного резкого запаха. Частицы аллицина вступают в реакцию с красными кровяными клетками (эритроцитами). В результате реакции образуется сероводород, который, как выяснили ученые, уменьшает напряжение стенок кровеносных сосудов.

Результаты исследования, проведенного университетом штата Алабама, были опубликованы в вестнике Национальной академии наук США.

Тем не менее, английские эксперты предупреждают, что прием пищевых добавок, сделанных на основе экстракта чеснока, может привести к побочным эффектам.

В небольших количествах сероводород играет важнейшую роль в процессе взаимодействия клеток. Внутри кровеносных сосудов вещество способствует более активному кровотоку. Это, в свою очередь, ведет к снижению кровяного давления, позволяет дать больше кислорода жизненно важным органам и снизить нагрузку на сердце.

Руководитель исследовательской группы доктор Дэвид Краус говорит: ''Результаты нашего исследования показывают, что крайне полезно включить чеснок в свой рацион. В странах с высоким потреблением чеснока, в Средиземноморье и на Ближнем Востоке, отмечается низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний''.

Однако с Краусом согласны не все исследователи. Представитель Британского фонда сердечных заболеваний Джуди О'Саливан заявляет, что ''доказательств того, что чеснок снижает риск развития сердечных заболеваний, недостаточно''.

По материалам  ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России

[Чаклуночка]

Ник Джаггер, которого поклонники не могли и представить без сигареты, «завязал» в 58 лет. Результаты? Во‑первых, теперь Ник выглядит значительно лучше, а во‑вторых, его семеро детей навсегда запомнили: отец способен на подвиг!

Фидель Кастро, чей образ неизменно ассоциируется с сигарой, на самом деле «завязал» еще в 1985 году – в день национальной акции по борьбе с курением. Команданте, куривший 44 года, навсегда распрощался с давней привычкой, чтобы подать пример своему народу и всему человечеству.

Сильвестр Сталлоне бросил еще в 70‑х, когда снимался в фильме про боксера Рокки. Однажды он начал задыхаться на ринге. Ни гипноза, ни медитации не понадобилось – хватило испуга.

Пенелопа Крус помогла себе с помощью медитации, и, похоже, главная причина – любовь. Говорят, Николас Кейдж терпеть не мог курящих женщин.

Эштон Катчер избавлялся от никотиновой зависимости с книгой Алана Кара «Легкий способ бросить курить». Одна из киноролей потребовала от актера больших физических усилий, и он решил: с курением надо завязать или выпрыгнет сердце.

Аль Пачино в 54 года почувствовал, что никотин портит несравненный тембр его голоса. Этого было достаточно, чтобы человек, куривший более 30 лет, оставил это занятие навсегда.

Шэрон Стоун в 46 лет попала в больницу с кровоизлиянием в мозг. Несколько недель она провела в больнице Сан-Франциско, где серьезно задумалась о том, как жить дальше, если выкарабкается. Больше она не курит.

[АЛЁНА]

ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ОРГАНИЗМЫ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Особенный вред курения для детей и подростков обусловлен физиологией еще незрелого организма.
Человек растет и развивается довольно долго, иногда до 23 лет.
Чтобы организм нормально сформировался, все эти годы к его клеткам должно поступать нужное количество кислорода и питательных веществ. Но ни в коем случае не токсинов — в том числе и из табачного дыма.

«И не потому, что какие-то злые дяди и тети хотят испортить подростку счастливую жизнь и лишить его атрибута взросления, запрещая курить, — комментирует доктор медицинских наук, заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России Галина Сахарова. — Сами подростки должны понимать ответственность перед собой и дать собственному организму вырасти".

Доказано, что курение подростков влияет на их успеваемость в школе. В первую очередь страдает память и активная умственная деятельность, связанная с вычислениями. Если раньше (до начала курения), подросток мог в уме высчитать некоторое математическое задание, то после начала курения он делает это с затруднениями или ошибочно вычисляет результат.

Также подростковое курение влияет на органы зрения. Сейчас врачи окулисты уже напрямую связывают ухудшение зрения у подростков с их пристрастием к никотину. Начинает ухудшаться восприимчивость к краскам, цвета начинают блекнуть. Окулисты выявили тот факт, что никотин может повышать внутриглазное давление.

По наблюдениям врачей у курящих подростков также ухудшается и слуховая функция в области низких частот.

У курящих подростков, в еще не до конца сформировавшемся организме, начинают нарушаться обменные процессы.

Отдельно можно выделить, что курение детей влияет усвоение ими витаминов группы А, B и С. Начинает замедляться развитие ребенка и тормозиться рост тела в целом.

По материалам http://www.takzdorovo.ru/deti/podrostki/o-vrede-kureniya-dlya-shkolnikov-i-podrostkov/, http://www.tysvoboden.ru/vred-kureniya/dlya-detej/

[АЛЁНА]

Пассивное курение негативно влияет на психику

По мнению ученых из Университетского колледжа Лондона, пассивное курение способно нанести вред психическому здоровью человека.

После проведения исследования, в котором приняло участие 8 155 мужчин и женщин, выяснилось, что у некурящих людей с высоким уровнем никотина в крови риск развития психических расстройств больше на 50%, чем у тех, кто не является пассивным курильщиком.

Напомним, что ранее специалистами была доказана связь курения с нарушением настроения. Помимо этого, никотин вызывает симптомы депрессии, стресса, беспокойства у животных.

Британские ученые тщательно изучили образцы слюны и уровень никотина у подопытных. По их словам, при помощи данного вещества, которое остается в крови человека около двух суток, можно определить насколько человек подвержен курению. В ходе исследования всем участникам было предложено заполнить анкету, в которой они поставили оценку своему психическому состоянию. Проанализировав результаты, научные работники обнаружили, что чем выше уровень никотина у подопытного, тем больше у него вероятность развития психического расстройства. Даже при минимальном уровне никотина риск появления психического заболевания составлял 25%.

По материалам http://scienceblog.ru/

[Tessa]

Невероятные факты о человеке.

• Общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет два килограмма.
  
  Через 40 лет после смерти Генриетты Лаке клетки ее организма все еще остаются живыми. Из них была выделена одиночная клетка, в которой не хватало хромосомы-11; последняя, как теперь известно, подавляет процесс появления новообразований. В результате эта клетка оказывается бессмертной и служит ценным объектом медико-биологических исследований.
  
  Согласно имеющимся данным, самое большое количество пилюль, 565 939, принял К. Килнер из Биндуры, Зимбабве, в период с 9 июня 1967 г. по 19 июня 1988г.
  
  Начиная с 1923 г. Сэмюелу Дэвидсону из Великобритании было сделано по меньшей мере 78 900 инъекций инсулина.
  
  Наивысшая температура сухого воздуха, которую перенесли обнаженные мужчины во время испытаний, была плюс 204 градуса, а в защищенной одежде - 260. Для поджаривания бифштекса необходима температура лишь в 163 градуса. Сравнительно легко переносится температура в 140 гадусов в саунах. (Книга рекордов Гиннесса.)
  
  Некто Э. Гаон дословно помнил 2500 прочитанных им книг.
  
  Мастер-текстильщик различает до 100 оттенков черного цвета.
  
  Высокопрофессиональный мастер-шлифовальщик различает просвет в 0,6 микрона.
  
  Скорость воздушного потока в носу при спокойном дыхании 2,4 километра в час, а при чихании - 170 километров в час.
  
  Большинство бактерий безвредно, а многие бактерии просто необходимы. В кишечнике человека они вырабатывают витамины B2 и R. С помощью бактерий получают вино, пиво, кисло-молочные продукты, тесто и т.п. Бактерии очищают сточные воды, используются для очистки нефти, газа и целлюлозы. Убежденность во вредности бактерий - результат рекламы стиральных порошков и мыла.
  
  Только в коре головного мозга содержится около 16 миллиардов нервных клеток, каждая из которых сложной сетью нейронов и дендритов связана с целыми 20 тысячами других клеток. Это означает, что возможное количество сочетаний, перестановок и прочих комбинаций клеток в нашем мозге превышает число молекул в известной нам вселенной.
  
  Судя по результатам многолетних исследований, проведенных в 20 странах, человечество умнеет. Регулярно повторявшиеся тесты на интеллект показали, что каждое последующее поколение умнее предыдущего на 5-25 единиц коэффициента интеллекта.
  
  Как показали опыты, проведенные в Японии, сеансы пребывания в сауне при 60 градусах Г–ельсия по 15 минут ежедневно на протяжении двух недель улучшают состояние стенок сосудов и сердечную деятельность у больных хронической сердечной недостаточностью.
  
  У половины страдающих мигренью отмечаются нарушения цветовосприятия, чаще всего в коротковолновой (синей) области спектра.
  
  Как считает Всемирная организация здравоохранения, половина всех больничных коек в мире занята людьми, заболевшими из-за грязной воды.
  В финском Институте радиационной безопасности культуру человеческих клеток подвергали облучению радиоволнами сотового телефона в течение 48 часов, следя за деятельностью примерно 4500 генов в клетках. Два десятка генов ускоряли или замедляли свою работу по управлению синтезом белков.
  Для того, чтобы произнести одно слово задействуются 72 мышцы.
  
  Указательный палец является самым чувствительным пальцем руки человека.
  
  Человеческий волос прочнее свинца, меди, платины и может соперничать по прочности лишь со сталью. При толщине 0,05 миллиметра волос выдерживает груз весом в 100 граммов, т.е. граница его прочности превышает 5,000 кг. на квадратный сантиметр. Женская коса состоит в среднем из двухсот тысяч волос и легко выдерживает груз весом в 20 тонн.
  
  Начиная с тридцатого года жизни, у человека уменьшаются основные размеры мозга. У мужчин вес мозга максимален в 20-29 лет, у женщин - в 15-19.

[Марина]

Птица! Понимаю Ваше возмущение, но...  Я уже "билась" на соседних ветках. Ничего, кроме ( мягко говоря) нелицеприятных сообщений, от особо активных пользователей, я не получила. Смиритесь  А еще, как говорится, "Не буди лихо, пока оно тихо!" 

[Птица]

Я просто не могу понять, зачем засорять пространство ненужной и глупой информацией?

[Tessa]

внезапно, да? 

[Птица]

Господи! Зачем это ЗДЕСЬ? ???!!!