Только о грустном

[DAЛ$]

Это очень правильно. Но я в жару не могу заставить себя заниматься спортом. А надо бы)

А просто прогулка, это разве плохо?

[Енот]

Когда я плаваю,  у меня немного болит спина. Заболела именно в этом году

Может нет системы, или лучше обратиться к специалисту..

[Hotchpotch]

Плаванье очень полезно для позвоночника и для суставов.

Когда я плаваю,  у меня немного болит спина. Заболела именно в этом году

[Вик]

Верно, кто занимается плаванием, у тех отличная фигура и крепче здоровье. Древние греки считали, что неграмотный человек — не только тот, кто не умеет читать и писать, но и тот, кто не умеет плавать.

Плаванье очень полезно для позвоночника и для суставов.

[Енот]

Так и само плавание - это спорт.

Верно, кто занимается плаванием, у тех отличная фигура и крепче здоровье. Древние греки считали, что неграмотный человек — не только тот, кто не умеет читать и писать, но и тот, кто не умеет плавать.

[Вик]

На море хорошо заниматься: постоял в позе "Собака мордой вниз" -  пошел искупался 

Так и само плавание - это спорт.

[Вик]

Это очень правильно. Но я в жару не могу заставить себя заниматься спортом. А надо бы)

Так это и не полезно. Если только в зале с кондиционером.

[Вик]

Движение может быть не только в виде какого-то физического действия, но также в виде духовного и умственного развития.

Это да, но я конкретно про физическое движение, без которого дрябнут мышцы и деформируются кости.

[Hotchpotch]

Конечно в жару это лишнее, если только у воды или на воде.....или вечерком...

На море хорошо заниматься: постоял в позе "Собака мордой вниз" -  пошел искупался 

[Енот]

Это очень правильно. Но я в жару не могу заставить себя заниматься спортом. А надо бы)

Конечно в жару это лишнее, если только у воды или на воде.....или вечерком...

[Hotchpotch]

Но спортсмены же не живут дольше обычных людей.

Иногда даже меньше. Причина в перегрузках

[Mic]

Наша природа такова, что требует непрестан­ного движения; полный покой означает смерть.

Двиджение - это жизнь, так и есть!)

[Mic]

Спасибо! Я всем желаю хорошего самочувствия, позитива и больше движений( с учетом здоровья).

Это очень правильно. Но я в жару не могу заставить себя заниматься спортом. А надо бы)

[Енот]

  Согласен, например, не каждый станет заниматься штангой, надо много думать и потом решиться.

Мой брат занимался в юности штангой, долго  не думал...нравилось и все...

[Альтруист]

Движение может быть не только в виде какого-то физического действия, но также в виде духовного и умственного развития.

  Согласен, например, не каждый станет заниматься штангой, надо много думать и потом решиться.