0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.
Я тоже ради осанки занимаюсь. Плюс растяжка полезна для скелета и мышц
Кстати, я начала заниматься йогой, и осанка улучшилась. Мне и невролог советовал. Только без фанатизма, естественно.
Не зря я всегда критически относился к йоге.
Как грустно и критично
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.