А я читала, что фруктоза - это не очень хорошо.
По словам специалиста, фруктоза не нужна ни мозгу, ни мышцам, поэтому она провоцирует ожирение.При употреблении продуктов с фруктозой идет нагрузка на печень, где этот углевод сразу превращается в жир, причем в виде триглицеридов, которые в итоге осядут на стенках сосудов и сформируют атеросклеротические бляшки.