0 Пользователей и 22 Гостей просматривают эту тему.
Спасибо! Я всем желаю хорошего самочувствия, позитива и больше движений( с учетом здоровья).
Согласен, например, не каждый станет заниматься штангой, надо много думать и потом решиться.
Движение может быть не только в виде какого-то физического действия, но также в виде духовного и умственного развития.
Но спортсмены же не живут дольше обычных людей.
Наша природа такова, что требует непрестанного движения; полный покой означает смерть.
Все правильно, я занималась спортом с детства ( спортивная гимнастика), а сейчас кроме работы не сидячей, в основном пешие прогулки по вечерам (1,5-2 часа) и в любую погоду.
Движение надо обязательно каждому человеку. А то холестерин, атеросклероз, артрит и тд.
Вы молодец! Не ищите себе оправданий. Это должно быть привычкой у всех.
Это должно стать нормой для тех, кто хочет сохранить бодрость духа, подвижность тела и здравость ума
Это очень правильно и хорошо. Нужно обязательно заниматься спортом, врачи постоянно об этом говорят.
Отлично! Я — за активный образ жизни!
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.