А какая еда бодрит?
Меня бодрят все тонизирующие напитки- чай, кофе, а также, обычный завтрак, состоящий из овсянки, омлета и стакана апельсинового сока поможет не только проснуться, но еще и сохранить утреннюю бодрость на довольно большой промежуток времени.