Физкультура и спорт в Школе-ВУЗе

[Шнурок]

  Спасибо за добрые пожелания.

[Пан Спортсмен]

Скоро  в  школу! Постарайтесь набраться   сил и  укрепить здоровье!

[Пан Спортсмен]

Не забывайте  об утренней  гимнастике  и  водных процедурах!

[Neta]

Или айран

[О.М.]

В Москве  жарко! не забывайте  пить побольше  воды. И  поите  чаще  своих домашних любимцев.

  Слышала, что не надо много пить воды, все в пот. Нужно пить мало, рот полоскать водой. Лучше пить кефир.

[Пан Спортсмен]

В  жаркие  дни  старайтесь не  увлекаться  кондиционерами и  вентиляторами. Можно легко простудиться.

[Пан Спортсмен]

В Москве  жарко! не забывайте  пить побольше  воды. И  поите  чаще  своих домашних любимцев.

[Дети к. Гранта]

Спасибо!!! Только это и спасает! Господи, как же измучила дикая жара...

 А в Москве нормально!

[Neta]

А мне тут передали информацию полезную, что во время жары всегда рядом с собой надо иметь сосуд с водой и пить эту воду (ПРОСТУЮ) маленькими глотками. Дело в том, что многие из нас сначала хотят доделать какое-либо дело и бухнуть целый литр залпом, чего делать нельзя во время жары. Надо через каждые 15-20 минут делать небольшие глотки, чтобы помочь организму безопаснее перенести жару.

Не мной придумано! Это рекомендация врачей, о которой мне сообщила родственница.

Спасибо!!! Только это и спасает! Господи, как же измучила дикая жара...

[Ann]

     Спасибо, Ника! Очень нужная информация!

[Spirit of Finland]

А мне тут передали информацию полезную, что во время жары всегда рядом с собой надо иметь сосуд с водой и пить эту воду (ПРОСТУЮ) маленькими глотками. Дело в том, что многие из нас сначала хотят доделать какое-либо дело и бухнуть целый литр залпом, чего делать нельзя во время жары. Надо через каждые 15-20 минут делать небольшие глотки, чтобы помочь организму безопаснее перенести жару.

Не мной придумано! Это рекомендация врачей, о которой мне сообщила родственница.

[О.М.]

  В лес за грибами - тоже спорт!

[Spirit of Finland]

Старайтесь не  есть   незнакомые  ягоды  и   грибы. Это опасно!

И не только ягоды и грибы. А еще и просто не экспериментировать с незнакомыми блюдами в чужой местности, предварительно ничего не зная о них. А то может и неприятный "сюрприз" произойти и не только...

[Пан Спортсмен]

Не забывайте о правилах поведения  на  улицах! Будьте  осторожны , переходя  дорогу!

[Пан Спортсмен]

Да, наше  лето жарой  не радует. Но,  ребята   могут  отдыхать и  в других  регионах. Поэтому  правила  безопасности  соблюдать необходимо.

Старайтесь не  есть   незнакомые  ягоды  и   грибы. Это опасно!