Смартфон имеет один недостаток: стоит о нем забыть на время уроков или оставить в сумочке, он перестаёт нас контролировать. А вот чип у нас в мозгу так просто не выключишь
А есть специальные упражнения в йоге, они выключают мозг с гарантией, попробуйте.