Автор: О.М.
« : 06 июня 2026, 12:36:02 » Вкусная и здорова пища повышает настроение!
Новости:
 |  |
Административное совещание у Генерального директора. Провели при свечах День Любви и Добра. Придумываем дальнейшую воспитательную работу
Школа-ВУЗ "Современное образование", Россия (РФ), Москва, центр.
Carpe diem, quam minimum credula postero!
Автор: Марина В.
« : 31 мая 2026, 23:15:32 » Знаете, я тут подумала: споры о "здоровой vs нездоровой" пище - они как спор физиков и лириков. А правда, наверное, где-то посередине. Невозможно загнать всех детей в ЗОЖ силком. Но можно сделать так, чтобы нормальная еда не воспринималась как наказание.
В конце концов, любовь к полезной пище начинается с доверия, а не с запретов.
В конце концов, любовь к полезной пище начинается с доверия, а не с запретов.
Автор: Екатерина Б.
« : 31 мая 2026, 23:12:58 » Здравый подход. Голодный ребенок - не ученик, потому что в состоянии голода невозможно нормально учиться. И хорошо, когда школа и семья в этом вопросе заодно, а не перекладывают ответственность друг на друга.
Автор: Mari
« : 27 мая 2026, 16:27:21 »Думаю, что нужно, но в пределах разумного. На первом месте для школы, конечно, образование. А потом уже все остальное, в том числе и школьный буфет. Считаю, что там должно быть вкусно и съедобно. Чтобы дети там комфортно питались и сытыми шли работать дальше. Потому что, если ребенок голоден, то он не сможет нормально работать на уроке.
Разумный подход: школа прежде всего учит, но и про питание забывать нельзя. Хороший буфет - это не роскошь, а поддержка учебного процесса: голодный ученик плохо усваивает материал.
Автор: Марина В.
« : 27 апреля 2026, 02:14:40 »Как вы считаете, должны ли школы активнее влиять на пищевые привычки учеников, например, через меню столовых или специальные уроки, или это зона ответственности исключительно семьи? И есть ли у кого-то удачный опыт, когда детям удалось привить любовь к полезной еде, а не к фастфуду?
Какая еда есть в доступе, то и ест человнк.
Думаю, что нужно, но в пределах разумного. На первом месте для школы, конечно, образование. А потом уже все остальное, в том числе и школьный буфет. Считаю, что там должно быть вкусно и съедобно. Чтобы дети там комфортно питались и сытыми шли работать дальше. Потому что, если ребенок голоден, то он не сможет нормально работать на уроке.
Автор: О.М.
« : 26 апреля 2026, 07:52:41 »Как вы считаете, должны ли школы активнее влиять на пищевые привычки учеников, например, через меню столовых или специальные уроки, или это зона ответственности исключительно семьи? И есть ли у кого-то удачный опыт, когда детям удалось привить любовь к полезной еде, а не к фастфуду?
Какая еда есть в доступе, то и ест человнк.
Автор: Sergey S
« : 15 апреля 2026, 09:35:47 »«Мы то, что мы едим». Фраза принадлежит древнегреческому врачу, целителю и философу Гиппократу, который вошёл в историю как «отец медицины». Гиппократ считал, что пища не только утоляет голод, но и влияет на здоровье в целом, на характер болезней, а также на сознание.Гиппократ, конечно, был прав, но в наше время эта фраза приобретает новые оттенки. Раньше еда была просто едой, а теперь вокруг неё столько добавок, консервантов и сахара, что непонятно, где полезное, а где вредное. В школе мы стараемся говорить с детьми о правильном питании, но сами столовые не всегда предлагают здоровую альтернативу булочкам и сладостям.
Как вы считаете, должны ли школы активнее влиять на пищевые привычки учеников, например, через меню столовых или специальные уроки, или это зона ответственности исключительно семьи? И есть ли у кого-то удачный опыт, когда детям удалось привить любовь к полезной еде, а не к фастфуду?
Автор: О.М.
« : 11 апреля 2026, 11:21:58 » Пшённая каша тоже хороша!
Вкусная и полезная! Богата витаминами В, магнием и железом. Выводит из организма всё плохое. Укрепляет иммунитет.
Особенно такой каши хочется после болезни или весной. Кто-то ещё замечал такое?
Вкусная и полезная! Богата витаминами В, магнием и железом. Выводит из организма всё плохое. Укрепляет иммунитет.
Особенно такой каши хочется после болезни или весной. Кто-то ещё замечал такое?
Автор: BogdanS
« : 27 марта 2026, 12:06:30 » Спасибо за такое подробное описание! Теперь понятно, почему булгур так ценится не только за вкус, но и за пользу: его уникальная обработка делает его не просто быстрым в приготовлении, но и более полезным, чем обычная пшеница. Особенно интересно, что пропаривание помогает усваивать витамины и минералы эффективнее — это редкое сочетание удобства и пользы.
Автор: TatianaP
« : 22 марта 2026, 16:42:25 »Булгур – это цельнозерновой продукт из пшеницы, который тысячелетиями был основой питания на Ближнем Востоке и в Средиземноморье.
Булгур – это крупа из цельных зерен пшеницы, которые прошли специальную обработку: их пропаривают, высушивают и дробят на фрагменты разного размера. Отличие булгура от обычной дробленой пшеницы заключается именно в процессе пропаривания. Эта термическая обработка не только сокращает время последующего приготовления, но и повышает биодоступность питательных веществ. Организму становится легче усваивать витамины и минералы из крупы. Кроме того, пропаривание разрушает антинутриенты – соединения, которые препятствуют усвоению полезных веществ. Так булгур получается более питательным по сравнению с необработанным зерном.
Булгур поддерживает здоровье сердца, контролирует уровень сахара в крови, улучшает пищеварение.
Автор: О.М.
« : 08 марта 2026, 18:39:42 » Так и есть! Трудно не согласиться!
Автор: TatianaP
« : 08 марта 2026, 11:35:56 » «Мы то, что мы едим». Фраза принадлежит древнегреческому врачу, целителю и философу Гиппократу, который вошёл в историю как «отец медицины». Гиппократ считал, что пища не только утоляет голод, но и влияет на здоровье в целом, на характер болезней, а также на сознание.
Автор: DAЛ$
« : 27 января 2026, 21:03:52 »Индивидуально. Но каждый день я бы не советовал его есть.Каждый день, это сильно губительно! И потом столько сил надо на восстановление!
Автор: DAЛ$
« : 27 января 2026, 21:03:16 »А с какой периодичностью вообще можно есть фаст фуд?Чем реже, тем лучше! Когда хочется фаст-фуд, скорее всего хочется именно белка!
Автор: Енотик мл.
« : 27 января 2026, 21:01:35 »Также и отказаться резко от фастфуда нельзя, всё постепенно надо делать.Верно. Резкий отказ - это стресс для организма и психики, который часто приводит к срывам. Мозгу и привычке нужно время на перестройку. Грамотная стратегия - это планомерная замена: сначала найти более полезную альтернативу, потом сокращать частоту, не делая из еды культа. Постепенность формирует устойчивый результат.