Любимая еда

[Лидия]

Нет. Только вода.

Опять печалька - я только их и пью. Сейчас такое изобилие трав!

[Вишенка]

А травяные чаи? Считаются?

Нет. Только вода.

[Лидия]

Минералка не считается. Воду пить надать

А травяные чаи? Считаются?

[Вишенка]

Нет, надо пить просто воду. Считается только она.

[Hotchpotch]

А минералка считается? Я могу в день выпить литр Перье. Очень люблю)

Минералка не считается. Воду пить надать

[Mari]

А минералка считается? Я могу в день выпить литр Перье. Очень люблю)

[Вишенка]

И про воду не вспоминаем даже. Но как трудно выпивать по 4-5 стаканов воды в день!

Это сначала трудно. Потом получается даже больше.

[Лидия]

Да! Я давно где-то прочитала, что организм иногда хочет просто пить, а мы думаем, что это голод.

И про воду не вспоминаем даже. Но как трудно выпивать по 4-5 стаканов воды в день!

[Вишенка]

А я  так тоже делаю. Прежде, чем есть, выпиваю стакан воды, потому что считаю, что организм  не всегда понимает, что ему хочется, есть или пить.

Да! Я давно где-то прочитала, что организм иногда хочет просто пить, а мы думаем, что это голод.

[Вишенка]

Я нашла другой выход и почти уже сделала его привычкой)) Как только захожу на кухню - сразу к воде) Но есть проблема: иногда я полдня и больше не выхожу из кухни 

Тут главное не начать открывать шкафчики и холодильник в поисках чего-то вредного, но очень вкусного За мной такое водится, например

[andre]

Обязательно пейте, кофе очень быстро выйдет, потому что он мочегонный, а вода останется. Мозг будет работать хорошо, настроение будет, кожа будет привлекательной.

Всё начинаю заниматься собой.

[Лидия]

Я нашла другой выход и почти уже сделала его привычкой)) Как только захожу на кухню - сразу к воде) Но есть проблема: иногда я полдня и больше не выхожу из кухни 

И иногда пьёте просто воду?

[Hotchpotch]

Я нашла другой выход и почти уже сделала его привычкой)) Как только захожу на кухню - сразу к воде) Но есть проблема: иногда я полдня и больше не выхожу из кухни 

А я  так тоже делаю. Прежде, чем есть, выпиваю стакан воды, потому что считаю, что организм  не всегда понимает, что ему хочется, есть или пить.

[Hotchpotch]

Вот только выпила кофе и чувствую, что хочется пить. Может это так и есть...

Обязательно пейте, кофе очень быстро выйдет, потому что он мочегонный, а вода останется. Мозг будет работать хорошо, настроение будет, кожа будет привлекательной.

[Mila]

Можно сделать так: ставите бутылку или графин с водой на видном месте, тогда про него не забываете, и в течение дня по чуть-чуть пьете.

Я нашла другой выход и почти уже сделала его привычкой)) Как только захожу на кухню - сразу к воде) Но есть проблема: иногда я полдня и больше не выхожу из кухни