Полезные советы

[balaena]

пейте чай, но сок и кофе - не считаются жидкостями

Чай, по-моему, тоже не считается. Не считается ничего кроме воды и ее видов: газированной и т.д. Это если я не ошибаюсь, конечно.

[balaena]

отекают не от воды, а отекают от сахара! я тут не давно прочитала это

От переизбытка воды в организме, такое тоже может быть. Но сахар - это действительно очень вредный углевод, который есть практически везде.

[balaena]

Поэтому важно прислушиваться к себе. Организм нам всегда дает подсказки.

Он-то дает. Но мы не всегда понимаем, как правильно трактовать эти моменты. Для этого и существуют врачи.

[Mic]

отекают не от воды, а отекают от сахара! я тут не давно прочитала это

Да, сахара много есть не стоит, согласна. От него еще и кожа сильно страдает.

[Mic]

   Себя постоянно заставляю, как можно больше пить воды , но не получается.

Почему не получается? Можно себе поставить напоминание, к примеру. Либо может Вам просто не хочется пить так много.

[DAЛ$]

   Нужно не много подождать и всё вернётся, может быть и лучше будет, что-то новенькое к примеру.

а может лучше послать их? зачем это все? здоровее будем

[DAЛ$]

   Себя постоянно заставляю, как можно больше пить воды , но не получается.

пейте чай, но сок и кофе - не считаются жидкостями

[DAЛ$]

Кстати, вот кто-то же говорит, что каждый обязан пить около 1.5-2 литров воды в день. Но ведь не всем этот совет подходит. Кто-то сильно отекает.

отекают не от воды, а отекают от сахара! я тут не давно прочитала это

[andre]

Шведские столы из-за ковида отменили 

   Нужно не много подождать и всё вернётся, может быть и лучше будет, что-то новенькое к примеру.

[andre]

а жизнь состоит из мелочей! радость в мелочах, счастье состоит из мелочей)

  Согласна, мелочь но приятно, но как говориться хочется большего, будет радоваться тем, что у нас есть.

[andre]

Кстати, вот кто-то же говорит, что каждый обязан пить около 1.5-2 литров воды в день. Но ведь не всем этот совет подходит. Кто-то сильно отекает.

   Себя постоянно заставляю, как можно больше пить воды , но не получается.

[Mic]

Это, скажем так, среднее значение. Даже в этом вопросе все индивидуально. Так же, как нурофен поможет одним, но не поможет другим.

Поэтому важно прислушиваться к себе. Организм нам всегда дает подсказки.

[balaena]

Кстати, вот кто-то же говорит, что каждый обязан пить около 1.5-2 литров воды в день. Но ведь не всем этот совет подходит. Кто-то сильно отекает.

Это, скажем так, среднее значение. Даже в этом вопросе все индивидуально. Так же, как нурофен поможет одним, но не поможет другим.

[balaena]

Только сегодня пришла в голову такая метафора: они - компания с многомиллионными доходами, а мы бензозаправщик, электрик и еще много мелких тружеников. И вот если все эти мелочи уходят из жизни той самой компании, то компания разваливается

В том-то все и дело, что вся их мощь и сила базируется на мелочах. Но, простите, эта "мелочь" почему-то это все никак не поймет.

[Mic]

Кстати, вот кто-то же говорит, что каждый обязан пить около 1.5-2 литров воды в день. Но ведь не всем этот совет подходит. Кто-то сильно отекает.