0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.
Да, к сожалению, телефон это дофамин!(
Отложил телефон - упал в серотониновую яму, жизненно... Мозг на самом деле хочет лишь развлекаться и ничего не делать. И только стойкая привычка к труду способна его дисциплинировать...
А душа - это ....что?
А разве мозг в монотонной работе выполняет какие-то действия?
Тушёные овощи..тоже неплохо)
Да, и желательно телефон откладывать за час до сна минимум.
Абсолютно верно. Также, как и душу.
Больше всего мозг устаёт от монотонной работы. В этом случае очень полезна смена деятельности.
И у меня уже меньше болят ноги.
Очень верно сказано...А также мозг надо беречь. Не стоит заставлять его выполнять одну и ту же работу очень долго. От этого он быстро утомляется.
И главное не вставать в одно время, а ложиться!!!
И мне овощи нравятся, особенно тушеные, например баклажаны и кабачки, вкусненько...
Мозг - великая вещь, его надо беречь! И не захломлять!
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.