Полезные советы

[DAЛ$]

У «приверженцев» сидячего образа жизни часто бывает межреберная невралгия, прострелы, радикулит, головокружения и головные боли.

А винят они кого? себя или давление?

[Вик]

У «приверженцев» сидячего образа жизни часто бывает межреберная невралгия, прострелы, радикулит, головокружения и головные боли.

Всё от искривлённого позвоночника.

[Енот]

Да спорт, в принципе, всегда полезен. Однако я согласен, что с сидячим образом жизни спорт просто необходим.

 У «приверженцев» сидячего образа жизни часто бывает межреберная невралгия, прострелы, радикулит, головокружения и головные боли.

[DAЛ$]

Правильно, поэтому важно себе давать срок, например , 3 дня просто лежать и смотреть сериалы, а дальше уже активно отдыхать! Впечатления )) вот что ценно

Эти эмоции полученные - от активного отдыха , они же на всю жизнь с нами, они и мотивируют

[DAЛ$]

Я думаю, скорее наше состояние напрямую зависит от того, как мы распределяем ресурсы (достаточно ли их).  А вторые - от того, как мы расставили приоритеты.

Тут надо уважать себя и понимать ситуацию, иногда важнее сбросить звонок, а иногда жизненно необходимо ответить

[DAЛ$]

Много неактивного отдыха вгоняет в тоску, депрессию, апатию, лень, нежелание что-либо делать в принципе.

Однообразие всегда плохо сказывается , а на моральном уровне подавно

[DAЛ$]

Да спорт, в принципе, всегда полезен. Однако я согласен, что с сидячим образом жизни спорт просто необходим.

А себя надо приучать маленькими шагами, где-то лишний раз пройтись, где-то даже небольшая зарядка, и войдет в привычку

[DAЛ$]

Смотря как отдыхать, все это делают по разному....

Отдыха у всех разный, главное чтобы другим не мешать)

[mskkat]

Но это же болезни, я про это. Хочет ли организм, чтобы они так много отдыхали? Или их организм просто не может по-другому?

Это прям очень философское, это может быть и огромное разочарование по жизни! после которого человеку надо отдохнуть,а мысли загоняют его до такой болезни

[mskkat]

Много неактивного отдыха вгоняет в тоску, депрессию, апатию, лень, нежелание что-либо делать в принципе.

Правильно, поэтому важно себе давать срок, например , 3 дня просто лежать и смотреть сериалы, а дальше уже активно отдыхать! Впечатления )) вот что ценно

[mskkat]

Да спорт, в принципе, всегда полезен. Однако я согласен, что с сидячим образом жизни спорт просто необходим.

Пусть даже просто ходить, и это уже хорошо!

[mskkat]

Смотря как отдыхать, все это делают по разному....

И это хорошо, тут главное отдыхать, и не мешать другим

[balaena]

А еще от правильного расставления приоритетов

Я думаю, скорее наше состояние напрямую зависит от того, как мы распределяем ресурсы (достаточно ли их).  А вторые - от того, как мы расставили приоритеты.

[balaena]

Их надо лечить на профессиональном уровне

Но это же болезни, я про это. Хочет ли организм, чтобы они так много отдыхали? Или их организм просто не может по-другому?

[balaena]

Отдых - это хорошо, тогда когда хорошо поработал) если человек мало работает! Много отдыха  - тоже плохо

Много неактивного отдыха вгоняет в тоску, депрессию, апатию, лень, нежелание что-либо делать в принципе.