Вот, я нашла адекватный завтрак - шведский: блинчик с вареньем.
Не ем ни блины, ни варенье))
Хотя, после болезни иногда хочется сладкого. Прямо половину пирожного могу съесть сразу. Без последствий.
И яблок хочется, только определённых. Раньше вообще яблоки в рот не брала.