Автор: Енот
« : Вчера в 22:08:42 »Т.Е. признать страхи!
Кому-то это удается, что и становится первым шагом на пути избавления от своих страхов...
Новости:
 |  |
Административное совещание у Генерального директора. Провели при свечах День Любви и Добра. Придумываем дальнейшую воспитательную работу
Школа-ВУЗ "Современное образование", Россия (РФ), Москва, центр.
Carpe diem, quam minimum credula postero!
Кому-то это удается, что и становится первым шагом на пути избавления от своих страхов...
Автор: DAЛ$
« : 08 ноября 2024, 22:10:53 »
Быть честными с собой и начать двигаться.
Т.Е. признать страхи!
Автор: Енот
« : 07 ноября 2024, 22:36:58 »Как это важно нашим людям! Отключить контролера!
Быть честными с собой и начать двигаться.
Автор: DAЛ$
« : 07 ноября 2024, 17:26:00 »Значит, позволить себе быть нужным, прежде всего, самому себе.
Как это важно нашим людям! Отключить контролера!
Автор: Енот
« : 06 ноября 2024, 22:35:42 »Это точно, быть в кайфе с самим собой!
Значит, позволить себе быть нужным, прежде всего, самому себе.
Автор: DAЛ$
« : 05 ноября 2024, 22:12:34 »
И главное в удовольствие..
Это точно, быть в кайфе с самим собой!
Автор: DAЛ$
« : 05 ноября 2024, 22:12:14 »Влиянию космоса подвергаются те люди, у кого имеются какие-либо заболевания. У здорового человека магнитные бури никакого выраженного дискомфорта вызывать не должны.
Я вот не знаю, и мне прекрасно! ДЕнь от этого не меняется!
Автор: Енот
« : 05 ноября 2024, 11:31:03 »Автор: Енот
« : 05 ноября 2024, 11:30:41 »Поэтому лучше не знать когда эти бури и все в этом роде!
Влиянию космоса подвергаются те люди, у кого имеются какие-либо заболевания. У здорового человека магнитные бури никакого выраженного дискомфорта вызывать не должны.
Автор: DAЛ$
« : 04 ноября 2024, 18:15:12 »Лучшее время для ходьбы — до еды или через 1,5–2 часа после неё.
ДА, в наше время, хоть в любое!
Автор: DAЛ$
« : 04 ноября 2024, 18:13:07 »На кого как, все очень индивидуально...но нам приходится, только подстраиваиться и все..
Поэтому лучше не знать когда эти бури и все в этом роде!
Автор: Альтруист
« : 04 ноября 2024, 17:40:26 »Бег снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 4,5 процента, а ходьба — на 9%!
Но бег в возрасте может привести и к инфаркту.
Автор: Енот
« : 03 ноября 2024, 21:40:24 »У врачей есть общий посыл, так как с возрастом увеличивается количество заболеваний, а это естественный процесс, то лучше быстрая ходьба по возможности.
Бег снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 4,5 процента, а ходьба — на 9%!
Автор: Альтруист
« : 03 ноября 2024, 19:08:19 »Проблемы с суставами, позвоночником и ряд других заболеваний, как считается, не совместимы с беговыми нагрузками.
У врачей есть общий посыл, так как с возрастом увеличивается количество заболеваний, а это естественный процесс, то лучше быстрая ходьба по возможности.
Автор: Енот
« : 03 ноября 2024, 17:10:55 »Мне кажется, что ограничений по бегу может быть больше.
Проблемы с суставами, позвоночником и ряд других заболеваний, как считается, не совместимы с беговыми нагрузками.