Автор: Вик
« : Сегодня в 20:55:40 »Как думаете, успешные люди встают рано?Конечно. Много раз читала как раз об этом.
Новости:
 |  |
Административное совещание у Генерального директора. Провели при свечах День Любви и Добра. Придумываем дальнейшую воспитательную работу
Школа-ВУЗ "Современное образование", Россия (РФ), Москва, центр.
Carpe diem, quam minimum credula postero!
Автор: Black
« : Сегодня в 20:52:10 »А ещё говорят, что сон лечит. Поэтому врачи советуют много спать, когда человек болеет.Вы слышали что-то про мелатонин?
Автор: Black
« : Сегодня в 20:51:30 »А ещё говорят, что сон лечит. Поэтому врачи советуют много спать, когда человек болеет.Ну тут понятно, когда болеешь обязательно нужно отлежаться.
Автор: Black
« : Сегодня в 20:50:16 »В молодости все много спят) Это в возрасте люди встают рано, не хочется время жизни на сон терять))Как думаете, успешные люди встают рано?
Автор: Вик
« : Сегодня в 20:50:00 »А я слышала, что если человек много спит, он не хочет быть долго в реальности!А ещё говорят, что сон лечит. Поэтому врачи советуют много спать, когда человек болеет.
Автор: Вик
« : Сегодня в 20:49:08 »Проводить много времени в постели опасно и с точки зрения сохранения нормальной массы тела. Опрос 2021 года, проведённый с участием людей с лишним весом, продемонстрировал, что люди, которые спят больше 10 часов в сутки, как правило, имеют и более высокий индекс массы тела (ИМТ).Гиподинамия - причина многих бед.
Автор: Вик
« : Сегодня в 20:46:49 »А я слышала, что если человек много спит, он не хочет быть долго в реальности!В молодости все много спят) Это в возрасте люди встают рано, не хочется время жизни на сон терять))
Автор: Вик
« : Сегодня в 20:35:09 »В общем, в организме все взаимосвязано, и если все в порядке, то и сон в порядке.Потому что нагрузка на сердце?
Мне говорили что одной из причин плохого сна может быть излишний вес
Автор: Енот
« : Сегодня в 16:35:21 »Автор: Black
« : Сегодня в 14:58:24 »Я сплю в берушах, и меня прям будить надо!Беруши нужная вещь.
Автор: Енот
« : Сегодня в 09:56:22 »А я слышала, что если человек много спит, он не хочет быть долго в реальности!
В спячку уходят те, кто хочет абстрагироваться от действительности.
Автор: DAЛ$
« : Вчера в 22:51:51 »Проводить много времени в постели опасно и с точки зрения сохранения нормальной массы тела. Опрос 2021 года, проведённый с участием людей с лишним весом, продемонстрировал, что люди, которые спят больше 10 часов в сутки, как правило, имеют и более высокий индекс массы тела (ИМТ).
А я слышала, что если человек много спит, он не хочет быть долго в реальности!
Автор: Енот
« : Вчера в 22:50:35 »Ого! Почему, интересно? И неужели это грозит даже людям, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой?
Проводить много времени в постели опасно и с точки зрения сохранения нормальной массы тела. Опрос 2021 года, проведённый с участием людей с лишним весом, продемонстрировал, что люди, которые спят больше 10 часов в сутки, как правило, имеют и более высокий индекс массы тела (ИМТ).
Автор: DAЛ$
« : Вчера в 22:46:13 »Ого! Почему, интересно? И неужели это грозит даже людям, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой?
Я иногда сплю по 10 часов, и днем! Это только в выходные!
Автор: DAЛ$
« : Вчера в 22:45:23 »В общем, в организме все взаимосвязано, и если все в порядке, то и сон в порядке.
Мне говорили что одной из причин плохого сна может быть излишний вес
Или малоподвижность, когда в день ходишь как минимум 10 тысяч шагов, организм может уставать!