Автор: Енот
« : 29 октября 2024, 21:58:26 »Особенно тяжело тем, кто не любит просыпаться утром..
Тяжело совам, а жаворонки легко встают...
Новости:
 |  |
Административное совещание у Генерального директора. Провели при свечах День Любви и Добра. Придумываем дальнейшую воспитательную работу
Школа-ВУЗ "Современное образование", Россия (РФ), Москва, центр.
Carpe diem, quam minimum credula postero!
Тяжело совам, а жаворонки легко встают...
Автор: Mic
« : 29 октября 2024, 19:59:09 »И время и желание..хочется еще поспать..Особенно тяжело тем, кто не любит просыпаться утром..
Автор: Mic
« : 29 октября 2024, 19:58:02 »Избавиться от этого не получится, но ограничить можно.В большом городе не избавиться уж точно..
Автор: Енот
« : 29 октября 2024, 19:11:21 »Утренняя пробежка ещё лучше, но не все могут найти на неё время.
И время и желание..хочется еще поспать..
Автор: Black
« : 29 октября 2024, 18:36:42 »И это очень правильно, зачем лишние волнения..Избавиться от этого не получится, но ограничить можно.
Автор: Black
« : 29 октября 2024, 18:36:05 »Человек от этого получает двойную пользу: не только заряжается бодростью и энергией для работы, но и улучшает состояние своего здоровья.Только нужно вставать не за 30 минут до выхода.
Автор: Black
« : 29 октября 2024, 18:35:27 »Чтение помогает понять себя и указывает моральные ориентиры..Особенно наша классическая литература.
Автор: Black
« : 29 октября 2024, 18:32:55 »Физкультура по утрам даже лучше кофе.Утренняя пробежка ещё лучше, но не все могут найти на неё время.
Автор: Black
« : 29 октября 2024, 18:32:05 »Например, я. Мне кажется долго, не могу смотреть несколько сезонов.Поддерживаю. Особенно если там очень напряжённые события.
Автор: Енот
« : 28 октября 2024, 16:30:24 »Иногда лучше не знать некоторые события.
Это точно , крепче спишь!
Автор: Енот
« : 28 октября 2024, 16:25:17 »Физкультура по утрам даже лучше кофе.
Человек от этого получает двойную пользу: не только заряжается бодростью и энергией для работы, но и улучшает состояние своего здоровья.
Автор: Енот
« : 28 октября 2024, 16:22:44 »Многие произведения помогают лучше понимать людей, разбираться в них.
Чтение помогает понять себя и указывает моральные ориентиры..
Автор: Енот
« : 28 октября 2024, 16:20:46 »Советуют ещё не смотреть в телефон за час до сна хотя бы.
И это очень правильно, зачем лишние волнения..
Автор: Енот
« : 28 октября 2024, 16:18:44 »Выпить перед сном что-нибудь успокаивающее.
Например теплое молоко..
Автор: Енот
« : 28 октября 2024, 16:18:11 »Вот бы у мозга такая же функция была - очистить всё ненужное.
Чем лучше и глубже мы спим, тем быстрее и эффективнее очищается наш мозг.