Автор Тема: Полезные советы на все случаи жизни  (Прочитано 230608 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Альтруист

  • Ginger
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35030
  • Патриций
    • Просмотр профиля
а мне врач говорил, что чтобы получить витамин Д, надо быть в купальнике 2 часа , а не в одежде! В Москве сложно быть 2 часа в купальнике)

  Если есть балкон или лоджия, то можно побыть на нем больше 2-х часов даже в бикини.  :biggrin:

Оффлайн Вик

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 20961
    • Просмотр профиля
а мне врач говорил, что чтобы получить витамин Д, надо быть в купальнике 2 часа , а не в одежде! В Москве сложно быть 2 часа в купальнике)
То есть витамин Д надо пить даже летом?

Оффлайн Hotchpotch

  • Anybody Else Wants To Negotiate?
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 32146
  • Патриций
    • Просмотр профиля
а мне врач говорил, что чтобы получить витамин Д, надо быть в купальнике 2 часа , а не в одежде! В Москве сложно быть 2 часа в купальнике)


Особенно если на улице минус двадцать

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Его надо ловить) и сразу бежать гулять))

а мне врач говорил, что чтобы получить витамин Д, надо быть в купальнике 2 часа , а не в одежде! В Москве сложно быть 2 часа в купальнике) 

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
И то если активно гулять, а не сидеть в офисе или в квартире.

и то если солнышко греет около 25 градусов! а пока мы дождемся такого! Лучше пить, раз есть такая возможность

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Его надо ловить) и сразу бежать гулять))
   А вот в чём дело то, теперь понятно. Буду так делать.

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
Это точно. Тем более витамин д от солнца у нас можно получать только начиная с мая.
И то если активно гулять, а не сидеть в офисе или в квартире.

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29935
    • Просмотр профиля
в нашей климатической зоне - лучше его пить! причем лучше житкий!
Это точно. Тем более витамин д от солнца у нас можно получать только начиная с мая.

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
    Совет  конечно полезный, но солнышко нас не радует.
Его надо ловить) и сразу бежать гулять))

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Надо стараться побольше гулять и находиться на солнышке - получать витамин Д.
    Совет  конечно полезный, но солнышко нас не радует.

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
в нашей климатической зоне - лучше его пить! причем лучше житкий!
И пить надо обязательно, но и гулять по возможности тоже.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
  Тогда вперёд, а мы вас поддержим :applodisment:

Спасибо! cvetoc

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Надо стараться побольше гулять и находиться на солнышке - получать витамин Д.

в нашей климатической зоне - лучше его пить! причем лучше житкий!

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
Надо стараться побольше гулять и находиться на солнышке - получать витамин Д.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Замысловато, почти по-китайски.
    А почему почти, по версии советов так и есть :biggrin:

 
.