ДЛЯ ДОМА, ДЛЯ СЕМЬИ!

[Mic]

Нужно съедать? Или это максимум? Я столько точно не съем(

Максимум. Норма - 7 кубиков. Только это вместе с природным сахаром.

[Вик]

Вот что я в Интернете нашла:

"В норме взрослому человеку нужно съедать за день не больше 50 грамм сахара, а это 12 чайных ложек или кубиков сахара."

12 ложек - это 50 гр? 
Надо завтра проверить 🤔

[Mila]

Вот что я в Интернете нашла:

"В норме взрослому человеку нужно съедать за день не больше 50 грамм сахара, а это 12 чайных ложек или кубиков сахара."

Нужно съедать? Или это максимум? Я столько точно не съем(

[Mic]

7 - это ооочень много!!!

Вот что я в Интернете нашла:

"В норме взрослому человеку нужно съедать за день не больше 50 грамм сахара, а это 12 чайных ложек или кубиков сахара."

[Mila]

Да, но только мы слишком много сахара потребляем. Норма вроде 7 кубиков в день.

7 - это ооочень много!!!

[Mic]

Но совсем от сахара нельзя отказываться: без глюкозы мозги работать не будут.

Да, но только мы слишком много сахара потребляем. Норма вроде 7 кубиков в день.

[Mila]

Но совсем от сахара нельзя отказываться: без глюкозы мозги работать не будут.

[Mic]

Плохо в этом разбираюсь, но там же не совсем сахар, там вроде фруктоза. А в мёде вообще не знаю что 

Я думала, что это считается за сахар. Вообще советуют меньше сахара есть.

[Mila]

Я думаю это фрукты, мед...

Плохо в этом разбираюсь, но там же не совсем сахар, там вроде фруктоза. А в мёде вообще не знаю что 

[Енот]

А в каких продуктах достаточно сахара? Если не пить газировку, не есть торты/печенья/конфеты, то где взять ещё сахар?

Я думаю это фрукты, мед...

[Mila]

Мне почему-то кажется, что сахара достаточно во многих продуктах, так что покупать собственно сахар вообще не стоит

А в каких продуктах достаточно сахара? Если не пить газировку, не есть торты/печенья/конфеты, то где взять ещё сахар?

[Енот]

У всех уже отопление дали?)

Да, со вторника, с 20 сентября.

[Hotchpotch]

Тростниковый намного дороже.

Мне почему-то кажется, что сахара достаточно во многих продуктах, так что покупать собственно сахар вообще не стоит

[Вик]

60 за белый или  за тростниковый?

Тростниковый намного дороже.

[рейтар]

У всех уже отопление дали?)

В  доме  да,