Я начал вспоминать и вспомнил, что раньше и давно при стрессовой ситуации, я вообще забывал дышать на короткое время, но потом справился с этим недостатком.
Ну у нас же есть рефлексы, так что ничего страшного.
Мне, кстати, очень сильно помогает при панике или стрессе несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.