Как говорили из замечательного фильма " надо брать".
Можно определить , хватает ли кремния в организме, или дефицит : при нехватке Si - кремния, слоятся ногти, волосы расщепляются на кончиках , образуются камни в жёлчном пузыре, кожа дряхлеет , лицо в мелких морщинках, как тонкая мятая сетка.
Источник молодости и здоровья, хорошего давления , иммунитета- плоды фейхуа , кстати, они не хранятся долго нельзя сохранить в хорошем качестве на длительный срок.