0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Аутотренинг – сокращение от термина аутогенная тренировка.Общий смысл термина - самостоятельные упражнения. В такой трактовке аутотренинг может подразумевать любую активность, обращенную человеком на себя.Аутотренинг подразумевает как физические, так и психологические воздействия.Чаще всего под аутотренингом подразумевается все многообразие методов психологической саморегуляции.В частном понимании, это аутогенная тренировка, методика психотерапии, основанная на действии мышечного расслабления и осознанного самовнушения. Аутогенные упражнения начали практиковаться в малых масштабах еще в СССР, в частности в "Клинике неврозов", расположенной на улице Шаболовка. Но не путайте с гипнозом.
Зато как она пела....я песню забыла! Как с Урала)
Согласна, и часто очень в нужный момент! Обожаю !
Героиня после такого тренинга стала светиться счастьем! Забыла ее имя. Играла Муравьева
Благодарю. Столько тут на форуме можно нового узнать)))
Все верно, Надя.
Я помню, что кто-то из героев называл её Надюхой или не в этом фильме?
Говорящее имя!
По-моему, Надя. Хотя не помню точно.
Это как в фильме: "Я самая обаятельная и привлекательная"
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.