А что такое раздельное питание? Я слышала про него, но не знаю, что это.
Там есть определенные принципы. Вот некоторые из них:
Не рекомендуется употреблять углеводную и кислую пищу в один прием.
Не рекомендуется употреблять белки и углеводы в один прием.
Не рекомендуется употреблять два белковых продукта в один прием.
Не рекомендуется употреблять жиры и белки в один прием.
Или например есть гарнир с овощами и мясо с овощами, но гарнир с мясом не рекомендуется