Полезные советы на все случаи жизни

[DAЛ$]

Я понимаю, но мне, к примеру, очень тяжело заставить себя лечь в 9 вечера. Не говоря уже о том, чтобы уснуть.

А Вы попробуйте в 5 утра вставать дня три подряд, и вы в 20.30 уже будете в пижаме

[DAЛ$]

Ну а что делать, когда у нас весь мир рассчитан на жаворонков?

Баллотировать сову, и голосовать за нее! Честно, не знаю...

[DAЛ$]

Иногда просто можно себя временно перестраивать. Но это будет жертва.

Я перестраиваю себя на время работы! А летом отрываюсь

[DAЛ$]

Просто у меня пик мозговой активности - в 10-11 вечера. И вот что делать, когда тебе вставать в 6 утра?

Перестраиваться, или сдвигать начало работы!

[DAЛ$]

Отличный совет для тех, кто ничего не делает) Вообще как это возможно, ложиться спать в 9 вечера?

Если вставать каждый день в 5 утра, Вы это сможете понять

[Mic]

Я думаю, что это все приблизительно, каждый решает сам, по своему самочувствию...

Я понимаю, но мне, к примеру, очень тяжело заставить себя лечь в 9 вечера. Не говоря уже о том, чтобы уснуть.

[Mic]

Это точно отразится на психике.

Ну а что делать, когда у нас весь мир рассчитан на жаворонков?

[Альтруист]

Наверное, здесь ничего нельзя сделать. Я не знаю ни одной совы, которая безболезненно превратилась в жаворонка.

 Я тоже не сталкивался с такими перерожденцами, но, по-видимому, подобная проблема существует и у жаворонков.

[Альтруист]

Просто у меня пик мозговой активности - в 10-11 вечера. И вот что делать, когда тебе вставать в 6 утра?

Остается только вставать в 6 утра и с нетерпением ждать пика мозговой активности. 

[Вик]

Я думаю, что это все приблизительно, каждый решает сам, по своему самочувствию...

Конечно. Если вставать на работу в 3-4 утра, ещё как ляжешь спать в 9.

[Енот]

Отличный совет для тех, кто ничего не делает) Вообще как это возможно, ложиться спать в 9 вечера?

Я думаю, что это все приблизительно, каждый решает сам, по своему самочувствию...

[Вик]

Иногда просто можно себя временно перестраивать. Но это будет жертва.

Это точно отразится на психике.

[Mic]

Наверное, здесь ничего нельзя сделать. Я не знаю ни одной совы, которая безболезненно превратилась в жаворонка.

Иногда просто можно себя временно перестраивать. Но это будет жертва.

[Вик]

Просто у меня пик мозговой активности - в 10-11 вечера. И вот что делать, когда тебе вставать в 6 утра?

Наверное, здесь ничего нельзя сделать. Я не знаю ни одной совы, которая безболезненно превратилась в жаворонка.

[Mic]

Вопрос типичной совы))

Просто у меня пик мозговой активности - в 10-11 вечера. И вот что делать, когда тебе вставать в 6 утра?