Автор Тема: Жизнесила - как ее терять и как набирать.  (Прочитано 362905 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
 
Телеведущая Екатерина Андреева очень давно занимается пилатесом и говорит, что это очень трудно.

Оффлайн рейтар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7450
    • Просмотр профиля
Действительно, это разные вещи. Вся соль вопроса, что на самом деле полезно?
И  то  и  другое, если  подходить  с  умом.

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Это динамика. В йоге половина - статика.
Йога очень полезна в физическом плане.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Это динамика. В йоге половина - статика.

Мне нравится пилатес. Плавная гимнастика для ленивых :biggrin:


Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29935
    • Просмотр профиля
Действительно, это разные вещи. Вся соль вопроса, что на самом деле полезно?
Всё полезно. Только в меру. У йоги куча преимуществ. Просто нужно ко всему новому подходить с осторожностью и заниматься постепенно.

Оффлайн Альтруист

  • Ginger
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35030
  • Патриций
    • Просмотр профиля
И у меня! мне кажется. что это я не правильно трачу время на остальное

 Самосознание - это прекрасно и способствует достижению внутренней согласованности личности, тождественности самому себе в прошлом, настоящем и будущем. Первый и важный шаг сделан, теперь, главное, не свернуть с этого пути.

Оффлайн Альтруист

  • Ginger
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35030
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Зарядка по утрам- это одно. Йога - свосем другое.

 Действительно, это разные вещи. Вся соль вопроса, что на самом деле полезно?

Оффлайн Альтруист

  • Ginger
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35030
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Как все пекутся о моем здоровье!

  Это должно Вас радовать, что Вы находитесь в таком окружении.

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29935
    • Просмотр профиля
К Йоге надо прийти сознанием и подсознанием, Вы правы
А может стоит начать, а потом втянешься)

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
И у меня! мне кажется. что это я не правильно трачу время на остальное
а у меня досуга нет. Как быть ?
Совсем нет досуга? Как же так? А книжки вы же читаете? Кино смотрите?

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Зарядка по утрам- это одно. Йога - свосем другое.

К Йоге надо прийти сознанием и подсознанием, Вы правы

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63200
  • Патриций
    • Просмотр профиля
а у меня досуга нет. Как быть ?

И у меня! мне кажется. что это я не правильно трачу время на остальное

Оффлайн Mila

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42715
    • Просмотр профиля
А чем хуже обычная доморощенная зарядка по утрам?
Это динамика. В йоге половина - статика.

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29935
    • Просмотр профиля
А чем хуже обычная доморощенная зарядка по утрам?
Зарядка по утрам- это одно. Йога - свосем другое.

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29935
    • Просмотр профиля
а у меня досуга нет. Как быть ?
Ну как это нет досуга? А свободное время?

 
.