Автор Тема: Healthy food  (Прочитано 140333 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63100
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #801 : 18 июня 2021, 01:18:29 »
Я очень люблю авокадо. Приятный бонус, что его невозможно напичкать чем-то вредным.

Бонус приятный, это не отнять! Но мне оно не заходит вообще, если только в салате, и чем-то приправленным, есть просто его  - не могу!

Оффлайн Mic

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 29935
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #800 : 16 июня 2021, 22:14:27 »
Я очень люблю авокадо. Приятный бонус, что его невозможно напичкать чем-то вредным.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #799 : 15 июня 2021, 20:55:20 »
так тоже можно, но надо обладать самодисциплиной) а это сложно

Особенно если это соленые фисташки :biggrin: :heart: Остановиться почти невозможно!

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #798 : 15 июня 2021, 20:54:17 »
  С удовольствие ознакомилась с информацией :applodisment:

Пожалуйста cvetoc Рада чем-то поделиться.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #797 : 15 июня 2021, 20:53:41 »
  Нужно добавлять в рацион семьи, как можно больше орехов.

Вы добавляете?

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #796 : 14 июня 2021, 15:05:27 »
так тоже можно, но надо обладать самодисциплиной) а это сложно
  Согласна, очень сложно.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63100
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #795 : 13 июня 2021, 16:23:36 »
   Ну за пару часов до сна и не большое количество.

так тоже можно, но надо обладать самодисциплиной) а это сложно

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #794 : 11 июня 2021, 14:24:13 »
но например миндаль есть на ночь нельзя-он вызывает сердцебиение, а грецкий орех - сплошной жир!

   Ну за пару часов до сна и не большое количество.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63100
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #793 : 07 июня 2021, 23:00:02 »
  В не большом количестве, для пользы организма. В орехах содержатся витамины группы В, витамин С, витамин РР, витамин А, витамин Е; минералы натрий, калий, железо, магний, йод, цинк, кобальт, фосфор, кальций; ненасыщенные жирные кислоты.
но например миндаль есть на ночь нельзя-он вызывает сердцебиение, а грецкий орех - сплошной жир!

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #792 : 05 июня 2021, 12:59:03 »
они жирные, и прибавляют массу, зачем?

  В не большом количестве, для пользы организма. В орехах содержатся витамины группы В, витамин С, витамин РР, витамин А, витамин Е; минералы натрий, калий, железо, магний, йод, цинк, кобальт, фосфор, кальций; ненасыщенные жирные кислоты.

Оффлайн DAЛ$

  • Эй, гайс у меня все nice
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 63100
  • Патриций
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #791 : 04 июня 2021, 23:18:13 »
  Нужно добавлять в рацион семьи, как можно больше орехов.

они жирные, и прибавляют массу, зачем?

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #790 : 01 июня 2021, 16:40:44 »
 
  С удовольствие ознакомилась с информацией :applodisment:
 

Оффлайн andre

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 35107
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #789 : 01 июня 2021, 16:39:39 »
 
  Нужно добавлять в рацион семьи, как можно больше орехов.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #788 : 31 мая 2021, 21:17:41 »
Про скорлупу макадамии нашла интересную информацию.

Тот, кто никогда не пробовал макадамию в скорлупе, вряд ли сможет догадаться, зачем на ее поверхности делают надрез. Впрочем, этот вопрос интересует многих. Некоторые считают, что продольное отверстие на скорлупке имеет природное происхождение. Но тот, кому приходилось пробовать это австралийское лакомство, точно знает: распил на орехе сделан не случайно. Без него расколоть прочную, как бетон скорлупу, невозможно.

Конечно, можно взять молоток или большой камень, и изо всех сил ударить по ореху. И тогда он расколется. Но в таком случае от ядра останется разве лишь мокрое место.

Поэтому в продажу макадамия поступает с надрезом, а в пакет с орехами продавцы вкладывают специальный ключ, который нужно вставить в отверстие и с силой повернуть. В результате скорлупка трескается, и ядро извлекается без особенных проблем. В магазине продавец может показать, как правильно открывать орешки.




А я вот и не знала, что орехи надрезают. Просто не задумывалась.
Добавила фото с замочком, чтобы было понятно, как он выглядит.

Оффлайн Вишенка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6018
    • Просмотр профиля
Re: Healthy food
« Ответ #787 : 31 мая 2021, 21:15:20 »
Мне нравится, один съешь - и сыт) но мне ещё больше нравится макадамия.

Мне показалось, что этот вид орехов очень нежный на вкус с ароматом ванили.



Скорлупа интересная, с трещинкой :D

 
.