Это очень правильные слова, но как этому научиться?
Здесь только самоконтроль, откровенный разговор с самим собой о том, что надо принять свою жизнь такой, какая она есть. Многие думают "вот выйду замуж/женюсь и как начну счастливо жить!" А жить счастливо надо сейчас, а не ждать, что кто-то придёт и сделает нас счастливым.