0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.
А ничего так не восстанавливает мозг, как гуляние и сон!
Мозг - великая вещь, его надо беречь! И не захломлять!
Даже летом в жару!
Конечно, без него никак.
И мясо)))
И мне овощи нравятся, особенно тушеные, например баклажаны и кабачки, вкусненько...
Кому что нравится, я люблю овощи больше)
Согласна, все взаимосвязано, будем стараться соблюдать.
И главное не вставать в одно время, а ложиться!!!
Все верно, и соблюдать режим.
Ещё достаточное потребление воды и глюкозы с фруктами.
Человек является результатом своих мыслей. Поэтому если изменить их ход, можно кардинально поменять свою жизнь.
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.