Сегодня прочитала в одной статье слова, которые мне очень понравились...
Любому человеку полезна физкультура. Активная физическая деятельность, в которой ключевое слово - культура. Человек не может быть культурным, начитанным, и при этом не знать, что земля вращается вокруг солнца. Точно так же, если он физически не развит, или хотя бы не прикладывает усилий для этого развития, наплевав на части своего тела, и занимаясь только науками, он не может считаться культурным. Культурность - в гармонии. Нельзя быть специалистом в чем-то одном и полным невежей во всем остальном, в расчете, что когда-нибудь ты всем этим займешься и еще что-то прочитаешь. Никогда ты этим не займешься. Поэтому с самого начала нужно думать о гармонии
Значит здоровое тело подразумевает здоровый дух, и наоборот - здоровый дух напрямую связан со здоровым телом?
Физическая деятельность это часть общей культуры, причем не выделенная часть. Даже если мы отделяем ее от общей культуры и развития, она все равно несет в себе черты изобразительного искусства и музыкальной культуры. К примеру - не имея чувства ритма ты не сможешь заниматься единоборствами, даже в качалке не сможешь заниматься. Там все движения должны быть ритмичны. Нужно чувствовать жизненный ритм всех своих движений.(А.Е. Интервью с детским тренером по восточным единоборствам В.К. Гусевым )