Физкультура и спорт в Школе-ВУЗе

[Neta]

А мне тут передали информацию полезную, что во время жары всегда рядом с собой надо иметь сосуд с водой и пить эту воду (ПРОСТУЮ) маленькими глотками. Дело в том, что многие из нас сначала хотят доделать какое-либо дело и бухнуть целый литр залпом, чего делать нельзя во время жары. Надо через каждые 15-20 минут делать небольшие глотки, чтобы помочь организму безопаснее перенести жару.

Не мной придумано! Это рекомендация врачей, о которой мне сообщила родственница.

Спасибо!!! Только это и спасает! Господи, как же измучила дикая жара...

[Ann]

     Спасибо, Ника! Очень нужная информация!

[Spirit of Finland]

А мне тут передали информацию полезную, что во время жары всегда рядом с собой надо иметь сосуд с водой и пить эту воду (ПРОСТУЮ) маленькими глотками. Дело в том, что многие из нас сначала хотят доделать какое-либо дело и бухнуть целый литр залпом, чего делать нельзя во время жары. Надо через каждые 15-20 минут делать небольшие глотки, чтобы помочь организму безопаснее перенести жару.

Не мной придумано! Это рекомендация врачей, о которой мне сообщила родственница.

[О.М.]

  В лес за грибами - тоже спорт!

[Spirit of Finland]

Старайтесь не  есть   незнакомые  ягоды  и   грибы. Это опасно!

И не только ягоды и грибы. А еще и просто не экспериментировать с незнакомыми блюдами в чужой местности, предварительно ничего не зная о них. А то может и неприятный "сюрприз" произойти и не только...

[Пан Спортсмен]

Не забывайте о правилах поведения  на  улицах! Будьте  осторожны , переходя  дорогу!

[Пан Спортсмен]

Да, наше  лето жарой  не радует. Но,  ребята   могут  отдыхать и  в других  регионах. Поэтому  правила  безопасности  соблюдать необходимо.

Старайтесь не  есть   незнакомые  ягоды  и   грибы. Это опасно!

[Марина]

  Спасибо, Пан Спортсмен! НАШЕ лето, в этом плане, безопасно!

[Пан Спортсмен]

Постарайтесь избегать тепловых и  солнечных  ударов и ожогов. Это  может быть  очень опасно!

[О.М.]

Напоминаю тем, кто  выехал на  море.
Будьте  осторожны на воде!

  Осторожность не помешает.

[Пан Спортсмен]

Напоминаю тем, кто  выехал на  море.
Будьте  осторожны на воде!

[Пан Спортсмен]

Как здорово видеть Пана Спортсмена на форуме! 

[Пан Спортсмен]

Ребята! Ешьте побольше фруктов  и овощей - насыщайте организм  витаминами. Только не забывайте  их мыть!

[Spirit of Finland]

Как здорово видеть Пана Спортсмена на форуме! 

[Пан Спортсмен]

Хочу  напомнить ребятам,  что  стоит  соблюдать правила  безопасности  в  летних  спортивных играх!