0 Пользователей и 14 Гостей просматривают эту тему.
да, сначала сложно начать, как тренировки в зале, то там болит, то там ноет, то погода, но пару раз заставишь себя, и все - победа над своей ленью ! и результат отличный
А может вы и правы, надо же с чего-то начинать!
вот я и говорю, что мысли надо контролировать, сначала искусственно, а потом это станет отличной привычкой
Напротив, они обладают созидательным эффектом. Главное, только искренне верить в то, о чем думаешь а не искусственно настраивать себя.
позитивные мысли не разрушают человека
А зачем вообще мысли контролировать?
Вот это точно! Мысли вообще возможно контролировать?
Победите хроническую усталость, спросив себя, не слишком ли много вы думаете. Плохие мысли — главные вампиры энергии. Или вы пытаетесь все контролировать? Это тоже вредно — особенно женщинам. Женщины и мужчины мыслят по-разному. Мужчины устроены проще — их ум не способен уделять внимание деталям. А женский только это и делает. Поэтому ваш собственный ум может стать для вас источником как великой мудрости, так и эмоциональной нестабильности и страданий. Чтобы перестать думать о ерунде, начните дышать более осознанно — медленный вдох животом и такой же медленный выдох.
а как преодолеть страх и стеснение?
Эх, красиво жить не запретишь
А я бы с твердым сыром и оливками!) Эх... До выходных еще далеко.
В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.