Любимая еда

[andre]

Это смотря какие орехи. Грецкие тоже не больше 2-3-х, а вот кешью могу и штук 10.

  Мы тоже кешью очень любим, только конечно жареный.

[andre]

я больше двух -трёх орехов в день не могу съесть. А как у вас?

   Так же не много, у меня сразу желудок реагирует.

[Вишенка]

Это смотря какие орехи. Грецкие тоже не больше 2-3-х, а вот кешью могу и штук 10.

Грецкие "кусаются", если так можно выразиться.

[Mila]

Как раз сегодня прочитала, что в орехах есть цинк и селен, которые очень трудно получить с другими продуктами.

[Вик]

я больше двух -трёх орехов в день не могу съесть. А как у вас?

Это смотря какие орехи. Грецкие тоже не больше 2-3-х, а вот кешью могу и штук 10.

[Hotchpotch]

  Орехи очень калорийные и в полне будешь сыт.

я больше двух -трёх орехов в день не могу съесть. А как у вас?

[andre]

удивительно, но многие до сих пор думают, что орехами сыт не будешь

  Орехи очень калорийные и в полне будешь сыт.

[Вишенка]

удивительно, но многие до сих пор думают, что орехами сыт не будешь

Если медленно есть, то будешь.

Если проглотить за мгновение - то мозг не получит информацию, что сыт, и ощущение голода не уйдет. Надо 20 минут подождать.

[Hotchpotch]

Да, конечно. Самый простой пример - орехи Кладезь витаминов, калорий и энергии

удивительно, но многие до сих пор думают, что орехами сыт не будешь

[Вишенка]

А разве растительная пища может дать энергию?

Да, конечно. Самый простой пример - орехи Кладезь витаминов, калорий и энергии

[andre]

То, кто предлагает

  Будем надеется, что все советы проверенные авторами.

[Mila]

  Советов много, а кто на практике проверял такие советы.

Проверять такие советы опасно 😂

[Hotchpotch]

  Советов много, а кто на практике проверял такие советы.

То, кто предлагает

[andre]

Ничего себе совет! 

  Советов много, а кто на практике проверял такие советы.

[Hotchpotch]

Ничего себе совет! 

я уже не удивляюсь